ทำอาหารอร่อย

สลัดปลากระป๋องพร้อมไข่

ปลาที่เก็บรักษาไว้ – ผลิตภัณฑ์ที่ถกเถียงกันมาก: บางส่วนไม่ได้เป็นตัวแทนชีวิตของพวกเขาโดยไม่ต้องซื้อเนื้อในน้ำมันหรือน้ำผลไม้ของตัวเองอื่น ๆ อย่างไม่ลดละพูดคุยเกี่ยวกับอันตรายของแหล่งอาหารดังกล่าว

ควรใช้ผลิตภัณฑ์เก็บหรือไม่?

เราไม่ได้รับรองความถูกต้องหรืออันตรายของอาหารกระป๋อง แต่เรารู้แน่ว่าผู้หญิงจำนวนมากใช้พวกเขาเป็นประจำทำซุปซุปเสิร์ฟและแน่นอนสลัด

สลัดจากปลากระป๋องมีชื่อเสียงในด้านความสม่ำเสมอที่หลอมละลาย มันจะเกี่ยวข้องกับการยื่นรายวันเป็นอาหารว่างสำหรับอาหารมื้อเย็นของครอบครัวและแม้กระทั่งสำหรับการต้อนรับของผู้เข้าพัก

อื่นปฏิเสธไม่ได้บวก – ความสะดวกสบายและความเร็วในการปรุงอาหาร คุณไม่ต้องกังวลกับส่วนประกอบของสลัดเป็นเวลานานเพื่อโปรดครอบครัวหรือเพื่อนเพ้อคลั่ง

ผลิตภัณฑ์บรรจุกระป๋องมีอายุการเก็บรักษาเกือบไม่ จำกัด ดังนั้นจึงสามารถใช้งานได้ใน “กรณีฉุกเฉิน“กรณี

ปลากระป๋องผสมผสานอย่างลงตัวกับส่วนผสมจากพืช เสริมโภชนาการเพื่อสลัดผักแบบดั้งเดิมกับปลาจะเป็นไข่ไก่ นอกจากนี้คุณยังสามารถปรับแต่งโดยการเพิ่มข้าวโพดถั่ว chickpeas หรือถั่วไปสลัด

เลือกสูตรสลัดตามความต้องการในการปรุงอาหารของคุณเองและจากนั้นก็รับประกันว่าจะอร่อยแสนอร่อยและเผ็ด กระดูกของสินค้ากระป๋องไม่สามารถยึดได้ – พวกเขาจะอ่อนพอที่จะยอมจำนนต่อการนวดที่เรียบง่ายด้วยส้อม

กระดูกอ่อนและกระดูกเป็นคลังที่แท้จริงของแคลเซียมเพื่อเสริมสร้างกระดูกและฟัน! วันนี้เราจะแนะนำคุณด้วยคอลเลกชันของสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัด “รีบร้อน

สลัดเผ็ดกับอาหารกระป๋องปลาและสาหร่ายทะเลเผ็ด

คุณจะต้อง:

  • ไข่ไก่ (ต้มแข็ง) – 4 ชิ้น;
  • แคร็กรักษาปลา (saury) – 1 ชิ้น;
  • ชีสชีสรสเผ็ดหรือรมควัน – 200-250 กรัม;
  • หัวหอมใหญ่หัวเล็ก 1 หัว
  • ซอสครีมเปรี้ยว (หรือมายองเนส) สำหรับใส่น้ำสลัด – 75 กรัม;
  • เนย – 50 กรัม

สูตร:

  • สับไข่ต้มและหัวหอม
  • เนื้อหาของอาหารกระป๋องสามารถถูได้อย่างกว้างขวางด้วยส้อมเพื่อให้เป็นแป้งที่วางเหมือน
  • หอมสับและน้ำตาลอ่อนจนเป็นสีน้ำตาลทอง
  • Suluguni หักด้วยนิ้วหรือขูดบนเครื่องขูดขนาดใหญ่
  • ผัดส่วนผสมเข้าด้วยกันจนกระทั่งได้สลัด “สลัด” แบบดั้งเดิม ปรุงรสตามฤดูกาล (เกลือพริกไทยเครื่องเทศที่ชื่นชอบ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งอินทรีย์พอดีกับน้ำสลัดนี้ “สมุนไพรโปรวองซ์” ปรุงรสด้วยมายองเนสและถูอีกครั้ง ชั้นบนสุดของไขมันสลัดที่ปรุงด้วยเนยอ่อน ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ก่อนเสริฟให้ตกแต่งจานตามความชอบของคุณเอง

สลัดอิตาเลียนกับทูน่ากระป๋อง

คุณจะต้อง:

  • ปลาทูน่ากระป๋อง (โดยเฉพาะเนื้อในน้ำของตนเอง) – 1 ชิ้น;
  • มันฝรั่งต้ม – 2 หัวขนาดเล็ก (ไม่ใช้ “rassypuhu“);
  • ไข่ไก่ (ต้มต้ม) – 2 ชิ้น;
  • มะเขือเทศเชอร์รี่ – 5 ชิ้น;
  • น้ำมันมะกอก (ปรุงรสด้วยใบโหระพาแห้งหรือออริกาโน) – 30 กรัม;
  • น้ำมะนาวคั้นสด – 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • มะกอกไม่มีหลุม – 8 ชิ้น;
  • ปาร์มานี – 75 กรัม;
  • หัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่ง – เพื่อลิ้มรส;
  • เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส

สูตร:

  • ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือแท่งเล็ก ๆ ตามความชอบของคุณเอง
  • ต้มไข่ต้ม;
  • ทูน่าปอนด์จนเนยลงในชามขนาดเล็ก น้ำผลไม้ที่ดีที่สุดคือลบหรือผสมกับซอส;
  • เตรียมน้ำจิ้ม: ใส่น้ำมันมะกอกจำนวนหนึ่งที่มีความหลากหลายของสมุนไพรเผ็ด (โหระพาออริกาโนโหระพาหรือโรสแมรี่) ใส่น้ำมะนาวลงในน้ำมันและนำมันด้วยส้อม
  • ตัดมะเขือเทศเชอร์รี่ลงในเค้ก เป็นการดีที่จะเอาผิวออกก่อน
  • บดมะกอกด้วยแหวนบาง ๆ
  • Parmesan ตะแกรง;
  • ตัดผักใบเขียว (ไม่ใช้ผักชีฝรั่ง)
  • ผัดส่วนผสมตามลำดับต่อไปนี้: ปลาทูน่าชิ้นแรกไข่และมันฝรั่งแล้วใส่มะกอกตามด้วย Parmesan และ Greens เพิ่มมะเขือเทศเชอร์รี่เพิ่มน้ำสลัดและเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสของคุณเอง อีกครั้งค่อยๆถูและให้แช่น้อย เสิร์ฟโต๊ะในรูปแบบหยิกตกแต่งด้วยใบสะระแหน่และเศษเนยแข็ง

สลัดวอลนัทกับปลาแซลมอนกระป๋อง

คุณจะต้อง:

  • ปลาแซลมอนกระป๋อง – 1 can (180-200 g);
  • แครอทต้ม – กลาง 1 ชิ้น;
  • มันฝรั่งต้ม – 2 หัว;
  • ไข่ไก่ (ต้มแข็ง) – 4 ชิ้น;
  • ลูกพรุนไม่มี Pips – 150 กรัม;
  • วอลนัท, ปอกเปลือก – 100 กรัม;
  • ถั่วซีดาร์ – 50 กรัม;
  • มายองเนส – 200 กรัม

สูตร:

  • เตรียมแก้วค็อกเทล – มันอยู่ในนั้นเราจะให้บริการสลัด มันสามารถถูกแทนที่ด้วยขนาดเล็ก pialas;
  • ขูดมันฝรั่งบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ แยกกระรอกจากไข่แดงและทำเช่นเดียวกันกับพวกเขาสลับกัน แครอทควรบดด้วยเครื่องขูด
  • Praline prunes แห้งและหั่นเป็นแผ่นบาง ๆ
  • ดึงค็อกเทลสลัดลงในแก้ว ที่ด้านล่างวางแซลมอนชั้นหนึ่งแล้ววางมันฝรั่งลงบนมันหลังจากไข่ขาวตามด้วยแครอทจากนั้นก็เป็นสีเหลืองอ่อนกว่าเม็ดเล็กและในที่สุดก็สับถั่ว อย่าลืมแช่ในแต่ละชั้นด้วยมายองเนส ใส่ในตู้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงจากนั้นก็ให้ตกแต่งและเสิร์ฟที่โต๊ะ

สลัดจากปลากระป๋อง – อร่อย “บรรยากาศสบาย ๆ“จานอาหารดั้งเดิมและคุณค่าทางโภชนาการซึ่งจะเหมาะกับแขกและบ้านของคุณ คุณสามารถเสริมสูตรที่กำหนดด้วยส่วนผสมใด ๆ ตามดุลยพินิจของคุณ

เหนือสิ่งอื่นใดอย่าลืมเกี่ยวกับความกลมกลืนของส่วนผสมในรสชาติสุดท้าย มีความกระหายที่ดีและปล่อยให้สิ่งที่ไม่ธรรมดาเช่นอนุรักษ์นิยมจะกลายเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับสลัดของคุณ!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply