ผู้หญิงบางคนได้เรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์โดยอาการลักษณะเช่นอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะ และบางส่วน – ตามการเปลี่ยนแปลงการตั้งค่ารสชาติ ตัวอย่างเช่นคุณมักต้องการลองสบู่สตอเบอร์รี่หรือเล็บเล็บ
ความปรารถนาที่จะกินส้มตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อเทียบกับ “แปลกใหม่“การเสพติดดูไร้เดียงสา คำถามคือเพียงเท่าใดส้มสามารถ? หลังจากที่ทุกส้มหวานนี้เป็นผู้ร้ายของความหลากหลายของอาการแพ้
คุณสมบัติของสีส้ม
ปีอย่างเป็นทางการซึ่งผลไม้จากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เริ่มพิชิตยุโรปถือว่าปี 1548 ชาวโปรตุเกสอ้างตัวว่าเป็นผู้ส่งมอบส้มจากประเทศจีน
แต่คนที่อาศัยอยู่ในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนไม่คิดว่าผลไม้รสเปรี้ยวและหวานเหล่านี้มีคุณค่าในการส่งออก ต้นไม้สีส้มในฝูงชนของพวกเขาเติบโตไปตามถนนของพวกเขาและน้ำผลไม้ของนักเดินทางมักจะดับความกระหายที่ไม่สามารถเอาชนะได้
โดยวิธีการเกี่ยวกับน้ำผลไม้ มักจะมีปริมาณแคลอรี่ของเนื้อผลไม้และน้ำผลไม้ต่างกันมาก ในสีส้มค่าพลังงานของเนื้อและผลไม้จะเหมือนกัน: ใน 100 กรัม – 36 แคลอรี่
ที่สำคัญที่สุดในส้มคือปริมาณของสารอาหารดังกล่าว:
- วิตามิน: A, C, PP, กลุ่ม B;
- microelements: โพแทสเซียมแมกนีเซียมโซเดียมฟอสฟอรัสเหล็กแคลเซียม;
- กรด – หนึ่งในพวก salicylic;
- ตัง;
- เกลืออินทรีย์
ถ้าเราพูดถึงคุณสมบัติการรักษาแพทย์พื้นบ้านก็ใช้ผลไม้:
- ด้วยโรคเหน็บชาและโรคโลหิตจาง
- เพื่อกระตุ้นความอยากอาหารและเสียงขึ้น
- สำหรับการฟื้นฟูระบบหัวใจและหลอดเลือด
- สำหรับการชำระล้างโลหิตและไต
- เป็น choleretic;
- จากอาการท้องผูก
- เพื่อต่อต้านไข้สูงและเพื่อขจัดกระบวนการอักเสบในช่องปากในโรคไวรัส
- ในการรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน
- ใช้ภายนอกของน้ำผลไม้เร่งการรักษาบาดแผล;
- เปลือกส้มแห้งจะใช้ในการรักษา fibroadenoma และมะเร็งเต้านม
ข้อห้ามในการใช้ผลไม้แสนอร่อยนี้:
- โรคเบาหวาน;
- โรคการกัดกร่อนของระบบทางเดินอาหาร
- การไม่ยอมรับบุคคล
ไม่มีคำในข้อห้ามที่คุณไม่สามารถกินส้มในระหว่างตั้งครรภ์ได้ ดังนั้นทำไมหญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถกินผลไม้ฉ่ำหอมเหล่านี้ได้มากพอ
ส้มในการตั้งครรภ์
เป็นไปได้หรือไม่สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่กินส้มเพื่อสุขภาพ ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ในปริมาณน้อย ๆ แม้คุณต้องการให้ปากเต็มตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีการคุกคามจากการถูกขัดจังหวะ
กรด Salicylic มีอยู่ในผลไม้เหล่านี้ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อเรียบ กล้ามเนื้อของมดลูกเป็นกล้ามเนื้อเรียบ
มันเกิดขึ้นว่ามีภาวะ toxemia ร่างกายไม่ได้รับรู้อะไรอื่นนอกจากส้ม ในกรณีนี้น้ำส้มจะช่วยในการรับมือกับสภาพที่ร้ายแรง – แต่เพียงไม่กี่จิบ
เมื่อคุณต้องการส้มในช่วงไตรมาสที่ II-III ของการตั้งครรภ์และไม่มีอาการแพ้คุณยังไม่สามารถกินผลไม้ได้มากกว่า 1-2 แก้วต่อวัน
สาเหตุดังต่อไปนี้:
- มีน้ำตาลมากในส้ม สามารถเริ่มต้น – โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่สาม – เพื่อเพิ่มน้ำหนัก
- กรดที่มีอยู่ในผลไม้ทำลายเคลือบฟัน เนื่องจากการขาดแคลเซียม – ทารกในครรภ์เมื่อสร้างระบบกระดูกมาจากร่างกายของมารดาที่มีอยู่ทั้งหมด – ฟันถูกทำลายด้วยตัวเอง
- แม้ว่าในชีวิตจะไม่มีอาการแพ้กับส้มก็ตามร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันที่คาดเดาไม่ได้
มีกรณีที่ผู้หญิงที่กินผลไม้ตระกูลส้มอย่างไม่ จำกัด ขณะถือทารกก็ไม่มีผลข้างเคียง แต่ลูกของพวกเขาตั้งแต่วันแรกได้รับความทุกข์ทรมานจาก diathesis และต่อมาจากโรคภูมิแพ้ polyvalent ซึ่งเป็นปฏิกิริยาที่เด่นชัดมากที่สุดสำหรับผลไม้เช่นมะนาว
ไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากส้ม? คุณสามารถทานทีละเล็กทีละน้อย แต่อย่าใช้มัน นอกจากนี้ยังมีผักและผลไม้อื่น ๆ ซึ่งเมื่อนำเข้ามาในอาหารลดความอยากสำหรับส้มที่มีกลิ่นหอม
วิธีการใช้ส้มในสภาพ “พิเศษ”
หากมีการผสมส้มในระหว่างตั้งครรภ์ที่มีมวลนมแข็งความเสี่ยงต่อการแพ้และผลต่อเคลือบฟันจะลดลง
ส่วนผสมของจาน:
- ชีสกระท่อม – 300 กรัม;
- ส้ม – 1 ชิ้น;
- 5 เมล็ดวอลนัท;
- น้ำผึ้ง – 1-2 ช้อนชา
คุณสามารถเพิ่มอบเชยสำหรับรสชาติ เนื้อของส้มจะถูกปล่อยออกจากฟิล์มหั่นเป็นก้อนเปลือกจะถูกถูบนเครื่องขูดขนาดเล็กที่มีครึ่งผล ชีสกระท่อมดีที่สุดคือเช็ดผ่านตะแกรงตัดเมล็ดถั่ว
ส่วนผสมทั้งหมดจะอยู่ในเครื่องปั่นและตีดี
ในขนมนี้มีมวลของวิตามินและในนั้นกรดของสีส้มเป็นอู้อี้กับชีสกระท่อม หากมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร: โรคกระเพาะหรือโรคที่เกี่ยวกับการกัดกร่อนในรูปแบบนี้คุณสามารถใส่ส้มเข้าไปในร่างกายได้
ในตอนท้ายของ II และ III trimester ผู้หญิงเริ่มมีปัญหาผิว – เครื่องหมายยืดปรากฏบนผิว ถ้าคุณไม่ให้ความสนใจกับพวกเขารอยแผลเป็นจะยังคงอยู่ตลอดชีวิต น้ำมันหอมระเหยจากส้มระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยกำจัดเครื่องหมายเหล่านี้
ในการสร้างเงินที่ควรนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาคุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง:
- น้ำมันพื้นฐาน – น้ำมันมะกอก – 40 มล. เติมน้ำมันหอมระเหยจากเจอเรเนียมและส้ม – 2 หยด
- น้ำมันพื้นฐาน – โจโจ้บา – 1 ช้อนโต๊ะ เพิ่ม 2 หยดเกรนเนียม 1 สีส้ม
สำหรับผิวของเต้านม, น้ำมันนวดที่ดีที่สุด: น้ำมันรำข้าวสาลีพื้นฐาน – 1 ช้อนโต๊ะ สารเติมแต่ง: น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และส้มจำนวน 1 หยด หากคุณปรุงน้ำมันส้มที่บ้านแล้วผสมกับสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องคุณสามารถถูโดยตรงลงในพื้นที่ที่มีปัญหา
เปลือกส้มสดจะได้รับการซักด้วยขี้ผึ้งจากตัวแทนจำหน่ายที่ได้รับการตัดอย่างประณีตและกดเพื่อเริ่มปล่อยของเหลว
จากนั้นให้ใส่คอนเทนเนอร์เทลงในน้ำมันพืชที่กลั่น – ปิดฝาเล็กน้อยและนำคอนเทนเนอร์ออกในที่เย็นและปิดฝาพลาสติกตามปกติ เป็นระยะ ๆ ขวดจะเขย่าเพื่อขจัดฟองอากาศ
หลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์เนื้อหาจะถูกให้ความร้อนในอ่างน้ำที่มีฝาเปิดเล็กน้อยและไม่นำไปต้ม จากนั้นพวกเขากรองทุกอย่าง – เปลือกจะถูกบีบอย่างระมัดระวัง เมื่อน้ำมันเย็นลงก็สามารถใช้
เก็บในตู้เย็นเทลงบนขวดขนาดเล็ก
ผู้ที่ไม่สามารถรับประทานส้มหรือรับประทานผลไม้เหล่านี้ได้หลายครั้งในระหว่างตั้งครรภ์คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับผิวและเส้นผม บางทีกลิ่นหอมของสารประกอบที่เป็นประโยชน์จะช่วยให้ลืมเกี่ยวกับความอยากที่เป็นอันตรายสำหรับส้มที่มีกลิ่นหอมและช่วยลดความสนใจ?
No Comments