สลัดเป็นอาหารว่างที่เกิดขึ้นทั้งเย็นและอบอุ่น ผลิตภัณฑ์ที่รวมอยู่ในส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ทั้งสองสามารถกระตุ้นความอยากอาหารและอิ่มตัวในร่างกายด้วยสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเป็นประโยชน์ มีสูตรมากมายสำหรับเช่นจานที่แต่ละของพวกเขาทำหน้าที่เป็นที่ยอดเยี่ยมนอกจากนี้กับตารางใด ๆ
ความหลากหลายของส่วนผสมในสลัดสูงมาก: ผักผลไม้เนื้อปลาเห็ดชีสไข่และอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นสลัดเห็ดกับแฮม
การรวมกันของผลิตภัณฑ์ที่เน้นเครื่องเทศ, เครื่องเทศ, สีเขียว, แยม, croutons การบรรจุอาจเป็นมะกอกมะกอกถั่วถั่วหรือข้าวโพด
เครื่องดื่มเหล่านี้ปรุงรสด้วยน้ำมันพืชน้ำมันมะกอกซอสมายองเนสหรือครีม สลัดจะกลายเป็นอาหารหรือคุณค่าทางโภชนาการหรือหวานหรือมีข้อความที่น่าขัน ตกแต่งด้วยรูปแบบต่างๆด้วยรูปแบบต่างๆจัดวางเลเยอร์ตกแต่งด้วยส่วนผสมเพิ่มเติมและสีเขียว
สูตร 1. สลัดกับเห็ดแฮมและเนยแข็ง:
- เนื้อสัตว์ 250 กรัม
- ชีส 200 กรัม;
- 100 กรัมเห็ดดอง;
- 100 กรัมถั่วกระป๋อง;
- 50 กรัมครีม;
- 80 กรัมของมายองเนส;
- กรีนเกลือ
เราตัดเป็นก้อนเนื้อและชิ้นเห็ด เราเช็ดชีสบนเครื่องขูด เปิดโถที่มีถั่วลิสงระบายของเหลว ส่วนผสมที่ผสมอยู่ในชามเดียว
เรารวมครีมเปรี้ยวกับมายองเนส เราเติมสลัดด้วยซอสครีมมายองเนส Solim เพื่อลิ้มรส ด้านบนมีสีเขียวสับ นี่อาจเป็นหัวหอม, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ใบผักกาดหอม
สูตร 2. เห็ดสลัดกับแฮมและผัก:
- 200 กรัมเห็ดดอง (เค็มหรือต้ม);
- เนื้อสัตว์ 100 กรัม;
- มันฝรั่ง 6;
- 2 แตงกวา (สดหรือดอง);
- 2 มะเขือเทศ;
- หลอดไฟหรือพวงของหัวหอมสีเขียว;
- ใบผักกาดขาว, ผักชีฝรั่ง
สำหรับซอส:
- ครีมเปรี้ยว;
- น้ำมะนาว;
- มัสตาร์ด;
- เกลือ, น้ำตาล, พริกไทยเพื่อลิ้มรส
เห็ดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ มันฝรั่งต้มในน้ำเกลือปอกเปลือก แตงกวาและมะเขือเทศจะถูกล้างด้วยน้ำสะอาด เราตัดเนื้อสัตว์และผักเป็นก้อนเล็ก ๆ บดหัวหอมและผักสีเขียว เราเชื่อมต่อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดยกเว้นสีเขียว
ผสมส่วนผสมสำหรับซอส จำนวนของพวกเขาจะขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ
เราปิดชามสลัดใบผักกาดหอม ซอสแต่งตัวสลัดเห็ดและผัด กระจายบนใบไม้โรยด้วยผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
เพื่อทราบเกี่ยวกับเห็ด
เห็ดเป็นแหล่งแร่ธาตุโปรตีนคาร์โบไฮเดรตเลซิตินที่แท้จริง หลัง – ไม่อนุญาตให้คอเลสเตอรอลที่จะฝากในร่างกายและคาร์โบไฮเดรตอยู่ใกล้กับผัก ปริมาณแคลอรี่ของพวกเขาคือ 400 แคลอรี่ต่อ 1 กิโลกรัม ขอบคุณกับการใช้งานขนาดเล็กของพวกเขาเห็ดทำให้เกิดความรู้สึกของความอิ่มแปล้
ในขนมขบเคี้ยวมักจะใช้เห็ดเค็มหรือดอง (น้ำผึ้ง agaric, มัน, สีขาว) เฉพาะเห็ดที่ใช้ดิบเท่านั้น คนอื่น ๆ ทั้งหมดจะต้องได้รับการบำบัดความร้อน พวกเขาจะรวมกันดีกับแฮม, ชีส, มันฝรั่ง, มะเขือเทศ
สูตร 3. สลัดกับเห็ดแฮมไข่และชีส:
- champignons – 300 กรัม;
- แฮม – 200 กรัม;
- มะเขือเทศ – 3-4 ชิ้น;
- ไข่ไก่ – 3 ชิ้น;
- ชีสดิบ – 100 กรัม;
- หอมใหญ่ 150 กรัม
- ผักหรือน้ำมันมะกอก
- มายองเนส;
- เกลือพริกไทยดำ
การเตรียมผลิตภัณฑ์ ปรุงไข่ไก่แล้วเทน้ำเย็นหลังจากไม่กี่นาทีทำความสะอาดเปลือก ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือตะแกรงเช่นเดียวกับชีส มะเขือเทศและเนื้อบดด้วยฟางหรือสี่เหลี่ยม
แชมเปญและหัวหอมสับอย่างประณีต ในกระทะให้ความร้อนน้ำมันใส่ต้นหอมที่นั่น ทันทีที่เขาเริ่มได้รับสีทองเราจะเอาออก ในน้ำมันอุ่นเราเทเห็ดทอดได้ดี เรากำลังเรียนอยู่
ส่วนผสมผสมน้ำปูมายองเนสพริกไทยเกลือ ขนมขบเคี้ยวสำเร็จรูปจะถูกส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลาสองชั่วโมงเพื่อชงแล้วกระจายบนจานและเสิร์ฟบนโต๊ะ
เกี่ยวกับบันทึกเกี่ยวกับ fetuchini
Fetuchini เป็นก๋วยเตี๋ยวไข่ซึ่งแทบจะเหมือนกับพาสต้า
สำหรับก๋วยเตี๋ยวเช่นพวกเขาเตรียมซอสครีมหรือครีมส่วนใหญ่ และแทนพริกไทยดำคุณสามารถใช้พริกไทยเล็ก ๆ ที่ไม่มีเมล็ด
สูตร 4. Fettuccine กับแฮมและเห็ดในซอสครีม:
- 250 กรัมวาง fetuchini (ก๋วยเตี๋ยวบาง);
- 100 กรัมเห็ด (champignons);
- เนื้อสัตว์ 100 กรัม;
- 50 กรัมของเนย;
- 200 กรัมครีม;
- 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งที่มีคุณภาพสูงสุด
- 2 ช้อนชา น้ำมันพืช
- ชีส Parmesan ขูด;
- กรีนเกลือ
เราปรุงก๋วยเตี๋ยวในน้ำเกลือเพื่อไม่ให้ติดกันเราจะเพิ่มน้ำมันพืชลงในน้ำ จากนั้นเราจะโยนมันกลับไปที่กระชอนระบายน้ำ เห็ดหั่นเป็นต้มนาน 10 นาที, น้ำก่อนเกลือ เราตัดเนื้อด้วยฟาง
ซอสครีมเตรียมไว้ดังนี้ละลายในกระทะ 50 กรัมของเนยโรยแป้งที่นั่นทันทีผสมเพื่อให้มีก้อนไม่ Solim และเทครีม ในส่วนผสมนี้เราเพิ่มเห็ดกับน้ำซุปที่พวกเขากำลังสุก แต่ก็ควรจะนิด ๆ หน่อย ๆ ในทาง จากนั้นเทแฮมและปาร์เมซานผสมอีกครั้ง
จานพร้อมตกแต่งด้วยพืชพรรณ
เกี่ยวกับบันทึกเกี่ยวกับแฮม
แฮม – นี่เป็นผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์สำเร็จรูปที่มีเครื่องเทศมีรูปร่างบางอย่าง ในขนมขบเคี้ยวเช่นผลิตภัณฑ์มีมูลค่าสำหรับความร่ำรวยและการเตรียมการอย่างรวดเร็วของมันเป็นมูลค่าการสับขึ้น ใช้ในจานที่มีผลิตภัณฑ์เดียวกันเช่นชีส, ผัก, ผัก, เห็ด
ควรใช้เนื้อแห้งในสลัด นั่นคือบางครั้งมันสามารถมีจำนวนน้อยของของเหลวแล้วมันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการบีบเล็กน้อยก่อนที่จะตัด โดยทั่วไปบดด้วยก้อนหรือหลอด
สูตร 5. สลัดชั้นกับเห็ดและแฮม:
- เนื้อสัตว์ 400 กรัม;
- 300 กรัมเห็ดดอง;
- 3 ไข่;
- 2 หัวหอม;
- 2 กลีบกระเทียม;
- 2 ชีสแปรรูป;
- มายองเนส
เราตัดก้อนเล็กพอเนื้อ, หัวหอม, เห็ดชิ้น ไข่ไก่ต้มให้สะอาด เราแยกไข่และชีสแยกออกจากเครื่องขูด มายองเนสผสมกับกระเทียมสับ
แต่ละชั้นจะมีป้ายมายองเนส วางชั้นดังต่อไปนี้: ใส่หอมแรกแล้ว – แฮม, เห็ด, syrki และสุดท้าย – ไข่
สลัดทุกชนิดมีประโยชน์และอร่อย ทดลองกับของว่างที่คุณชื่นชอบ มีความกระหายที่ดีและน่าพอใจ!
No Comments