ฉันแม่!

ฉันสามารถกินส้มพร้อมกับส้มได้หรือไม่?

ผู้หญิงบางคนได้เรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์โดยอาการลักษณะเช่นอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะ และบางส่วน – ตามการเปลี่ยนแปลงการตั้งค่ารสชาติ ตัวอย่างเช่นคุณมักต้องการลองสบู่สตอเบอร์รี่หรือเล็บเล็บ 

ความปรารถนาที่จะกินส้มตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อเทียบกับ “แปลกใหม่“การเสพติดดูไร้เดียงสา คำถามคือเพียงเท่าใดส้มสามารถ? หลังจากที่ทุกส้มหวานนี้เป็นผู้ร้ายของความหลากหลายของอาการแพ้

คุณสมบัติของสีส้ม

ปีอย่างเป็นทางการซึ่งผลไม้จากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เริ่มพิชิตยุโรปถือว่าปี 1548 ชาวโปรตุเกสอ้างตัวว่าเป็นผู้ส่งมอบส้มจากประเทศจีน

แต่คนที่อาศัยอยู่ในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนไม่คิดว่าผลไม้รสเปรี้ยวและหวานเหล่านี้มีคุณค่าในการส่งออก ต้นไม้สีส้มในฝูงชนของพวกเขาเติบโตไปตามถนนของพวกเขาและน้ำผลไม้ของนักเดินทางมักจะดับความกระหายที่ไม่สามารถเอาชนะได้

โดยวิธีการเกี่ยวกับน้ำผลไม้ มักจะมีปริมาณแคลอรี่ของเนื้อผลไม้และน้ำผลไม้ต่างกันมาก ในสีส้มค่าพลังงานของเนื้อและผลไม้จะเหมือนกัน: ใน 100 กรัม – 36 แคลอรี่

ที่สำคัญที่สุดในส้มคือปริมาณของสารอาหารดังกล่าว:

  • วิตามิน: A, C, PP, กลุ่ม B;
  • microelements: โพแทสเซียมแมกนีเซียมโซเดียมฟอสฟอรัสเหล็กแคลเซียม;
  • กรด – หนึ่งในพวก salicylic;
  • ตัง;
  • เกลืออินทรีย์

ถ้าเราพูดถึงคุณสมบัติการรักษาแพทย์พื้นบ้านก็ใช้ผลไม้:

  • ด้วยโรคเหน็บชาและโรคโลหิตจาง
  • เพื่อกระตุ้นความอยากอาหารและเสียงขึ้น
  • สำหรับการฟื้นฟูระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • สำหรับการชำระล้างโลหิตและไต
  • เป็น choleretic;
  • จากอาการท้องผูก
  • เพื่อต่อต้านไข้สูงและเพื่อขจัดกระบวนการอักเสบในช่องปากในโรคไวรัส
  • ในการรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน
  • ใช้ภายนอกของน้ำผลไม้เร่งการรักษาบาดแผล;
  • เปลือกส้มแห้งจะใช้ในการรักษา fibroadenoma และมะเร็งเต้านม

ข้อห้ามในการใช้ผลไม้แสนอร่อยนี้:

  • โรคเบาหวาน;
  • โรคการกัดกร่อนของระบบทางเดินอาหาร
  • การไม่ยอมรับบุคคล

ไม่มีคำในข้อห้ามที่คุณไม่สามารถกินส้มในระหว่างตั้งครรภ์ได้ ดังนั้นทำไมหญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถกินผลไม้ฉ่ำหอมเหล่านี้ได้มากพอ

ส้มในการตั้งครรภ์

เป็นไปได้หรือไม่สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่กินส้มเพื่อสุขภาพ ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ในปริมาณน้อย ๆ แม้คุณต้องการให้ปากเต็มตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีการคุกคามจากการถูกขัดจังหวะ

กรด Salicylic มีอยู่ในผลไม้เหล่านี้ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อเรียบ กล้ามเนื้อของมดลูกเป็นกล้ามเนื้อเรียบ

มันเกิดขึ้นว่ามีภาวะ toxemia ร่างกายไม่ได้รับรู้อะไรอื่นนอกจากส้ม ในกรณีนี้น้ำส้มจะช่วยในการรับมือกับสภาพที่ร้ายแรง – แต่เพียงไม่กี่จิบ

เมื่อคุณต้องการส้มในช่วงไตรมาสที่ II-III ของการตั้งครรภ์และไม่มีอาการแพ้คุณยังไม่สามารถกินผลไม้ได้มากกว่า 1-2 แก้วต่อวัน

สาเหตุดังต่อไปนี้:

  • มีน้ำตาลมากในส้ม สามารถเริ่มต้น – โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่สาม – เพื่อเพิ่มน้ำหนัก
  • กรดที่มีอยู่ในผลไม้ทำลายเคลือบฟัน เนื่องจากการขาดแคลเซียม – ทารกในครรภ์เมื่อสร้างระบบกระดูกมาจากร่างกายของมารดาที่มีอยู่ทั้งหมด – ฟันถูกทำลายด้วยตัวเอง
  • แม้ว่าในชีวิตจะไม่มีอาการแพ้กับส้มก็ตามร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันที่คาดเดาไม่ได้

มีกรณีที่ผู้หญิงที่กินผลไม้ตระกูลส้มอย่างไม่ จำกัด ขณะถือทารกก็ไม่มีผลข้างเคียง แต่ลูกของพวกเขาตั้งแต่วันแรกได้รับความทุกข์ทรมานจาก diathesis และต่อมาจากโรคภูมิแพ้ polyvalent ซึ่งเป็นปฏิกิริยาที่เด่นชัดมากที่สุดสำหรับผลไม้เช่นมะนาว

ไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากส้ม? คุณสามารถทานทีละเล็กทีละน้อย แต่อย่าใช้มัน นอกจากนี้ยังมีผักและผลไม้อื่น ๆ ซึ่งเมื่อนำเข้ามาในอาหารลดความอยากสำหรับส้มที่มีกลิ่นหอม

วิธีการใช้ส้มในสภาพ “พิเศษ”

หากมีการผสมส้มในระหว่างตั้งครรภ์ที่มีมวลนมแข็งความเสี่ยงต่อการแพ้และผลต่อเคลือบฟันจะลดลง

ส่วนผสมของจาน:

  • ชีสกระท่อม – 300 กรัม;
  • ส้ม – 1 ชิ้น;
  • 5 เมล็ดวอลนัท;
  • น้ำผึ้ง – 1-2 ช้อนชา

คุณสามารถเพิ่มอบเชยสำหรับรสชาติ เนื้อของส้มจะถูกปล่อยออกจากฟิล์มหั่นเป็นก้อนเปลือกจะถูกถูบนเครื่องขูดขนาดเล็กที่มีครึ่งผล ชีสกระท่อมดีที่สุดคือเช็ดผ่านตะแกรงตัดเมล็ดถั่ว

ส่วนผสมทั้งหมดจะอยู่ในเครื่องปั่นและตีดี

ในขนมนี้มีมวลของวิตามินและในนั้นกรดของสีส้มเป็นอู้อี้กับชีสกระท่อม หากมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร: โรคกระเพาะหรือโรคที่เกี่ยวกับการกัดกร่อนในรูปแบบนี้คุณสามารถใส่ส้มเข้าไปในร่างกายได้

ในตอนท้ายของ II และ III trimester ผู้หญิงเริ่มมีปัญหาผิว – เครื่องหมายยืดปรากฏบนผิว ถ้าคุณไม่ให้ความสนใจกับพวกเขารอยแผลเป็นจะยังคงอยู่ตลอดชีวิต น้ำมันหอมระเหยจากส้มระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยกำจัดเครื่องหมายเหล่านี้

ในการสร้างเงินที่ควรนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาคุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง:

  • น้ำมันพื้นฐาน – น้ำมันมะกอก – 40 มล. เติมน้ำมันหอมระเหยจากเจอเรเนียมและส้ม – 2 หยด
  • น้ำมันพื้นฐาน – โจโจ้บา – 1 ช้อนโต๊ะ เพิ่ม 2 หยดเกรนเนียม 1 สีส้ม

สำหรับผิวของเต้านม, น้ำมันนวดที่ดีที่สุด: น้ำมันรำข้าวสาลีพื้นฐาน – 1 ช้อนโต๊ะ สารเติมแต่ง: น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และส้มจำนวน 1 หยด หากคุณปรุงน้ำมันส้มที่บ้านแล้วผสมกับสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องคุณสามารถถูโดยตรงลงในพื้นที่ที่มีปัญหา

เปลือกส้มสดจะได้รับการซักด้วยขี้ผึ้งจากตัวแทนจำหน่ายที่ได้รับการตัดอย่างประณีตและกดเพื่อเริ่มปล่อยของเหลว

จากนั้นให้ใส่คอนเทนเนอร์เทลงในน้ำมันพืชที่กลั่น – ปิดฝาเล็กน้อยและนำคอนเทนเนอร์ออกในที่เย็นและปิดฝาพลาสติกตามปกติ เป็นระยะ ๆ ขวดจะเขย่าเพื่อขจัดฟองอากาศ

หลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์เนื้อหาจะถูกให้ความร้อนในอ่างน้ำที่มีฝาเปิดเล็กน้อยและไม่นำไปต้ม จากนั้นพวกเขากรองทุกอย่าง – เปลือกจะถูกบีบอย่างระมัดระวัง เมื่อน้ำมันเย็นลงก็สามารถใช้

เก็บในตู้เย็นเทลงบนขวดขนาดเล็ก

ผู้ที่ไม่สามารถรับประทานส้มหรือรับประทานผลไม้เหล่านี้ได้หลายครั้งในระหว่างตั้งครรภ์คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับผิวและเส้นผม บางทีกลิ่นหอมของสารประกอบที่เป็นประโยชน์จะช่วยให้ลืมเกี่ยวกับความอยากที่เป็นอันตรายสำหรับส้มที่มีกลิ่นหอมและช่วยลดความสนใจ?

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply