ทารกเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ – ระบอบการปกครองและหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการของเขากำลังเปลี่ยนไปโดยมีเด็กวัย 6 เดือนแนะนำให้ล่อ อาหาร 8 เดือนของ crumbs ยังคงมี 5 feedings และนอนหลับเป็นเวลานาน
เปิดคำถามยังคงถ้าความแตกต่างระหว่างโภชนาการของเด็กที่ได้รับนมและยาเทียม?
คุณลักษณะของอาหารของเด็กที่อายุ 8 เดือน
เด็กในวัยนี้สามารถนั่งและสนุกกับการใช้ทักษะเหล่านี้ได้ดังนั้นพ่อแม่ควรคิดถึงการซื้อเก้าอี้สูงสำหรับให้อาหาร
อาหารของทารกสามารถขยายได้โดยการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่:
- ผลิตภัณฑ์ปลา – แต่เฉพาะปลาสีขาวอาศัยอยู่ในสถานที่พำนักของครอบครัว การตั้งค่าควรจะได้รับอย่างแม่นยำกับปลาแม่น้ำตัวเลือกที่เหมาะ – pollock ในรูปของต้มหรือบดต้มแป้ง มีกระดูกน้อยมากในโพลล็อคดังนั้นจึงปลอดภัยสำหรับทารก ปลาที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุ – แคลเซียมฟอสฟอรัสยังมีกรดไขมันที่จำเป็นอยู่ในตัวลูกเพียงอย่างเดียวจำเป็นต้องใช้ช่วงเวลาที่มีการเจริญเติบโต ถึงจุดนี้ทารกได้รับปริมาณที่จำเป็นของธาตุกับนมแม่ แต่ด้วยการพัฒนาของเด็กที่จำเป็นสำหรับพวกเขาเพิ่มขึ้นและความแตกต่างคือการที่ทารกได้รับว่าสารอาหารเพิ่มเติม ในอาหารของทารกอายุ 8 เดือนปลาควรมีการแสดงสัปดาห์ละครั้งและต่อมาปริมาณปลาจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
- ธัญพืชที่คุณสามารถปรุงอาหารโจ๊ก ตัวเลือกที่เหมาะจะเป็นส่วนผสมของธัญพืชหลายองค์ประกอบรวมทั้งผลไม้หรือผลไม้แห้ง – เพื่อเพิ่มคุณค่าและรสชาติของวิตามิน คุณสามารถปรุงอาหารโจ๊กในนมได้ แต่เฉพาะในกรณีที่ไม่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ นอกจากนี้ธัญพืชสามารถเป็นส่วนประกอบของซุปหรือปรุงแต่ง
- ขนมปังและขนมอบอื่น ๆ ไม่เพียง แต่เป็นอาหารจานใหม่ในอาหารของทารกเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารทดแทนสำหรับลูกวัว หลังจากที่ทุกการงอกของฟันอย่างต่อเนื่อง
- นมเปรี้ยวและผลิตภัณฑ์จากนมสามารถเพิ่มลงในธัญพืชได้เมื่อเตรียมอาหาร ในเด็กที่มีอาการจูงใจหรือเป็นโรคภูมิแพ้แนะนำให้งดนมวัว
- รายชื่อผักและผลไม้กำลังค่อยๆขยายตัว แต่ก็ยังคงมีผู้ที่สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ มันเป็นผักที่ล่อแรกเริ่มต้นและโดยอายุ 8 เดือนพ่อแม่ต้อง “แนะนำ” เด็กที่มีหลายชนิด ในวัยนี้คุณไม่จำเป็นต้องเอาชนะผักในน้ำซุปข้นคุณสามารถเสนอให้เขาเป็นชิ้นเล็ก ๆ เป็นการฝึกการเคี้ยวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีฟันพอสำหรับกระบวนการนี้ ในมันฝรั่งบดขอแนะนำให้เพิ่มเนยเล็กน้อย
- ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มีการนำเสนอในรูปของ Souffle, มันฝรั่งบด สำหรับการย่อยอาหารง่ายขึ้นแนะนำให้ผสมเนื้อสัตว์กับผัก เมื่อถึง 9 เดือนส่วนแบ่งของผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ในอาหารควรจะเพิ่มขึ้นดังนั้นนี่คือที่มาของโปรตีนและวิตามินหลายชนิด
เมื่อถึงแปดเดือนในเมนูของเด็กต้องมีกลุ่มผลิตภัณฑ์หลัก ๆ อยู่ทุกวัน และงานหลักของพ่อแม่คือการค่อยๆขยายอาหารเตรียมทารกสำหรับผู้ใหญ่อาหารและผู้ใหญ่ประเภทของโภชนาการ
เมนูโดยประมาณของทารกอายุ 8 เดือนสำหรับมื้ออาหารประจำวัน
ในขณะที่รักษาปริมาณอาหารต่อวันควรใช้ร่วมกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นมแม่สำหรับเด็กยังคงมีคุณค่าไม่เพียง แต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ยังเป็นการแสดงออกถึงการดูแลและความรักของมารดา
จัดทำเมนูอาหารสำหรับทารกอายุ 8 เดือนสำหรับแต่ละวันคุณสามารถเลือกจากผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตแล้วและค่อยๆแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่:
- อาหารเช้าครั้งแรกเมื่อเวลา 6-7 โมงเช้า: ให้นมบุตรผสมนมเปรี้ยวผสมอาหารสำเร็จรูปอนุญาตให้ทารกบิสกิต
- อาหารเช้าที่สองเวลา 9-10 โมงเช้า: นมหรือธัญพืชที่ไม่มีธัญญพืชจากธัญพืชที่ได้รับอนุญาตเช่นโซบะข้าวข้าวโพด ชีสกระท่อมกับการเพิ่มของผลไม้เครื่องดื่ม (ไม่แข็งแรงชาน้ำนมน้ำ)
- รับประทานอาหารกลางวัน 13-14 ชั่วโมง: มีค่าใช้จ่าย “สิงโต” สัดส่วนของแคลอรี่ ต้องเป็นซุปของธัญพืชที่มีผักในน้ำซุปใด ๆ ขนมปังและขนมอบอื่น ๆ น้ำซุปข้นผักที่มีการเพิ่มน้ำมันพืช, cutlets ไอน้ำ, หมวก, souffléจากเนื้อสัตว์และปลาเป็นที่ยอมรับ
- ขนมขบเคี้ยว 17-18 ชั่วโมง: ผักหรือผลไม้น้ำซุปข้นไข่แดงครึ่งหนึ่งเครื่องดื่ม
- กระป๋อง: เต้านมนมเปรี้ยวนมสูตร
ตลอดทั้งวันทารกสามารถใช้กับเต้านมได้ ผิดพลาดพ่อแม่อาจถือว่าเรื่องนี้เป็นความหิวโหย แต่น่าจะเป็นความปรารถนาที่เรียบง่ายที่จะได้รับส่วนหนึ่งของความรักและการดูแลหรือตอบสนองความกระหาย
คุณสมบัติทางโภชนาการของเด็กวัย 8 เดือนที่ให้นมบุตร
แม้จะมีการแนะนำอาหารเสริมความสำคัญของนมแม่ยังคงเป็นแหล่งวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารโดยตรง ระบบย่อยอาหารของทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมได้เข้ารับการฝึกอบรมอย่างกระตือรือร้นและเป็นอิสระในการทำงานด้วย “ผู้ใหญ่” อาหารและเธอต้องการความช่วยเหลือ
เด็กที่ให้นมบุตรเทียมต้องใช้เวลามากขึ้นในการพัฒนาระบบย่อยอาหารตามปกติ แต่ระหว่างโภชนาการของชายชราอายุ 8 เดือนกับลูกน้อยในการเลี้ยงลูกด้วยนมความแตกต่างในองค์ประกอบของเมนูเกือบจะหายไปโดยสิ้นเชิงและในทั้งสองกรณีอาหารก็จะเหมือนกัน
เด็กเติบโตขึ้นอย่างต่อเนื่องพัฒนาทักษะใหม่ ๆ ปรากฏขึ้นและเขาต้องการพลังมากขึ้นเพื่อให้ครอบคลุมค่าใช้จ่ายด้านพลังงานทั้งหมด
เพื่อสนับสนุนเด็กอย่างเต็มที่จำเป็นต้องทบทวนและปรับเปลี่ยนโภชนาการ
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านสุขอนามัยและการจัดวางตารางทั้งหมดแล้วในปีที่เด็กได้จัดพิธีกรรมขึ้นก่อนรับประทานอาหารและกฎของพฤติกรรมที่โต๊ะ
No Comments