ในช่วงคาดหวังของทารกในร่างกายของแม่ในอนาคตมีจำนวนมากทุกชนิดของการเปลี่ยนแปลง บ่อยครั้งที่ตำแหน่ง “น่าสนใจ” มาพร้อมกับความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายในอวัยวะภายในต่างๆหรือส่วนต่างๆของร่างกาย รวมทั้งหญิงตั้งครรภ์มักจะรู้สึกว่าไม่มีอากาศเพียงพอ ในบทความนี้เราจะพยายามทำความเข้าใจถึงสาเหตุของอาการนี้และเข้าใจว่านี่เป็นตัวแปรทางสรีรวิทยาหรือบ่งบอกถึงโรคร้ายแรงหรือไม่
ทำไมจึงรู้สึกเหมือนอยู่ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ราวกับว่าไม่มีอากาศเพียงพอ?
ผู้หญิงบางคนเริ่มรู้สึกถึงความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์นี้ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างช่วงหกถึงแปดสัปดาห์ อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับเงื่อนไขนี้
ประการแรกในร่างกายของแม่ในอนาคตในช่วงนี้มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างรุนแรง
ประการที่สองในช่วงเวลานี้การผลิตกรดไฮโดรคลอริกจะเพิ่มขึ้นอย่างมากซึ่งจะทำให้เกิดความลำบากและความเจ็บปวดในกระเพาะอาหารอิจฉาริษยาการพ่นและความรู้สึกเมื่อมีอากาศไม่เพียงพอหลังรับประทานอาหาร สุดท้ายสาเหตุที่สามและเป็นที่นิยมมากที่สุดของภาวะนี้คือความเป็นพิษในช่วงต้นของหญิงตั้งครรภ์
ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม toxicosis สามารถมาพร้อมกับไม่เพียง แต่โดยอาเจียนคลื่นไส้และการปฏิเสธกลิ่นไม่พึงประสงค์ แต่ยังโดยอาการอื่น ๆ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการขาดออกซิเจน
เมื่ออากาศไม่เพียงพอในช่วงสัปดาห์ที่ 21 ของการตั้งครรภ์?
การตั้งครรภ์ 21 สัปดาห์เป็นเส้นศูนย์สูตร หน้าท้องที่กำลังเติบโตไม่สามารถถูกซ่อนจากสายตาที่ขี้เกียจและแม้กระทั่งกับสาว ๆ ที่กำลังเตรียมที่จะเป็นแม่เป็นครั้งแรก หญิงที่คลอดซ้ำในกรณีส่วนใหญ่มีช่องท้องขนาดใหญ่และค่อนข้างกลมซึ่งยืนเด่นชัดในระยะทางที่ดี
ในวันที่ห้าของความคาดหวังของเด็กปฏิทินการตั้งครรภ์จะบอกคุณเกี่ยวกับความรู้สึกที่น่ารื่นรมย์เมื่อคุณตระหนักว่าบุตรหลานของคุณกำลังเคลื่อนไหวอยู่ในท้องของเขา แท้จริงเกือบทุกมารดาในอนาคตได้ทำความคุ้นเคยกับความรู้สึกของการเคลื่อนไหวครั้งแรกของลูกน้อยของพวกเขา
โดยทั่วไปช่วงกลางของการตั้งครรภ์เป็นเวลาทองเมื่อความเป็นพิษได้ลดลงแล้วและก่อนเกิดยังคงค่อนข้างไกลดังนั้นผู้หญิงส่วนใหญ่ใน “น่าสนใจ” ตำแหน่งรู้สึกดี
อย่างไรก็ตามในเวลานี้แม่บางคนในอนาคตสังเกตเห็นอาการหอบหายใจและรู้สึกขาดอากาศเนื่องจากความจริงที่ว่ามดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นเริ่มกดบนไดอะแฟรม น่าเสียดายที่ต้องใช้เวลานานในการอดทนต่อสภาพนี้ ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์เช่นนี้จะถอยห่างออกไปเพียงอย่างใกล้ชิดกับการคลอดบุตรเมื่อมดลูกจะเคลื่อนลึกเข้าไปในกระดูกเชิงกราน
เหตุใดจึงไม่มีอากาศเพียงพอในการตั้งครรภ์ในช่วงปลาย?
ตามกฎแล้วในระยะเวลาที่กำหนดเกือบทุกหญิงตั้งครรภ์รู้สึกว่าขาดแคลนอากาศ ช่องท้องมีขนาดใหญ่มากจนกดอวัยวะภายในรวมทั้งปอด โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีแนวโน้มที่จะไม่สบายจากอวัยวะภายในของมารดาในอนาคตที่ตัวเองมีขนาดเล็กในขนาดและในเวลาเดียวกันแบกผลไม้ขนาดใหญ่เป็นธรรม
นอกจากนี้เด็กที่มีขนาดใหญ่เกินไปในบางกรณีบีบหลอดเลือดดำที่ซื้ออย่างเป็นธรรมซึ่งทำให้เลือดไหลจากแขนขาลดลง อันเป็นผลมาจากแรงกดดันไม่เพียง แต่ความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อมันเป็นเรื่องยากที่จะหายใจ แต่ความเมื่อยล้าของเลือดดำยังเกิดขึ้น
ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่การกำเริบของโรคริดสีดวงทวรมหลอดเลือดดำโป่งขดและการเกิดลิ่มเลือดที่เพิ่มขึ้น
หากพบอาการดังกล่าวหญิงตั้งครรภ์ควรอยู่ภายใต้การควบคุมอย่างเข้มงวดของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
นอกจากนี้ในระยะต่อมาโรคเรื้อรังทุกชนิดมักเริ่มเลวลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อบกพร่องต่างๆในการทำงานของระบบทางเดินหายใจโรคหัวใจและโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอสามารถนำไปสู่การขาดแคลนออกซิเจน
สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักจะนำมาบรรเทามากเพราะเป็นคุณรู้ว่าทันทีก่อนที่จะเกิดร่างกายจะต่ออายุและทุกโรคลดลง
โรคโลหิตจางทำให้เกิดภาวะขาดอากาศในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
ดังที่คุณทราบหญิงตั้งครรภ์จำนวนมากได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็ก หนึ่งใน
อาการของความวุ่นวายนี้คือการขาดออกซิเจน นอกจากนี้โรคโลหิตจางยังแสดงออกในรูปของผิวหนังและเยื่อเมือกที่น่าทึ่งความเมื่อยล้าความอ่อนเพลียเวียนศีรษะเสียงดังในหูความบวมของใบหน้า
เนื่องจากธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบหลักของฮีโมโกลบินซึ่งนำออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อที่มีเนื้อหาต่ำการขาดออกซิเจนเรื้อรังอาจเกิดขึ้นได้
ในทางกลับกันโรคนี้มีผลต่ออวัยวะและระบบของหญิงตั้งครรภ์อย่างมากและอาจเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และลูกคนโตในอนาคต นั่นคือเหตุผลที่พยาธิสภาพในกรณีที่ตรวจพบควรได้รับการรักษาทันที
เกิดอะไรขึ้นถ้าไม่มีอากาศเพียงพอระหว่างตั้งครรภ์และหายใจยาก
ประการแรกถ้าคุณพบอาการดังกล่าวคุณควรให้การทดสอบเลือดทั่วไปซึ่งจะกำหนดระดับของฮีโมโกลบิน ด้วยโรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็กจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุดและทันทีที่เริ่มการรักษาภายใต้การดูแลของเขา ในกรณีอื่น ๆ ส่วนใหญ่เงื่อนไขนี้เป็นตัวแปรของบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาและจะต้องได้รับการยอมรับในบางเวลา
อย่างไรก็ตามมีคำแนะนำบางอย่างที่จะช่วยให้คุณถ้าคุณไม่ได้อย่างสมบูรณ์กำจัดความรู้สึกของการขาดออกซิเจนแล้วอย่างน้อยทำให้สภาพของคุณเป็นไปอย่างง่ายดายเช่น:
- ฝึกเทคนิคการหายใจที่ใช้ในการคลอดบุตร ดังนั้นคุณจึงไม่เพียงช่วยตัวเองในการรับมือกับการขาดออกซิเจนเท่านั้น แต่ยังเตรียมความพร้อมสำหรับกระบวนการที่ซับซ้อนที่สุดที่กำลังรอคุณอยู่ในอนาคตอันใกล้นี้
- บ่อยครั้งที่เป็นไปได้เดินบนอากาศบริสุทธิ์ในสี่เหลี่ยมและสวนสาธารณะ;
- ระบายอากาศภายในห้องเป็นประจำ ถ้าเป็นไปได้ให้นอนกับหน้าต่างหรือหน้าต่างที่เปิดอยู่ แต่พยายามอย่าให้ร่าง;
- ใช้หมอนพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในระหว่างการนอนหลับ พยายามที่จะเรียนรู้ที่จะหลับใหล
ครึ่งนั่ง; - อย่าปล่อยให้ตัวเองหิวโหย แต่อย่ากินมากเกินไป แม่ในอนาคตในช่วงที่รอคอยของลูกน้อยควรกินประมาณ 5-6 ครั้งต่อวัน
- อย่ากินอย่างน้อย 2-3 ชั่วโมงก่อนนอน
- ควบคุมน้ำหนักของคุณ หนึ่งในเหตุผลหลักที่ทำให้หายใจลำบากเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์จะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมาก อย่าลืมว่ายิ่งคุณได้รับกิโลกรัมมากเท่าใดความกดดันที่มากขึ้นก็คืออวัยวะและระบบต่างๆของร่างกายของคุณ
- ใช้ค็อกเทลออกซิเจน
- ไม่ต้องกังวลและไม่ต้องกังวลเพราะมันเป็นสิ่งที่ไม่ดีมากไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ แต่ยังเกี่ยวกับชีวิตของลูกชายหรือลูกสาวในอนาคตของคุณ ถ้าคุณไม่สามารถผ่อนคลายตัวเองดื่มยาต้มของวาลเดอร์หรือ motherwort
ดังนั้นในกรณีส่วนใหญ่ห้วนของหายใจและความรู้สึกของการขาดอากาศในระหว่างตั้งครรภ์เป็นตัวแปรของบรรทัดฐานทางสรีรวิทยา ไม่ต้องกลัวหลังจากที่ทุกอย่างจะกลับมาเป็นปกติและความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์นี้จะหายไปอย่างกะทันหันตามที่ปรากฏ ในขณะเดียวกันไม่รวมและบางโรคซึ่งอาจบ่งบอกถึงอาการที่คล้ายกัน
ให้ปรึกษากับแพทย์เพื่อไม่ให้มีปัญหาร้ายแรงและถ้าจำเป็นให้รับการรักษา
No Comments