เราขยายสัดส่วนของ crumbs: เราแนะนำมันฝรั่งบด

ไม่ช้าก็เร็วอาหารของทารกจะต้องมีการขยายตัวแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่อาหารเสริมเป็นครั้งแรก แน่นอนว่าควรปรึกษากุมารแพทย์เกี่ยวกับความแนะนำในการแนะนำอาหารที่ไม่คุ้นเคยในเมนูเศษขนมปัง

แต่มัมมี่ไม่ได้ทำเช่นนี้เชื่อว่าพวกเขาสามารถตัดสินใจของตัวเอง นี่เป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับผู้หญิงทุกคนและฉันไม่ต้องการพูดถึงแนวทางนี้เลย

วันนี้เรายกหัวข้อที่แตกต่างกันเล็กน้อย: เมื่อฉันสามารถให้มันฝรั่งบดทารก?

ฉันต้องการที่จะพูดคุยเกี่ยวกับรากด้วยเหตุผลง่ายๆในประเทศของเราผลิตภัณฑ์นี้เป็นเรื่องธรรมดามาก, เครื่อง pyureshechku เตรียมความพร้อมไม่เพียง แต่สำหรับทุกวัน แต่ยังในช่วงวันหยุด

และมารดาส่วนใหญ่ในหัว “นั่งลง” แบบแผนที่เช่นอ่อนโยนจานปรุงสุกรักเพียงไม่สามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายขนาดเล็ก ไม่ว่าจะเป็นในความเป็นจริงจะหา

น้ำซุปข้นจากมันฝรั่ง: ประโยชน์หรือเป็นอันตราย?

มันฝรั่ง – นี่คือผลิตภัณฑ์ที่นำเข้าสู่อาหารของทารกหนึ่งในคนแรก แต่แตกต่างจากบวบ, ฟักทอง, แครอทในรากที่รักมีจำนวนมากของแป้งและคาร์โบไฮเดรตเป็น ส่วนประกอบเหล่านี้เป็นเรื่องยากสำหรับระบบย่อยอาหารของทารกซึ่งยังอยู่ห่างจากที่สมบูรณ์แบบ

ด้วยเหตุนี้จึงมักมีปัญหา: เศษอาหารมีอาการท้องผูกและมีน้ำหนักเกิน เหนือสิ่งอื่นใดมันฝรั่งมีปริมาณวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายตัวเล็ก ๆ

หลังจากอ่านวรรคข้างบนพ่อแม่บางคนอาจตัดสินใจว่าไม่ควรให้ลูกซุปข้นให้ลูกน้อย อย่าให้ความสำคัญมากนัก เนื่องจากรสชาติเป็นกลางมันฝรั่งเป็นเหมือนเด็กวัยหัดเดินและเหมาะสำหรับการให้อาหารครั้งแรก เด็กหลายคนยินดีที่จะเริ่มกินสตูว์ โดยวิธีการที่จะแนะนำในการปรุงอาหารมันฝรั่งสำหรับทารกที่มีน้ำหนักเพิ่มไม่ดีเช่นเดียวกับผู้ที่มีปัญหากับอุจจาระอุจจาระ –

เมื่อฉันสามารถเริ่มต้นการบด?

ดังกล่าวข้างต้นมันฝรั่งจะถูกนำเข้าสู่อาหารของทารกในแถวหน้า ถ้าคุณกำหนดกรอบเวลาแล้วทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมจะให้เจ้าชายเข้ามา “เพียว” แบบฟอร์มสามารถอยู่กับครึ่งปี

Karapuzam, รับประทานอาหารที่มีส่วนผสมคุณสามารถลองจานได้เร็วเป็น 5 เดือน

โปรดจำไว้ว่าเด็กทารก 5-6 เดือนของมันฝรั่งจะได้รับโดยไม่ต้องเติม แต่ kiddies จะเก่า 8-9 เดือนก็เป็นไปได้ที่จะรวมกับน้ำซุปข้น myasko หรือผักอื่น ๆ

ก่อนปรุงอาหารมันฝรั่งบดเป็นสิ่งสำคัญที่จะเลือกรากที่ถูกต้องเอาออกจากมันไนเตรตและแป้งส่วนเกิน

เรียนรู้ที่จะเลือกพืชราก

ผู้ปกครองทุกคนต้องการให้ลูกน้อยของเขาได้รับสิ่งที่ดีที่สุดและใช้ไม่ได้กับเสื้อผ้าที่สวยงามของเล่นและสิ่งอื่น ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงโภชนาการ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเลือกมันฝรั่งที่เหมาะสมสำหรับมันฝรั่งบด

ข้อเสนอแนะมีดังนี้

• ให้ความสำคัญกับผักที่ปลูกในภูมิภาคของคุณ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือมันฝรั่งจากสวนของคุณเองหรือสถานที่ของญาติ
• มันเป็นเหตุผลที่จะซื้อมันฝรั่งในฤดูกาล ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการซื้อผักที่ใช้สารเคมีและโคลนอื่น ๆ
• เมื่อเลือกให้เลือกหัวโตขนาดปานกลาง
• การปรุงอาหารมันฝรั่งบดสำหรับเด็กทารกจากหัวสีเขียวไม่สามารถ นอกจากนี้อย่าต้มผักที่มีรอยเหี่ยวย่นแล้วมันซ่อนมันมีสีขาวหรือด้านเน่าเสีย สำหรับเด็กคุณจำเป็นต้องเลือกหัวเรียบที่สวยงามโดยไม่มีร่องรอยของความเสียหาย

ถ้าคุณพอใจกับชนิดของผักที่คุณเลือกคุณสามารถเริ่มปรุงอาหารได้ แน่นอนได้อย่างรวดเร็วก่อนจะไม่ยากที่จะทำให้ทารกสำหรับการเริ่มต้นของการให้อาหารเสริม: คุณต้องล้างและเปลือกมันฝรั่งต้มบด แต่นี่ไม่ใช่ความจริงทั้งหมด ต้องเตรียมพร้อมสำหรับการอบร้อน

เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ถอดผิวหนังออกจากมันฝรั่งและแช่รากไว้เป็นเวลา 24 ชั่วโมงในน้ำเย็น การจัดการนี้จะเอาแป้งและไนเตรตส่วนเกินออกจากราก

---

ก่อนปรุงอาหารผักควรจะหั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ

วิธีการปรุงมันฝรั่งบดมันฝรั่ง?

สูตรสำหรับการปรุงอาหารมันฝรั่งบดสำหรับทารกเป็นที่ดี สำหรับเด็ก 5-6 เดือนจานควรเป็นส่วนหนึ่ง crumbs มีอายุมากกว่า 8 เดือนคุณสามารถจัดเตรียมผักผสมหรือเพิ่มลูกชิ้นให้กับpières

พิจารณาสูตรง่ายๆวิธีปรุงมันฝรั่งบดเป็นเวลา 5-6 เดือน สำหรับจานที่ใช้ผักรากขนาดกลาง 1 ก่อนแช่ในน้ำแล้วต้มหรือปรุงอาหารสำหรับคู่ เพิ่มเกลือในระหว่างการปรุงอาหารไม่จำเป็น

ผักที่เสร็จแล้วจะใส่ลงในเครื่องปั่นให้ใส่น้ำซุปมันฝรั่งเล็กน้อยถ้ามีและปัดให้ละเอียด เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่มีก้อนในจาน แน่นอนคุณยังสามารถยืดมันฝรั่งด้วยตนเองได้ – เป็นของคุณ มารดาบางคนเพิ่มนมแม่ในน้ำซุปข้น

เมื่อสมูทตี้พร้อมแล้วจะต้องมีการระบายความร้อนเล็กน้อยและให้ความอบอุ่นกับลูกเดือย หากเป็นอาหารเสริมเสริมมันฝรั่งบดให้กับทารกเป็นครั้งแรกแล้วส่วนที่ดีที่สุดจะเป็น½ช้อนชา

อย่าเร่งรีบเพื่อเพิ่มปริมาณและอย่าลืมทำตามปฏิกิริยาของทารกกับผลิตภัณฑ์ใหม่ หากเด็กมีอาการภูมิแพ้ปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระหรือแม้กระทั่งความกระวนกระวายใจบางอย่างก็ควรรอกับผลิตภัณฑ์ตัวใหม่

มารดาบางคนทราบว่าทารกของพวกเขาไม่กิน “สะอาด” มันฝรั่งบดและกังวลมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ ถึงแม้ว่าความกังวลจะไม่คุ้มค่ามากก็ตาม ถ้าเด็กไม่กินแล้วเขาไม่ชอบอะไรจะโตขึ้นนิดหน่อยและทุกอย่างจะเปลี่ยนไป โดยวิธีการที่เด็กจำนวนมากที่มีความสุขมากเป็นระเบิดจาน multicomponent ซึ่งหลังจาก 8 เดือนสามารถจัดทำตามสูตรต่อไปนี้

ใช้:

• มันฝรั่ง 1;
• ครึ่งแครอท;
• ครึ่งช้อนชา น้ำมันมะกอก

หากในอาหารของลูกน้อยของคุณยังคงมีผักบางชนิดเช่นบวบก็สามารถนำไปใช้ได้

ดังนั้นผักทั้งหมดที่เลือกจะล้างให้สะอาดเปลือกจะถูกลบออกจากพวกเขาหากจำเป็นพวกเขาจะถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ของขวัญที่เตรียมจากธรรมชาติจะถูกส่งไปยังกระทะเทด้วยน้ำและต้มจนนุ่ม

หลังจากนั้นผักที่ควรจะเป็นพื้นด้วยเครื่องปั่นจนเรียบเพิ่มน้ำมันมะกอกกับพวกเขา ผลมันฝรั่งบดที่ได้รับจะแนะนำให้เดือดเล็กน้อยแล้วเย็นและให้ลูกน้อย

ตามที่คุณเห็นสูตรอาหารทำอาหารต่างกันและส่วนประกอบที่ขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก ดังนั้นการแนะนำอาหารใหม่ ๆ เข้ากับสัดส่วนของทารกไม่รีบร้อนตามปฏิกิริยาของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กหรือดียิ่งขึ้นหลังจากปรึกษากุมารแพทย์

โชคดีและสุขภาพให้กับคุณและลูกน้อยของคุณ!