อะไรอาหารทารกจะดีกว่าสำหรับบุตรหลานของคุณ?

โภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดคือไม่ต้องสงสัยว่าเป็นนมแม่ เหมาะสำหรับเด็กที่มีองค์ประกอบและถูกดูดซึมได้ดีที่สุด ดังนั้นคุณจึงไม่ควรสงสัยว่าอาหารประเภทไหนที่เหมาะกับการคลอดของทารก

แต่น่าเสียดายที่มักมีสถานการณ์ที่ไม่สามารถให้นมแม่ตั้งแต่แรกเกิดหรือไม่เพียงพอ และมารดาต้องเลือกส่วนผสมเทียมที่เหมาะสมซึ่งผลิตได้หลากหลายมาก

อาหารทารกชนิดใดดีสำหรับทารกแรกเกิด?

ในตลาดสำหรับสูตรทารกมีความหลากหลายที่น่าอิจฉาของผู้ผลิตทั้งในและต่างประเทศ พวกเขายังแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในราคา แต่คุณภาพและราคาไม่ขึ้นอยู่โดยตรงเสมอ มักผสมจากประเภทราคาที่แตกต่างกันมีองค์ประกอบเหมือนกัน ดังนั้นคุณต้องอ่านคำแนะนำสำหรับผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก

เมื่อเลือกสูตรให้ใส่ใจกับประเด็นต่อไปนี้:

1. ควรใช้ส่วนผสมของนมแพะ
2. ส่วนประกอบควรมีทอรีนไอโอดีนนิวคลีโอไทด์และกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน
3. ส่วนผสมไม่ควรมีสารแต่งสีเทียม, สารให้ความหนา, สารกันบูดและสิ่งสกปรกเคมี
4. อายุการเก็บรักษาที่มีขอบ;
5. เชื่อถือเฉพาะผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงเท่านั้น
6. ส่วนผสมควรตรงกับอายุของทารก (ระบุไว้ในชุด)
7. หลังรับประทานอาหารไม่ควรมีอาการอาเจียนอาการแพ้หรืออาการจุกเสียด
8. เด็กควรชอบรสชาติของอาหาร แต่บางครั้งก็มีให้เขาผสมเดียวกันหลายครั้ง;

บางครั้งทารกต้องการส่วนผสมทางการแพทย์ นอกจากนี้คุณยังสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้จากคำแนะนำได้ อาหารทารกที่คุณเลือกคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำ

อาหารสำหรับอาหารเสริม: อะไรที่ดีที่สุด?

ล่อควรเริ่มต้นค่อยๆ: จากองค์ประกอบหนึ่งและจำนวนขั้นต่ำ ในขณะให้อาหารทารกควรมีสุขภาพดี เริ่มต้นที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ไม่คุ้นเคยในตอนเช้าเพื่อที่ว่าในระหว่างวันที่จะมีโอกาสที่จะสังเกตปฏิกิริยาของ crumbs ร่างกาย

เมื่ออายุสามเดือนคุณสามารถเข้าสู่อาหารของน้ำผลไม้ เมื่อเด็กได้รับใช้พวกเขาเปิดผลไม้น้ำซุปข้นผลไม้ (ที่ดีที่สุด – แอปเปิ้ล) จากนั้นพยายามให้ผัก puree, มันฝรั่งบดและสุดท้าย แต่ไม่น้อย purees เนื้อ

หลังจาก 6 เดือนชีวิตของทารกจะพร้อมสำหรับการดูดซึมธัญพืช คุณจำเป็นต้องเริ่มล่อโจ๊กด้วยธัญพืชชนิดใดชนิดหนึ่ง ขั้นแรกให้ใส่บัควีทและข้าวลงในอาหารของทารกหลังจากที่เพิ่มข้าวสาลีและข้าวโพดหวานลงในเมนูแล้ว

โภชนาการของเด็กต้องใช้กลยุทธ์ที่รอบคอบ เกี่ยวกับอาหารเสริมสิ่งสำคัญคือต้องระบุว่าคุณจะเตรียมน้ำผลไม้น้ำซุปข้นและธัญพืชด้วยตนเองหรือจะซื้อในขวด หลังจากทั้งหมดทั้งสองเป็นที่ยอมรับ แน่นอนว่าอาหารที่ปรุงสดใหม่จากผักและผลไม้ที่ปลูกในไซต์ของพวกเขาเป็นอาหารที่มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับเด็ก

แต่พวกเขาสามารถจ่ายเงินเป็นเปอร์เซ็นต์เล็ก ๆ ของคุณแม่ได้ ส่วนที่เหลือถูกบังคับให้ปรุงอาหารจากสิ่งที่พวกเขาซื้อในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือที่ดีที่สุดในตลาด แล้วคำถามที่มีการโต้เถียงกันว่าจานโฮมเมดนี้จะมีประโยชน์มากยิ่งขึ้นสำหรับเศษขนมปังมากกว่าน้ำซุปข้นในไห เพื่อช่วยให้ผู้อ่านสามารถตรวจสอบปัญหานี้ได้เราจะแสดงข้อดีข้อเสียของอาหารกระป๋อง

ด้านบวกรวมถึง:

1. การขาดสารเคมี (ไม่มีข้อห้ามตามบรรทัดฐานสุขาภิบาลและระบาดวิทยา)
2. สะดวกในการตรวจสอบปฏิกิริยาของทารก
3. ความปลอดจากเนื้อหาของไห
4. ความคล่องตัวเป็นสิ่งที่ดีที่จะใช้มันบนท้องถนน;
5. เหมาะสำหรับเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ (ง่ายต่อการควบคุม)
6. มันจะสะดวกสำหรับเด็กที่มีปัญหาทางเดินอาหาร: ในไหความสอดคล้องของผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น;
7. ธนาคารช่วยประหยัดถ้าครอบครัวกินอาหารที่ไม่แข็งแรงเป็นส่วนใหญ่
8. เป็นที่นิยมในช่วงฤดูหนาวเมื่อผักและผลไม้สดได้รับการรักษาด้วยสารเคมีเพื่อเพิ่มอายุการเก็บรักษา
9. ในอาหารทารกจะดีกว่าที่จะป้อน purees เนื้อจากไส้กว่าปรุงสุกจากเนื้อสัตว์ที่ซื้อมักจะมีสารที่เป็นอันตรายจำนวนมาก

 ข้อเสียของการบรรจุกระป๋องประกอบด้วยข้อเท็จจริงต่อไปนี้:

1. แป้งมักจะมีอยู่เป็นข้นซึ่งจะช่วยลดคุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมหลัก;
2. คุณภาพของผลิตภัณฑ์ยังคงได้รับการรับรอง: การตรวจสอบมักจะเปิดเผยวัตถุแปลกปลอมองค์ประกอบดัดแปลงพันธุกรรมเชื้อโรค ฯลฯ
3. สามารถบรรจุสารก่อภูมิแพ้ได้ซึ่งผู้ผลิตไม่แจ้งในบรรจุภัณฑ์และผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ (ส้มน้ำองุ่นน้ำแดงลูกเกดเป็นต้น)
4. มันไม่ได้เป็นไปได้เสมอที่จะกำหนดสัดส่วนขององค์ประกอบที่ต้องการในอาหารกระป๋องผสม;
5. สารปรุงแต่งรสเปรี้ยวและวิตามินหลายชนิดได้รับการรักษาด้วยอุณหภูมิสูงในระหว่างกระบวนการเก็บรักษาและสูญเสียสมบัติที่เป็นประโยชน์
6. vitaminization เทียมถึงบรรทัดฐานในชีวิตประจำวันไม่ได้คำนึงถึงการปรากฏตัวของวิตามินในผลิตภัณฑ์อื่น ๆ รวมอยู่ในเมนูของเด็ก;
7. การปรับตัวของเด็กเพื่อรสชาติของอาหารกระป๋องโครงสร้างของมันแล้วซับซ้อนการรับรู้ของชิ้นอาหารและรสนิยมที่สดใสหรือแตกต่างกันของอาหารโฮมเมด;
8. สำหรับเด็กที่ให้นมบุตรการล่อจากอาหารตามธรรมชาตินั้นคุ้นเคยในปริมาณที่มากเกินไปผ่านทางนมแม่แล้วเขาจะต้องใช้รสชาติอาหารในแยม
9. ในขั้นตอนแรกจำเป็นต้องมีอาหารเสริมจำนวนน้อยและไม่สามารถจัดเก็บขวดได้นานกว่า 1-3 วัน
10. ความเข้มข้นและความเข้มข้นของมันฝรั่งบดกระป๋องเหมาะสำหรับทารกเท่านั้นจนกว่าฟันของพวกเขาเติบโตขึ้นแล้วคุณยังจะต้องเตรียมตัวด้วย

เมื่อพิจารณาถึงข้อโต้แย้งเหล่านี้แล้วคุณควรตัดสินใจเองว่าอาหารทารกชนิดใดดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ: ในกระป๋องหรือที่บ้าน

ในการเลือกผู้ผลิตอาหารกระป๋องอ่านบทวิจารณ์ของพ่อแม่ที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์แต่ละชนิด มันเกิดขึ้นที่หนึ่งประเภทของผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตรายเดียวกัน (แม้กระทั่งหนึ่งที่มีชื่อเสียงมาก) มีความสวยงามและอื่น ๆ จะไม่สำเร็จอย่างที่พวกเขากล่าวเช่นเนื้อกระป๋องของเครื่องหมายการค้า «Hipp» การให้คะแนนดังกล่าวสามารถพบได้มากบนอินเทอร์เน็ต

หากคุณตัดสินใจที่จะปรุงอาหารหลังจากทั้งหมดมันทำให้รู้สึกมีผู้ช่วยห้องครัวอัตโนมัติสำหรับการบดผลิตภัณฑ์ ปั่นจะทำงานได้ดี ขณะนี้มีการปรับเปลี่ยนจำนวนมาก

เครื่องปั่นชนิดใดดีกว่าสำหรับการทำอาหารทารก?

เครื่องปั่นเป็นแบบ submersible เหมาะสำหรับการเตรียมอาหารเด็กเล็ก ๆ ข้อดีของอุปกรณ์ประเภทนี้ในความเป็นปึกแผ่นของพวกเขาซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในห้องครัวขนาดเล็กและที่พวกเขามักจะมีหัวที่สะดวกซึ่งสามารถใช้ในอนาคตเมื่อเด็กโตขึ้น

มีเครื่องปั่นที่สะดวกมากด้วยการทำงานร่วมกันของหวด พวกเขาใช้พื้นที่เพียงเล็กน้อย แต่พวกเขาช่วยให้คุณสามารถเลือกโหมดที่ต้องการเพียงโหลดส่วนประกอบอาหารลงในภาชนะและอุปกรณ์จะเชื่อมพวกเขาและปรุงอาหารมันฝรั่งบด และมันจะทำเช่นนี้สำหรับคู่ซึ่งจะรักษาวิตามินที่จำเป็นสำหรับสุขภาพ

อาหารประเภทใดที่คุณเลือกสำหรับลูกน้อยของคุณโปรดปรึกษาบัญชีนี้กับกุมารแพทย์ ในระหว่างการเปลี่ยนอาหารให้ดูปฏิกิริยาของเด็กกับผลิตภัณฑ์ที่กำลังได้รับการแนะนำ: เขาควรจะชอบรสชาติของพวกเขาและไม่ควรมีอาการจุกเสียดอาเจียนอาการแพ้

ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและให้อาหารเฉพาะในอารมณ์ที่ดีเท่านั้น – และลูกน้อยของคุณจะแข็งแรงและร่าเริง