วันอุดมสมบูรณ์เป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการตั้งครรภ์

หลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของสิ่งต่างๆเช่น “วันที่อุดมสมบูรณ์” แต่พวกเขารู้ว่านี่ไม่ใช่ทั้งหมด และรู้ว่าผู้หญิงเกี่ยวกับการเริ่มมีบุตรของความอุดมสมบูรณ์เป็นสิ่งจำเป็นไม่เพียง แต่ถ้าคุณต้องการที่จะตั้งครรภ์ แต่ยังเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ 

สิ่งที่วันที่เรียกว่าอุดมสมบูรณ์

สำหรับเพศหญิงความไม่พอใจของวันที่อุดมสมบูรณ์เป็นลักษณะซึ่งในระหว่างที่ความเป็นไปได้ของความคิดเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ รอบประจำเดือนเริ่มต้นด้วยวันแรกที่มีเลือดออกซึ่งเป็นผลมาจากการทำลายเยื่อเมือกและการกำจัดออกจากมดลูก

ถ้าเป็นไปได้ที่จะอธิบายว่าวันที่มีความอุดมสมบูรณ์หมายถึงอะไรเราสามารถพูดได้ว่านี่คือช่วงเวลาแห่งความพร้อมสูงสุดของร่างกายของหญิงในการปฏิสนธิ 

ความน่าจะเป็นของการตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้น 5-6 วันก่อนที่จะมีการตกไข่และวันที่เหมาะที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์เป็นครั้งสุดท้ายของพวกเขานั่นคือวันก่อนที่จะมีการปลดปล่อย oocyte

นี่เป็นคำอธิบายง่ายๆเพียงอย่างเดียวว่าตัวอสุจิยังคงรักษาหน้าที่ที่สำคัญได้นานถึง 3 วันในบางกรณีถึง 5 ตัวไข่จะมีชีวิตเพียงไม่กี่ชั่วโมงดังนั้นจึงมีความใกล้เคียงกับการตกไข่มากขึ้น 

วิธีการตรวจหาการตกไข่

เป็นเรื่องที่ดีมากถ้าผู้หญิงรู้วิธีกำหนดวันที่อุดมสมบูรณ์เพราะด้วยวิธีนี้เธอสามารถเร่งกระบวนการในการคิดและการคลอดของทารกได้ ผู้หญิงหลายคนเก็บปฏิทินของรอบการมีประจำเดือนเพื่อคำนวณวันที่ปลอดภัยสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน นี่เป็นหนึ่งในวิธีการที่ใช้กันทั่วไปในการคำนวณการตกไข่เนื่องจากไม่ต้องใช้ค่าใช้จ่ายทางการเงิน 

การบำรุงรักษาปฏิทินวันอุดมสมบูรณ์เหมาะสำหรับเด็กหญิงและสตรีที่มีประจำเดือนเท่านั้น ในการคำนวณวันที่เหมาะสำหรับการตั้งครรภ์จำเป็นต้องใช้ระยะเวลาของวัฏจักรและระยะเวลาในการมีเลือดออก โดยปกติแล้วการตกไข่เกิดขึ้นในช่วงกลางของวัฏจักรเช่นถ้าประกอบด้วย 28 วันผู้หญิงที่มีน้ำหนักมากที่สุดจะกลายเป็นประมาณ 14 วัน 

แต่เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าตัวอสุจิอาศัยอยู่โดยเฉลี่ยประมาณ 72 ชั่วโมงการเริ่มมีภาวะเจริญพันธุ์จะลดลงใน 11 วัน นอกจากนี้ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกและภายในบางส่วนเกี่ยวกับร่างกายของสตรีการตกไข่อาจล่าช้าบางครั้งก็เกิดขึ้นเฉพาะในวันที่ 20

ดังนั้นจึงปรากฎว่าด้วยรอบการมีประจำเดือน 28 วันผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้ตั้งแต่ 11 ถึง 20 วัน ความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลงในระยะเวลาของวัฏจักรและระยะเวลาของการตกไข่ให้เหตุผลที่จะเชื่อว่าการรักษาปฏิทินของวงจรการมีประจำเดือนเป็นวิธีที่ไม่น่าเชื่อถือในการกำหนดภาวะเจริญพันธุ์ของสตรี 

ผู้หญิงบางคนอ้างว่าพวกเขาถูกกำหนดโดยอาการการตกไข่

นรีแพทย์เรียกเช่นสัญญาณพื้นฐานของความอุดมสมบูรณ์:

• ปวดในรังไข่
• การเปลี่ยนแปลงของของเหลวในปากมดลูก
• การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิฐาน
• การเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนซึ่งส่งผลต่ออารมณ์และความเป็นอยู่

มันเป็นอาการเหล่านี้ของวันอุดมสมบูรณ์และช่วยให้ผู้หญิงในการกำหนดระยะเวลาเมื่อความเป็นไปได้ของการปฏิสนธิเพิ่มขึ้นให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ 

การประยุกต์ใช้วิธี Billings

หากต้องการคำนวณจำนวนวันที่อุดมสมบูรณ์มากขึ้นให้ทำตามร่างกายของคุณเป็นเวลา 6-9 เดือนและบันทึกผลลัพธ์ในตาราง วิธีการนี้เรียกว่าวิธีการ Billings มันขึ้นอยู่กับการศึกษาของเสมหะหลั่งจากปากมดลูก 

การกำหนดภาวะเจริญพันธุ์จะดำเนินการเมื่อตรวจสอบลักษณะความสม่ำเสมอและปริมาณของน้ำมูก มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องคำนึงถึงความรู้สึกของผู้หญิงเช่นความแห้งกร้านหรือความชื้นของช่องคลอด

ถ้าคุณรู้สึกว่าช่องคลอดแห้งเมื่อสิ้นสุดการไหลเวียนโลหิตแล้วในขณะนี้คุณมีเวลาที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการตั้งครรภ์ ในกรณีที่สารคัดหลั่งของคุณกลายเป็นโปร่งใสและรูปร่างหน้าตาคล้ายโปรตีนไก่ดิบร่างกายของคุณได้เข้าสู่ช่วงวันที่อุดมสมบูรณ์ 

การวัดอุณหภูมิพื้นฐาน

ผู้หญิงที่ต้องการมีบุตรนับวันอุดมสมบูรณ์โดยใช้วิธีการระบายความร้อน วิธีนี้อยู่ในการวัดปกติของอุณหภูมิร่างกายของฐาน วัดจากช่องคลอดหรือทวารหนักทันทีหลังจากตื่นขึ้นโดยไม่ได้ลุกขึ้นจากเตียงและไม่เปลี่ยนท่าทาง (กล่าวคือไม่พลิกกลับ) 

ขอแนะนำให้ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิเดียวกันเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการรับข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง หนึ่งในเงื่อนไขสำหรับการได้รับข้อมูลที่เชื่อถือได้ก็คือการปฏิบัติตามเวลาวัดอุณหภูมิเดียวกัน ตัวบ่งชี้ที่อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆเช่นปริมาณแอลกอฮอล์การติดต่อทางเพศความเครียดหรือความเจ็บป่วย

ควรบันทึกผลการวัดอุณหภูมิไว้ในตาราง เร็วที่สุดเท่าที่คุณเห็นว่าประสิทธิภาพการทำงานของเครื่องวัดอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อยและยังคงเหมือนเดิมสำหรับสามวันถัดไปนั่นหมายความว่าคุณได้เริ่มมีการตกไข่ 

การทดสอบการตกไข่

เนื่องจากวิธีการทั้งหมดในการระบุความอุดมสมบูรณ์ของเพศหญิงจึงไม่น่าเชื่อถือเสมอไปและผลลัพธ์อาจมีข้อผิดพลาดได้มีการพัฒนาการทดสอบการตกไข่เป็นพิเศษ เครื่องมือเหล่านี้มีหลายประเภทด้วยความแม่นยำและวิธีการวัดต่างกัน การทดสอบแต่ละครั้งจะมาพร้อมกับคำแนะนำเพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้เองที่บ้าน 

ถ้าคุณรู้ว่าคุณมีวันที่อุดมสมบูรณ์คุณจะเพิ่มโอกาสในการเป็นพ่อแม่ที่มีความสุขโดยเร็วที่สุด!