วิธีใส่เด็กทารกเข้านอน: คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ของคุณแม่ที่มีประสบการณ์

ทารกอยู่ในการนอนหลับของพวกเขาสำหรับสิงโตของหุ้นในวันที่ตื่นขึ้นมาเท่านั้นเมื่อพวกเขารู้สึกไม่สบายจากความรู้สึกหิวหรือเต็มรูปแบบของผ้าอ้อมเด็ก จริงอยู่หลังจากตื่นนอนไม่ใช่ทุกคนสามารถนอนหลับได้อย่างรวดเร็วซึ่งเป็นสาเหตุให้พ่อแม่ถามว่าจะเอาลูกไปนอนอย่างไร

จากเดือนที่สองของชีวิตระยะเวลาการนอนหลับของทารกจะลดลงอย่างมากเขาเริ่มกระตือรือร้นอยากรู้อยากเห็นและเรียนรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวเขาด้วยความสนใจ ในช่วงเวลานี้การวางเด็กไว้บนเตียงจะกลายเป็นปัญหาได้มากยิ่งขึ้น คุณแม่ที่มีประสบการณ์รู้วิธีการทำเช่นนี้และแบ่งปันความลับของพวกเขา

ทำไมทารกถึงไม่นอน?

ส่วนที่เหลือปกติสุขภาพดีเป็นสัญญาณและคำมั่นสัญญาว่าบุตรหลานของคุณพัฒนาได้อย่างถูกต้องและสุขภาพของเขาอยู่ในลำดับ

เพื่อให้เข้าใจว่าเด็ก ๆ พักผ่อนเต็มที่หรือไม่ควรทำความคุ้นเคยกับจำนวนครั้งต่อวันที่ควรทำ

• อายุการใช้งานทารกถึง 3 เดือน – ประมาณ 17 ชั่วโมง;
• ตั้งแต่ 3 เดือนถึง 6 เดือนเศษขนมปังประมาณ 15 ชั่วโมง;
• จากครึ่งปีถึงหนึ่งปี – ประมาณ 14 ชั่วโมง;
• หนึ่งปีหรือมากกว่า – ประมาณ 13 ชั่วโมง

ตามกฎแล้วความฝันของเด็กแรกเกิดจะถูกรบกวนจากความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพ

หลังสามารถเรียกได้ว่า:

• ยักษ์ใหญ่ก๊าซ;
• ปวดหัว;
• ความกดดันที่เพิ่มขึ้น
• อุณหภูมิร่างกายสูง

ปฏิเสธที่จะพักผ่อนทารกและในกรณีที่เขาหิวเขามีผ้าอ้อมเต็มเขารู้สึกไม่สบายจากความเย็นหรือตรงกันข้าม stuffiness

รู้สึกอึดอัดเด็กสามารถและในห้องพักขนาดใหญ่หรือในห้องที่มีอากาศแห้ง

มารดาหลายคนเคยชินกับการคลอดทารกให้เต้านมโยกพวกเขา แต่เมื่อเวลาผ่านไปเศษนี้ควรหย่านมซึ่งเป็นเรื่องยาก

นอนตอนกลางวัน

เขาต้องการกระดองเพื่อสุขภาพและพัฒนาตามปกติ อย่างไรก็ตามเศษไม่สามารถปฏิเสธการพักผ่อนได้

เพื่อให้ทารกนอนหลับได้อย่างรวดเร็วและส่วนที่เหลือของเขาสงบและเงียบสงบแม่ของฉันเพียง แต่ต้องปฏิบัติตามกฎบางอย่าง:

• ประการแรกคุณควรรู้ว่าเด็กทารกอายุการใช้งาน 6 เดือนต้องพักสองครั้งและแม้แต่สามครั้งในเวลากลางวัน เมื่อเศษอายุ 6 เดือนขึ้นไปคุณสามารถลดปริมาณลงได้ 1-2 เท่า ในกรณีนี้เยาวชนควรได้รับการสอนให้ทำเช่นนี้ในเวลาเดียวกันโดยมีช่วงเวลาเดียวกัน ด้วยเวลาในช่วงบ่ายการวางลูกน้อยลงบนเตียงจะง่ายขึ้นเพราะเขาจะได้รับความนิยมในระบอบการปกครอง
• Karapuzu ต้องการสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบและเงียบสงบ เพื่อรบกวนส่วนที่เหลือของบุตรหลานของคุณแม้เสียงเงียบเสียงของทีวีการสนทนาของคนที่อยู่ในบ้าน เสียงทั้งหมดเหล่านี้ไม่ควรไปถึงทารก
• ก่อนที่คุณจะนอนเด็กทารกคุณต้องจัดระเบียบเงื่อนไขในห้อง ประการแรกคุณต้องคำนึงถึงตัวชี้วัดเช่นอุณหภูมิและความชื้นที่ทารกนอนหลับ อุณหภูมิควรอยู่ที่ประมาณ 23 องศาและความชื้น – ประมาณ 50% -70%;
• ไม่มีสิ่งสำคัญสำหรับการพักผ่อนที่ดีคืออากาศบริสุทธิ์ โดยสามารถออกอากาศได้ประมาณครึ่งชั่วโมง

นอนหลับพักผ่อน

เด็กบางคนยังสามารถปฏิเสธจากมันส่วนที่เหลือของพวกเขาในเวลานี้สามารถกระวนกระวายใจกังวล

เพื่อให้ทารกนอนในเวลากลางคืนก็จำเป็นที่จะต้องทำตามคำแนะนำบางอย่างที่จะช่วยให้ทั้งสงบเยาวชนและให้นอนหลับที่เงียบสงบให้กับเด็ก

• ทรวงอกต้องการสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ นี้ไม่สำคัญน้อยกว่าเมื่อจัดวันนอนหลับของเด็ก;
• อย่าลืมเกี่ยวกับเงื่อนไขที่สบายสำหรับการพักผ่อน – อากาศบริสุทธิ์ความชื้นและอุณหภูมิที่เหมาะสมในห้อง
• เพื่อให้ได้ทารกในเวลากลางคืนเขาควรจะอาบน้ำ ขั้นตอนของน้ำในตอนเย็นจะช่วยผ่อนคลายความสงบของเด็กเล็ก ๆ ซึ่งจะทำให้บุตรหลานของคุณหลับได้เร็วขึ้น
• ก่อนเข้านอนทารกควรได้รับการนวดเพื่อผ่อนคลายเศษอาหาร
• เด็กไม่ควรหลับไปกับคนที่หิวดังนั้นทารกต้องให้อาหารก่อนนอน แต่ก่อนอื่นคุณต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม

กฎง่ายๆทั้งหมดเหล่านี้จะช่วยให้ทารกนอนหลับอย่างสงบในเวลากลางคืน

เราปล่อยให้เด็กจากเต้านม

ไม่ช้าก็เร็วตอนนี้จะมาถึงเมื่อนี้จะต้องทำ คุณแม่วัยหนุ่มสาวหลายคนทำอย่างถูกต้องและเริ่มสอนลูกให้หลับโดยไม่มีอกยกเว้นแต่ช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อคุณต้องการให้ลูกอมกับนมแม่

ทารกเกือบทั้งหมดปฏิเสธที่จะหลับโดยไม่ได้ นี้ไม่น่าแปลกใจหลังจากที่ karapuz ได้ใช้ในการรู้สึกอบอุ่นและการป้องกันของแม่และเต้านมของเธอมีความเกี่ยวข้องกับทารกที่มีความรู้สึกเหล่านี้

ถ้าคุณใส่ทารกที่จะนอนหลับโดยไม่ต้องเต้านมคุณยังคงไม่สามารถต่อไปนี้เป็นวิธีการให้คำแนะนำแก่แม่ที่มีประสบการณ์

• ใส่ใจกับสภาพอารมณ์ความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณ เด็กรู้สึกอารมณ์ของแม่สถานการณ์ในครอบครัวและตอบสนองต่อการลบกับความวิตกกังวล เต้านมของคุณแม่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการสงบสำหรับเศษขนมปังดังนั้นในกรณีที่สถานการณ์ไม่เอื้ออำนวยและอารมณ์ไม่ดีของมารดาทารกจะขอเต้านมบ่อยขึ้น พยายามทำให้ลูกรู้สึกอารมณ์ดีเท่านั้น
• หากทารกไม่สามารถหลับไปได้พ่อแม่หลายคนชอบที่จะทำสิ่งที่เด็กต้องการหากเพียง แต่เขาทำมันเท่านั้น อย่าทำเช่นนี้ถ้าคุณตั้งใจที่จะสอนให้ลูกหลับไปโดยไม่มีเต้านม วางเศษขนมปังไว้ในเปลนอนให้สนิทและถ้าทารกเริ่มร้องไห้คุณไม่จำเป็นต้องตอบสนองต่อการร้องไห้ให้หน้าอกจับมือ หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ลูกน้อยจะเริ่มง่วงนอน
• คุณสามารถให้ crumb ขวดที่มีส่วนผสมหรือ pacifier

ปล่อยให้หย่านมจากอาการเมารถ

นักจิตวิทยาหลายคนแนะนำไม่แม้แต่จะคุ้นเคยกับเด็กคนนี้ พวกเขาอธิบายเรื่องนี้ด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าเนื่องจากความเจ็บป่วยทางสภาพจิตวิทยาของเศษอาหารถูกรบกวน

คุณสามารถแจกจ่ายยาได้หากปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้

• มันเป็นสิ่งจำเป็นที่เศษควรจะวางโดยส่วนใหญ่เป็นหนึ่งในสมาชิกในครอบครัว;
• ในระหว่างวันพยายามที่จะไม่ จำกัด กิจกรรมของทารกเพียงอย่าลืมเกี่ยวกับความจำเป็นในการพักผ่อนของวัน ดื่มด่ำกับอารมณ์ความรู้สึกใหม่ ๆ การเคลื่อนไหวของลูกน้อยทำให้หลับสนิท มันจะไม่จำเป็นที่จะให้เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ เล่นเพียงอย่างเดียวก่อนนอน;
• การพูดถึงเวลาในการใส่เตียงกับเด็กต้องใช้เวลานานเท่าไรจึงจำเป็นต้องคำนึงถึงการตั้งครรภ์โดยพ่อแม่ด้วย มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการสร้างปัญหานี้จากการทำงานของเด็กเช่นเดียวกับระยะเวลาที่เขานอนหลับและในเวลาที่ตื่นนอนของเด็กและทั้งครอบครัวมีการวางแผน นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องพิจารณาว่าทารกต้องการเวลา 10-12 ชั่วโมง มันเป็นสิ่งที่ต้องให้ความสนใจไม่เพียง แต่เท่าไหร่ crumb ไปนอน แต่ยังเพื่อวางเด็กอย่างเคร่งครัดในเวลาเดียวกัน;
• ทารกจะนอนหลับได้ง่ายถ้าคุณเดินกับเขาบนถนนไม่นานก่อนนอน
• ไปนอนเด็กควรจะอยู่ในความเงียบที่เหลือและในกรณีที่ไม่มีแสงสว่าง คุณไม่สามารถออกจากห้องที่เขาพักได้ แต่คุณต้องทำงานอย่างเงียบ ๆ
• นอกจากนี้ยังมีความสำคัญในตำแหน่งที่คุณวางลูกน้อยให้นอน ขึ้นอยู่กับความเงียบสงบของการนอนหลับ แต่ยังเกี่ยวกับความปลอดภัยของทารก ขอแนะนำให้วางเด็กไว้ด้านข้าง ในความฝันเขาสามารถลุกลามได้ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้นอนบนหลังของเขา อย่าวางลูกและท้อง – นี่จะทำให้กระดูกสันหลังส่วนบนของกระดูกสันหลังพิการ นอกจากนี้ในตำแหน่งนี้เขาสามารถปิดกั้นลมหายใจของเขา nasknuvshis จมูกในหมอน หากทารกไม่ต้องการหลับไปในท่าทางด้านข้างให้พิงหลังพื้นผิวใด ๆ กับหลังของเขา นี้จะให้ความรู้สึกของการรักษาความปลอดภัยและความสะดวกสบาย

การสัมผัสของคุณแม่สามารถเปลี่ยนอาการเมารถ ในขณะที่เด็กของคุณหลับคุณสามารถอยู่ใกล้ถือสาวน้อยด้วยมือจับกอดเหล็ก รู้สึกอบอุ่นของคนพื้นเมืองมากที่สุดทารกจะหลับได้อย่างรวดเร็วและเด็กจะได้รับอย่างรวดเร็วออกจากอาการเมา

โปรดจำไว้ว่าการวางทารกให้นอนหลับโดยไม่ต้องเต้านมอาการเมารถและกลางวันและกลางคืนจะช่วยให้ปัจจัยดังกล่าวเป็นสถานการณ์ที่ดีในครอบครัวอารมณ์ดีของแม่ความใกล้ชิดและความรักของเธอความสะดวกสบายทางกายภาพ

หากวิธีการทั้งหมดเหล่านี้ไม่ได้ผลคุณอาจต้องการติดต่อกุมารแพทย์ที่จะแยกแยะสถานะที่ไม่ดีของลูกน้อยซึ่งจะรบกวนการพักผ่อนของเขา