การเดินละเมอคืออะไรและจะช่วยให้สมาชิกในครอบครัวนอนหลับได้อย่างไร?

การเดินละเมอเป็นความผิดปกติค่อนข้างน้อยที่แสดงออกในตัวมนุษย์ทั้งในด้านวิกฤติเครียดและในช่วงเวลาปกติที่ยาวนานบางครั้งในชีวิต วิธีการรับรู้การเดินละเมอในคนที่คุณรักและมีการรักษาโรคกระสับกระส่ายนี้หรือไม่?

สิ่งที่ควรคำนึงถึงการเดินละเมออย่างแท้จริง

ปล่อยให้เราออกจากความคิดเก่าเกี่ยวกับ somnambulists ขึ้นอยู่กับความลึกลับและความอยุติธรรมของคนดำ หลังจากที่ทุกคนถ้าก่อนที่คนบ้าสามารถหาสำหรับผู้ป่วยทางจิตถูกครอบงำโดยปีศาจหรือแม่มด (ยะเพศหญิงอย่างเป็นทางการติดตามการสืบสวน) แต่ตอนนี้หมอรู้ว่าสิ่งที่มันเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการละเมิดของการเปลี่ยนแปลงเข้า / ออกของรัฐการนอนหลับ

นักโหราศาสตร์ยังคงเหนี่ยวรั้งการเดินดังกล่าวกับขั้นตอนของดวงจันทร์เชื่อว่าพระจันทร์เต็มดวงกำลังก่อให้เกิดการโจมตีทางอากาศ อย่างไรก็ตามประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าผู้คนไปนอนในช่วงใดของดวงจันทร์นั่นคือไม่มีการพึ่งพาโดยตรง

ปัญหาหลักตามที่การเดินละเมอในเด็กและผู้ใหญ่กังวลเกี่ยวกับ neuropathologists มีความสัมพันธ์กับหนึ่งในรูปแบบของโรคลมชัก บางครั้งโรคนี้แสดงออกในช่วงแรกหรือเก็บไว้อย่างถาวร

โรคลมชักไม่ได้รับจากอาการหงุดหงิด แต่การโจมตีของเขามีลักษณะคล้ายมึนงงที่ทำให้เขาหลับหรือตื่นได้

ตั้งแต่โรคลมชักปรากฏตัวครั้งแรกก่อนอายุ 30 ปีการวินิจฉัยโรคในเด็กมีความสำคัญยิ่ง หากบิดามารดาหรือครูผู้สอนสังเกตเห็นความมึนงงในเด็กก็ควรได้รับการตรวจสอบอย่างเร่งด่วนจากนักประสาทวิทยาเพื่อหาสาเหตุที่เป็นไปได้

อย่างไรก็ตามการพิจารณาการจับกุมโรคลมชักเนื่องจากการเดินละเมอพูดอย่างถี่ถ้วนเป็นไปไม่ได้เนื่องจากเรากำลังพูดถึงโรคทางระบบประสาท

วิธีการรับรู้ sleepwalker

เนื่องจากสาเหตุของการกำเนิดของอนินทรีย์ที่ทำให้ง่วงเหงาจึงคาดว่าการปรากฏตัวครั้งต่อไปอาจอยู่ในสถานการณ์บางอย่าง:

• ความเครียดในที่ทำงานการศึกษาในทีม
• ความวุ่นวายทางอารมณ์และความทุกข์ทรมานเช่นการหย่าร้างการล่มสลายทางการเงินข้อกล่าวหาร้ายแรงและแรงกดดันอื่น ๆ ต่อจิตใจ
• เด็ก – ตกใจ, ผู้ใหญ่ – ภัยคุกคามของชีวิต (การโจมตีของคนหรือสัตว์, อุบัติเหตุบนท้องถนน)

เป็นเรื่องแปลกที่ไม่ใช่ทุกสถานการณ์ที่เครียดกระตุ้นการโจมตีที่บ้าคลั่ง กลไกการกระตุ้นเป็นเพียงประสบการณ์ที่ทำให้คนคิดหนักเกี่ยวกับปัญหาและมองหามันอย่างเฉียบขาดอย่างน้อยก็เกิดขึ้นในผู้ใหญ่

เด็ก ๆ สามารถประสบกับการเดินละเมอที่แท้จริงประสบกับอารมณ์ที่แข็งแกร่งและซับซ้อนส่วนใหญ่เป็นเรื่องลบ แต่ยังมีบทบาทและความสามารถในการทำให้ร่างกายของหนุ่มสาวผ่อนคลายและสงบก่อนนอน

การเดินละเมอของเด็กเกี่ยวข้องโดยตรงกับความประทับใจและความอ่อนล้าของระบบประสาทการนอนหลับอาจถูกรบกวนโดยภาพยนตร์ตอนเย็นเกมหรือกิจกรรมที่ใช้งานในส่วนกีฬาได้อย่างง่ายดาย บรรยากาศภายในครอบครัวมีผลต่อจิตใจและการนอนหลับของเด็ก

อาการของการเดินละเมอมีดังนี้:

• ชายคนหนึ่งลุกขึ้นจากเตียงและนั่งหรือแม้กระทั่งยืนอยู่บนนั้นไม่ตื่นนอน
• อยู่ในความฝันที่เขาเดินไปรอบ ๆ ห้องที่สามารถให้การดำเนินการบางอย่างง่ายแม้จะมีความจริงที่ว่าสถานการณ์สำหรับพวกเขาที่ไม่เหมาะสม (พยายามที่จะเริ่มต้นรถนั่งอยู่ในเก้าอี้หรือนำสำหรับการปรุงอาหารนอกห้องครัวโดยไม่ต้องช้อนส้อม ฯลฯ … );
• อ่านไม่ออกหรือไม่มีความหมายสำหรับคนอื่น ๆ ก็มักจะเป็นคำถามแปลก ๆ ไม่เหมาะสมหรือไม่เหมาะสม
• บ่อยครั้งที่ผู้ลอบสังหารพยายามจะออกจากห้องนอน – ผ่านห้องประตูระเบียงและแม้กระทั่งผ่านหน้าต่าง
• บ่อยครั้งที่มีความพยายามที่จะออกจากบ้านและใช้การขนส่ง
• somnambulers ไม่พยายามที่จะติดต่อกับสมาชิกในครอบครัวและไม่เคยปลุกพวกเขาโดยเจตนา;
• ดวงตาระหว่างการโจมตีสามารถปิดได้ แต่ส่วนใหญ่มักยังคงเปิดอยู่ไม่ค่อยกระพริบตามอง – ว่างแช่ตัวเองคนที่มีการแสดงออกอย่างไม่มี;
• ผิวไม่รู้สึกถึงการสัมผัสและแม้แต่การบาดเจ็บเล็ก ๆ น้อย ๆ ;
• ถ้าคุณยังคงเดินหลับตื่นขึ้นมาในระหว่างการเดินเท้าที่เป็นจริงยากมากที่คนที่มีประสบการณ์ที่ช็อตในระยะสั้น แต่มีการกู้คืนไม่สามารถอธิบายเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นและโดยทั่วไปกังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องนี้

มีปัญหาหรือไม่?

การนอนละเมอหรือการกรนแทบไม่ค่อยแสวงหาความช่วยเหลือทางการแพทย์เพียงแค่ละเลยปัญหาและไม่ได้ถามถึงวิธีการกำจัดการเดินละเมอ

ส่วนใหญ่แล้วนี่เป็นเพราะลักษณะเฉพาะของผู้เดินละเมอ – ไม่ต้องจำสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาในตอน somnambulistic พวกเขาเรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาจากสมาชิกในครอบครัวพวกเขาเองในทางปฏิบัติไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้น

อยากรู้อยากเห็นผู้หลับไหลเสร็จสิ้นการหลับไหลในเตียงของเขาและหลังจากตื่นปกติเขารู้สึกไม่กลัวความเจ็บป่วยที่เป็นไปได้หรือกังวลกับความเป็นอยู่ของเขา

คำถามเกิดขึ้น: ถ้าตัวบ้าไม่ได้รับความผิดปกติจากการนอนหลับที่ผิดปกติทำไมเราควรจะต่อสู้กันหมดเลย?

อันตรายของผู้ใหญ่ในผู้ใหญ่

ถ้าการตรวจสุขภาพไม่พบโรค encephalopathy ความผิดปกติของการนอนหลับในเด็ก ๆ จะผ่านพ้นไปโดยไม่มีการรักษาเป็นพิเศษ ผู้ปกครองควรเน้นความพยายามในการรักษาสภาพแวดล้อมที่สงบ

หากเด็กมีปัญหากับเพื่อนของเขาที่โรงเรียนจะเป็นการดีที่จะจัดแปลให้ การฝึกซ้อมอย่างเข้มข้นหรือแก้วและชิ้นส่วนจำนวนมากจะต้องถูกทิ้งไว้จนกว่าระบบประสาทจะแข็งแรงขึ้น

ควรปรับเปลี่ยนโภชนาการและไม่รวมถึงโกโก้ช็อกโกแลตชาเขียวอาหารรสเผ็ด วัตถุประสงค์ของการรับประทานอาหารคือการลดภาระในรสชาติและการลบยาโทนิค ดังนั้นปัญหาของเด็กจะหายไปและถูกลืม

อีกสิ่งหนึ่งคือสำหรับผู้ใหญ่ การเดินและการแสดงของพวกเขาไม่เหมือนใครแตกต่างจากเด็กไม่เพียง แต่มีความหลากหลายมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังอาจเป็นอันตรายได้ด้วยเหตุนี้

ผู้คลั่งไคล้นอกเหนือจากการลุกขึ้นจากเตียงและเดินไปรอบ ๆ ห้องมักพยายามทำกิจวัตรประจำวันของพวกเขาไปทำงานเปิดเครื่องใช้ไฟฟ้าเย็บทำความสะอาดบางครั้งอ่านและเขียนอะไร

แต่ที่สำคัญที่สุดคือแตกต่างจากเด็กเล็ก ๆ ที่มีประสบการณ์และความปลอดภัยในการดำเนินชีวิตผู้ใหญ่สามารถบาดเจ็บและเสียชีวิตได้ อันตรายนี้จะไม่มีวันถูกตัดออกดังนั้นครอบครัวจึงต้องดูแลเรื่องการเดินละเมอสำหรับผู้ใหญ่ด้วยความจริงจังทั้งหมด

วิธีการป้องกันผู้กระวนกระวายใจ:

• วางผ้าเช็ดตัวเปียกที่ไม่ได้กดลงไปที่พื้นข้างเตียงบางครั้งผู้เดินละเมอก็ตื่นขึ้นมายืนบนมันหรือเพียงแค่ไปที่เตียงต่อไป;
• ตั้งค่าสัญญาณเตือนหลายครั้งซึ่งในตอนกลางคืนบุคคลจะต้องปิดทุกๆ 2 ชั่วโมงเพื่อให้คุณสามารถควบคุมช่วงของการนอนหลับที่ช้าได้โดยการบังคับให้ขัดจังหวะ
• lattices บน windows – ใช้เวลานาน แต่การตัดสินใจที่ถูกต้องวิธีการหลีกเลี่ยงการล้มออกจากหน้าต่าง (sleepwalkers เปิดล็อคเพื่อให้หน้าต่างสลักจะไม่บันทึก);
• ปิดเต้าเสียบไมโครเวฟ (ถ้าว่างเปล่าจะมีการระเบิด) และเตาอบไฟฟ้าเอาสายไฟโกหกออกจากทางเดินซ่อนกุญแจจากรถ

เมื่อคุณพบผู้กระวนกระวายใจคุณจะต้องวางเขาไว้บนเตียงทำงานอย่างราบรื่นและรอบคอบ คุณเงียบ ๆ สามารถหันไปหาเขาดังนั้นจึงง่ายที่จะส่งเขาไปที่ห้องนอน ตื่นขึ้นมาไม่พึงปรารถนา

หยุดหรือทำให้อาการชักที่หาได้ยากคือการรักษาด้วยรีสอร์ทการกู้คืนทั่วไปและการใช้ยา sedatives

ในทางตรงกันข้ามนอกเหนือจากปัญหาของพฤติกรรมที่ไม่ได้สติหลับไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์และไม่ได้ดูเหมือนหลีกเลี่ยงไม่ได้ความเมื่อยล้าหรืออ่อนเพลีย ในทางตรงกันข้ามคนบ้ามักเป็นคนที่กระตือรือร้นและมีผลงานที่ดีโดยเฉพาะในสาขาการทำงานด้านจิต