Zephyr, pastilles และ marmalade – ขนมอะไรที่คุณสามารถกินแม่พยาบาล?

แม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมลูกน้อยต้องการให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่มีค่าที่สุด แต่อนิจจานั่นเป็นเหตุผลที่ผู้หญิงต้องเผชิญกับข้อ จำกัด ในเมนูปกติของพวกเขา บางคนอาจเริ่มคิดถึงการตั้งครรภ์เมื่อไม่ได้จัดเตรียมอาหารที่ “รุนแรง” ไว้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเฉียบพลันเป็นกรณีที่มีขนมหวานซึ่งในมุมมองของลักษณะฮอร์โมนของร่างกายหรืออีกวิธีหนึ่งต้องการผู้หญิงทุกคนมีสุขภาพดี

ห้ามทานหวาน

ทุกคนรู้ว่าการห้ามช็อกโกแลตด้วยการให้นมบุตรที่ใช้งานอยู่ – ผลิตภัณฑ์แสนอร่อยนี้มีอยู่ในตัวเอง “ฮอร์โมนแห่งความสุข”, ซึ่งบางครั้งไม่มีแม่เพียงพอในช่วงเดือนแรกของชีวิตของทารก แต่ยังเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แรงที่สุดที่อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ในเด็กแรกเกิด หลังจากอ่านต้นฉบับแล้ว “ผลประโยชน์” เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เริ่มสงสัยว่าแทบทุกอย่างเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับเธอยกเว้นตะแกรงและไก่ต้ม แต่นี่เป็นเรื่องจริงหรือ?

Marmalade และ marshmallows เป็นขนมที่ได้รับการแก้ไขแม้จะมีระบบโภชนาการทางการแพทย์ พวกเขาไม่ได้เป็นเพียงแคลอรี่ต่ำ แต่ยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์บางอย่างสำหรับร่างกายมนุษย์ ดังนั้นก่อนที่ผู้หญิงคนนี้มีคำถามที่เป็นประโยชน์และเป็นจริง – ไม่ว่าจะเป็นไปได้หรือไม่ที่แม่บ้านจะกินมาร์ชเมลโลว์และแยมส้ม

บางครั้งผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง sweeties ฉาวโฉ่ความฝันของตัวเอง confection ในระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนม

มารดาเริ่มมีอาการคล้ายกับภาวะซึมเศร้าซึ่งเป็นธรรมชาติสะท้อนถึงสภาวะทางอารมณ์ของเศษอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหญิงเห็นแก่ตัวเริ่มต้นที่จะหย่านมทารกจากหน้าอกที่จะกิน “มนุษย์ธรรมดา”. อย่างไรก็ตามการกระทำดังกล่าวไม่เพียง แต่ไม่มีเหตุผล แต่ยังเป็นอันตรายต่อทารก

Marshmallow with lactation: เป็นที่อนุญาตในอาหารของคุณแม่หรือไม่?

ในความเป็นจริงขนมหวานคืออะไร? นี่คือผลิตภัณฑ์ขนมที่มีประโยชน์ซึ่งทำจากไข่ขาวและแอปเปิ้ล purees เขาเป็นคนโปรดที่ชื่นชอบของบรรดาผู้ที่ปฏิบัติตามอาหารหรือดูรูปในโหมดคงที่ แพทย์บางคนอ้างว่าความหวานนั้นเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ในส่วนใหญ่ของกรณีขนมหวานไม่ได้มีรสสารกันบูดและสิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ซึ่งอาจมีผลต่อสุขภาพ

เป็นไปได้ไหม? คุณสามารถ!

แต่ต้องอยู่ภายใต้เงื่อนไขว่าจะเป็นธรรมชาติ เพื่อให้มั่นใจว่านี่ 100% เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำให้ตัวเองหวานที่บ้าน

สำหรับการจัดเตรียมมาร์ชเมลโลว์นอกเหนือจากส่วนประกอบฐานขั้นพื้นฐานแล้วคุณต้องใช้เจลาตินกรดซิตริกน้ำตาลโซดาและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ Zephyr มักเสริมด้วยถั่วผลไม้ผลไม้หวานและแยม มันแตกต่างจากการทำงานของมันเช่นการรักษาที่ถั่วมีอยู่จะกลายเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับการพัฒนาระบบประสาทของลูกน้อยของคุณ นอกจากนี้พวกเขาให้แคลอรี่กับเต้านมทำให้มันผิดปกติที่น่าพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับทารกแรกเกิด

อนุญาตให้เพิ่มแยมแยมและแม้แต่ช็อกโกแลตขาวกับขนมหวาน ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ระบุไว้ไม่เป็นอันตรายต่อบุตรหลานของคุณและยังสามารถให้ประโยชน์แก่เขาบ้าง

มันควรจะเน้นที่จะละทิ้งการใช้งานของการปฏิบัติในเวลานั้นยังคงมี กินขนมค่อนข้างอันตรายในเดือนแรกของชีวิต นอกจากนี้ภายในสามเดือนนับจากวันเดือนปีเกิดของรอคอยมานาน crumbs ของแม่ที่ดีที่สุดที่จะติดอาหารที่เข้มงวดและกินอาหารเหล่านั้นเท่านั้นที่มีนรีแพทย์อนุญาตอยู่ในความดูแลของการตั้งครรภ์ ค่อยๆเมื่อแพทย์จะช่วยให้คุณสามารถที่จะกระจายการปันส่วนน้อยของคุณของผักชนิดที่แตกต่างกันของเนื้อผลไม้และอาหารที่คุ้นเคยอื่น ๆ คุณสามารถขอให้มันในการรับฟังการแนะนำของอาหารของขนมหวานที่

ในระยะสั้นที่จะตอบคำถามว่าเป็นไปได้ไหมสำหรับแม่บ้านที่กินมาร์การเมลโลว์ตามคำยืนยัน

แต่ด้วยคำพูดเล็ก ๆ

• ให้แน่ใจว่าได้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ: ปกติ marshmallow ซึ่งจะทำในขนาดใหญ่
  การผลิตมีสารเคมีจำนวนมากซึ่งไม่น่าจะเป็นประโยชน์ต่อบุตรหลานของคุณ
• ใส่ใจกับราคาของผลิตภัณฑ์ – ราคาถูกกว่าเป็นที่น่าสงสัยมากขึ้นความเป็นธรรมชาติและมีคุณภาพสูงของ;
• การเตรียมมาร์ชเมลโลว์ด้วยตัวคุณเองที่บ้าน: คุณจะแน่ใจได้ถึงองค์ประกอบของมัน
• ถ้าเลือกยังคงลดลง “ร้าน” ผลิตภัณฑ์ต้องแน่ใจว่าได้สอบถามเกี่ยวกับวันหมดอายุ
• อย่าซื้อผลิตภัณฑ์ที่เก่าเกินไปที่ crumbles และดู “dryly”;
• อย่าซื้อมาร์ชเมลโลว์ในช็อกโกแลต: อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในเด็กแรกเกิด

ไม่ว่าจะเป็นไปได้สำหรับการให้อาหารแม่กิน pastille และขนมหวาน? ใช่! ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นที่ยอมรับรวมถึงผลไม้หวานแยมชาขิงขนมปังขิง halva ดอกทานตะวันแยมโฮมเมดและแยม

เป็นที่พึงประสงค์ที่องค์ประกอบของอาหารไม่ได้เป็นเจลาตินและเพคตินซึ่งเร็วและง่ายต่อการดูดซึมในร่างกายมนุษย์ แต่ไม่ต้องกังวลถ้าคุณไม่สามารถชี้แจงการปรากฏตัวของส่วนผสมนี้ในองค์ประกอบ: เจลาตินแบบดั้งเดิมจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณและทารกที่คุณรัก

ข้อตกลงในการแนะนำของหวานในเมนูระหว่างการให้นมบุตร

ดังที่เราได้กล่าวมาแล้วจะเป็นการดีที่จะให้ขนมหวานขึ้นในช่วง 3-4 เดือนแรกของชีวิตลูกน้อยของคุณ แต่ถ้าคุณรู้สึกแย่หากไม่มีพวกเขาลองใช้บิสกิตอร่อยหรือแอปเปิ้ลอบ หากแพทย์อนุญาตให้คุณสามารถรักษาตัวเองกับกล้วย แต่ทราบมาตรการและไม่กินมากกว่า 1-2 ผลต่อวัน

แม่สาวมักจะทำผิดพลาดในการเชื่อว่ามีเพียงน้ำตาลเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับพวกเขาเท่านั้น

ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มใช้สารให้ความหวานเทียม แต่แพทย์คนใดจะบอกคุณได้ว่าควรดื่มชาหวานมากกว่าการเพิ่มสารดังกล่าว – การตอบสนองต่อสารเคมีดังกล่าวของเด็กอาจไม่สามารถคาดการณ์ได้ ในกรณีที่รุนแรงคุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ขนมที่ทำจากฟรุกโตส – คุณสามารถหาได้จากแผนกเฉพาะของซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้า

มักจะเคาน์เตอร์กับพวกเขามีการทำเครื่องหมายเป็นสินค้าสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน (มันสำหรับพวกเขาในมุมมองของการห้ามใช้น้ำตาลกลูโคสผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะตระหนัก)

ฉันจะใส่ช็อกโกแลตลงในอาหารของฉันได้อย่างไร?

เราได้เขียนไว้แล้วว่ามัมมี่ที่กินนมเป็นเพียงช็อกโกแลตขาวเท่านั้น คุณเคยคิดหรือไม่ว่าทำไมถึงมีการเชื่อมต่อกันและเหตุใดจึงมีการห้ามไม่ให้ผลิตภัณฑ์นมหรือผลิตภัณฑ์นมเป็นข้อห้ามสำหรับพ่อแม่ที่อยู่ในกระบวนการให้นมบุตร

โกโก้ซึ่งมีอยู่ในช็อกโกแลตแบบดั้งเดิมสำหรับความเข้าใจของเราเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่งที่สุดสำหรับร่างกายที่บอบบางของทารก เป็นที่ยอมรับได้ที่จะใช้มันเฉพาะในกรณีที่ไม่มีพ่อแม่และญาติสนิทคนอื่น ๆ ของเด็กได้เห็นอาการแพ้อาหาร (ไม่ใช่แค่ช็อกโกแลตเท่านั้น!) และแม้ในกรณีนี้ก็เป็นมูลค่า จำกัด เพียงไม่กี่ลูกเต๋า

คุณสามารถแนะนำผลิตภัณฑ์ในอาหารของคุณเฉพาะเมื่อทารกมีอายุหลายเดือน เช่นเดียวกับอาหารอื่น ๆ ในเมนูอาหารของคุณคุณจำเป็นต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของ crumbs อย่างใกล้ชิด หากเด็กมีอาการแพ้เล็กน้อยอาการระคายเคืองควรถูกตัดออกทันที ในกรณีนี้คุณต้องแสดงลูกน้อยให้ผู้เชี่ยวชาญ

ท่ามกลางอาการแพ้อาหารในทารกควรระบุอาการเช่น:

• อาการคันและผิวหยาบกร้าน
• ผิวหย่อนลงบนแก้ม
• แยกเกล็ดบนหนังศีรษะ
• การแสดงปฏิกิริยาเชิงลบจากระบบทางเดินอาหาร: อาการจุกเสียดท้องอืดท้องผูกหรือท้องร่วงยาวนาน
• โรคจมูกอักเสบจากสาเหตุที่ไม่ชัดเจน
• ลักษณะที่ปรากฏของผื่นบนใบหน้าและร่างกาย
• ความวิตกกังวลและความอ่อนแอทั่วไป

ไม่ควรระมัดระวังในการรักษาผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ระบุไว้ในรายการสารก่อภูมิแพ้ที่มีผลผูกพัน

ในหมู่พวกเขา – สตรอเบอร์รี่, ส้ม (และขนมหวานที่ทำจากพวกเขา), น้ำผึ้ง, บางชนิดของถั่ว เพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์มีความจำเป็นอย่างยิ่ง แต่ไม่จำเป็นต้องใช้ แต่ต้องใช้ความระมัดระวังในการเฝ้าดูปฏิกิริยาของทารก

ระยะเวลาในการให้อาหารไม่ได้เป็นโอกาสที่จะ จำกัด ตัวเองในทุกสิ่งทุกอย่างหรือในทางตรงกันข้ามการโจมตีอาหารใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “ความกระตือรือร้น”. ที่นี่ความสมดุลที่ดีที่สุดและการดูแลเป็นสิ่งสำคัญในทุกอย่าง โปรดจำไว้ว่าอาหารที่แพ้ง่ายสำหรับมารดาทางการแพทย์มีการกำหนดไว้สำหรับความต้องการขั้นรุนแรง แต่โดยทั่วไปแพทย์ไม่ยอมรับข้อ จำกัด ที่รุนแรงใด ๆ อย่าคิดว่าตั้งแต่ตอนนี้คุณต้องเปลี่ยนเป็นขนมปังและน้ำ

กินขนมหวาน, pastille, แยม แต่อย่าลืมเกี่ยวกับขีด จำกัด ของที่เหมาะสม! และแน่นอนเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสดและเป็นธรรมชาติ มีสุขภาพดีและดูแลลูกน้อยของคุณ!