ฉันควรทำอย่างไรถ้าบุตรของฉันมีอาการหนังศีรษะ

ในการตรวจสุขภาพของโรงเรียนเด็กได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหนังศีรษะหรือไม่? อย่าเสียเวลาและเริ่มดิ้นรนกับปัญหา! ในการหยุดยั้งโรคและจัดท่าทางของคุณจะใช้เวลาและความพยายามมาก แต่ในท้ายที่สุดคุณจะป้องกันไม่ให้ปัญหามากมายเกี่ยวกับสุขภาพของนักเรียน

สาเหตุของความโค้งของกระดูกสันหลังในเด็ก

ทำไมกระดูกสันหลังของเด็กที่จะเริ่มต้นในการโค้งงอไปในทิศทางที่? ดั๊กสามารถมีความยาวทั้งหมดหรือพื้นที่การจับของหน้าอกหรือเอวร่างกายปรับให้เหมาะกับตำแหน่งใหม่ของกระดูกสันหลัง – มีความแตกต่างในสายของไหล่กระดูกเชิงกราน, หัวเข่า, การเปลี่ยนตำแหน่งของอวัยวะภายในหายใจถี่, ใจสั่น, ปัญหาทางเดินอาหารปวดและ ความแข็งในกล้ามเนื้อ

เหตุผลอาจเป็นจุดอ่อนของรัดตัวกล้ามเนื้อและตำแหน่งนั่งผิดปกติไม่สามารถยืนได้อย่างถูกต้องด้วยการสนับสนุนทั้งสองเท้านิสัยในการครอบครองตำแหน่งที่ผิดธรรมชาติ (แต่น่ารัก) ที่โต๊ะด้านหน้าของคอมพิวเตอร์หรือทีวี

นอกจากนี้ยังมีความใจแคบที่มีมา แต่กำเนิดคือกระดูกสันหลัง “เดิน” ไปด้านข้างซึ่งในอนาคตจะเต็มไปด้วยอคติและโรคกระดูกพรุน (osteochondrosis) ข้อบกพร่องของโครงสร้างกระดูกการพัฒนาที่ผิดปกติของกล้ามเนื้อยังกระตุ้นให้เกิดปัญหาร้ายแรงขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย

โรคดังกล่าวอาจเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วหรือไม่สามารถคาดการณ์ได้ยืดเยื้อเป็นเวลาหลายปีทำให้เกิดอาการไม่สบายและข้อ จำกัด ต่อเด็กเช่นในชั้นเรียนพลศึกษาระหว่างการออกกำลังกายหรือตอนสิ้นวันจากความเมื่อยล้าสะสม

เป็นการยากที่จะแก้ไขปัญหาเรื่องกระดูกสันหลังที่ชัดเจน แต่เป็นเรื่องง่ายที่จะระบุได้และแม้แต่เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ในการตรวจทั่วไปก็สามารถมองเห็นรูปแบบแสงได้ แต่การตรวจหาต้นยังมีข้อดีอยู่มากที่ปัญหานี้สามารถย้อนกลับได้อย่างสมบูรณ์

การรักษาโรคกระดูกพรุนในเด็กคืออะไร

แพทย์แยกแยะระหว่างความผิดปกติของท่าทางท่าทางและ scoliosis เป็นสามขั้นตอนต่อเนื่องของความโค้งเป็นความรุนแรงเพิ่มขึ้น และมาตรการต่อต้านการเกิดโรคจะแตกต่างกันไป

การรักษาโรคกระดูกพรุนในเด็ก ได้แก่

• ยิมนาสติกและการนวดเสริม (รูปแบบแสง)
• การออกกำลังกายอย่างเข้มข้นและการบำบัดด้วยตนเอง (ความโค้งที่เด่นชัด)
• ศัลยกรรมกระดูกและข้อวิธีการผ่าตัด (เฉพาะที่ scoliosis 3 และ 4 องศา)

แต่น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถทำนวดของตัวเองของเด็กซึ่งจะรักษาโรคนี้ ต้องใช้การสำรวจผู้เชี่ยวชาญด้านเวteโคลและผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดด้วยมือที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

สำหรับการออกกำลังกายแล้วหลังจาก 10-12 บทเรียนกับทารกที่มีส่วนร่วมของคุณคุณสามารถทำแบบฝึกหัดที่บ้านเพราะการรักษาเครื่องรัดตัวกล้ามเนื้อใน tonus ของมันจะใช้เวลาหลายปี วัยรุ่นให้วิธีการขยันขันแข็งในการจ้างงานสามารถที่จะดำเนินการซับซ้อนได้อย่างอิสระแน่นอนด้วยการเตือนและการสนับสนุนทางศีลธรรมอย่างต่อเนื่อง

สิ่งที่ยิมนาสติกจำเป็นสำหรับ scoliosis

การออกกำลังกายที่ซับซ้อนสำหรับการรักษาโรคกระดูกพรุนในเด็ก ได้แก่ ท่าทางการหายใจการอุ่นเครื่องของข้อต่อและการเคลื่อนไหวที่เรียบง่าย (squats, slopes)

ตัวอย่างเช่นยิมนาสติกประจำวันสามารถทำได้ดังนี้:

• ยืนอยู่ที่ผนังเพื่อจัดให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้จากนั้นรักษาท่าทางเดียวกันย้ายออกจากผนังและพยายามที่จะอยู่ในตำแหน่งที่เท่ากันสำหรับ 2-3 นาที;
• ยืดแขนออกเหนือศีรษะของคุณ – สูดดม, ลดแขนและทำให้ลาดชันไปข้างหน้า – เมื่อหายใจออก, ดำเนินการโดยเฉลี่ยก้าว 2-3 นาที;
• การเคลื่อนไหวของหัว, ไหล่, สะโพกหัวเข่ากับการเพิ่มขึ้นของขางอ – 5-7 นาที;
• squats ที่ก้าวช้ามากเพื่อที่จะไม่ก่อให้เกิดชีพจรอย่างรวดเร็วและหายใจถี่ขณะที่ด้านหลังแบนขามีความกว้างกว่าไหล่ – จำนวนครั้งสูงสุดในวิธีการไม่เกิน 10 คุณสามารถทำ 2-3 วิธี;
• ยันไปข้างหน้าด้วยยิมนาสติกติดหลังใบไหล่ (มือ “จับมุมที่ดีที่สุดของความเอียงคือ 90 °ด้านหลังแบนราบเรียบ แต่ไม่มากเกินไป 5-7 ครั้งในแต่ละทิศทางกลับด้วยความระมัดระวังมุมมีขนาดเล็กมาก
• นอนบนท้องของเขาบนพรมยิมนาสติกที่ยืดหยุ่นทำ “เรือ“- ยกไหล่และหัวมือในขณะที่ยืดไปตามร่างกายดำเนินการ 10 ครั้งพยายามที่จะให้ลมหายใจจากการออกมาจากจังหวะ;
• การออกกำลังกายกับความสมดุล – ยืนบนขาข้างหนึ่งเท้าของกดขาขึ้นกับต้นขาด้านในของขาที่รองรับมือเหนือหัวของเขาในล็อค (1 นาทีในแต่ละขาค่อยๆเพิ่มเวลาถึง 5 นาที) เช่นเดียวกับที่มีชื่อเสียง “กลืน“- ยืนบนขาข้างหนึ่งในความชันด้วยมือไปด้านข้าง

โดยรวมแล้วยิมนาสติกนี้ใช้เวลาตั้งแต่ 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงแนะนำให้ทำทุกวันจนกว่าจะมีการกำจัดสัญญาณของ scoliosis และยังมีการป้องกันต่อเนื่องตลอดเวลา หากแพทย์ของคุณได้สั่งให้ยิมนาสติกอื่นหรือห้ามไม่ให้มีการหมุนและการหมุนของกระดูกสันหลังคุณควรฟังเขาและปรึกษาเกี่ยวกับการว่ายน้ำหรือแอโรบิกในน้ำ

เพื่อยับยั้งการพัฒนาของโรคเพื่อแก้ไขตัวเลขที่เกิดจากภาวะกระดูกขุ่นและเพื่อให้เด็กมีโอกาสที่จะมีความกระตือรือร้นเท่าเทียมกับเพื่อนของเขาและในอีกทางหนึ่งโดยการส่งตัวเขาไปรักษาตัวในโรงพยาบาลรายละเอียด

ทำไมคุณถึงต้องเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาล

การรักษาที่ดีคืออะไร? โปรแกรมยังมีวิธีการที่ครอบคลุมในการแก้ไขปัญหาความสามารถในการดำเนินการสำรวจและการควบคุมของแพทย์เช่นเดียวกับสถานที่ในสระว่ายน้ำหนึ่ง, โรงยิม, นวดและการรักษาอื่น ๆ แต่ก็มีการรักษาบทบาทของโรงพยาบาลขนาดใหญ่ – ฟื้นฟูป้องกันและการรักษาประสบความสำเร็จกับพื้นหลังของโภชนาการที่เหมาะสมและโหลดการเปลี่ยนแปลงและส่วนที่เหลือในตาราง

นอกจากนี้การเข้าพักในสถานพยาบาลหมายถึงการพักผ่อนในเขตนิเวศวิทยาอันเป็นที่นิยมซึ่งมักเป็นชายฝั่งทะเลรีสอร์ทป่าหรือภูเขา

รายการ sanatoria สำหรับการรักษา scoliosis ในเด็กเป็นหัวหน้าโดยโรงพยาบาล “Stanko“(ภาคมอสโก) ตามด้วย”DiLuch“,” Rus “(Anapa),”วันครบรอบปี“(Evpatoria),”Yeisk“(Taganrog Bay) นอกจากนี้ยังเป็นที่รู้จักกันดีคือโรงพยาบาลระดับไฮเอนด์ใน Pyatigorsk, Kislovodsk, Yessentuki ซึ่งเป็นผู้ใหญ่และเด็กที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและกล้ามเนื้อ

บุตรของท่านจะต้องได้รับการตรวจร่างกายทุกๆ 6 เดือนแม้จะมีการแก้ไขปัญหา เงื่อนไขด้านสุขอนามัยสำหรับการศึกษาและการทำงานการพักผ่อนที่เพียงพอและการขาดแรงทางร่างกายและอารมณ์ที่มากเกินไปจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตในอนาคตได้ดีขึ้น