รอบการมีประจำเดือนสำหรับผู้หญิงทุกคนมีความแตกต่างกัน บางคนโชคดีในทางไม่รู้สึกว่ามัน – พวกเขารู้สึกดีก่อนที่จะมีประจำเดือนในช่วงที่ไม่พอใจของพวกเขา แต่พวกเขาผ่านอย่างรวดเร็วและไม่ลำบาก คนอื่น ๆ รู้สึกถึงวิธีการของพวกเขาสำหรับสัปดาห์หรือแม้กระทั่งสำหรับสองซึ่งสามารถประจักษ์โดยอารมณ์ไม่ดีหงุดหงิดไม่ดีที่สุดของสุขภาพ
มักมีการร้องเรียนของเด็กสาวที่ก่อนช่วงมีประจำเดือนและในระหว่างที่พวกเขารู้สึกคลื่นไส้กระเพาะอาหารเจ็บศีรษะกำลังปั่นสภาพทั่วไปออกมากเป็นที่ต้องการ
ก่อนมีประจำเดือน
เช่นลางสังหรณ์ของการมีประจำเดือนเช่นอาการคลื่นไส้สามารถแสดงตัวก่อนเริ่มมีประจำเดือน โดยปกติมันจะมาพร้อมกับภาวะซึมเศร้ารัฐสุขภาพที่ไม่ดี อาการนี้เรียกว่าดาวน์ซินโดรม premenstrual (PMS) บ่อยครั้งในระหว่างช่วงเวลานี้ท้องเจ็บมีความรู้สึกดึง
บ่อยครั้งที่ความรู้สึกดังกล่าวก่อให้เกิดความคิดที่ว่าการตั้งครรภ์อาจมาและความรู้สึกนี้จะรุนแรงขึ้นโดยการหน่วงเวลาหนึ่งหรือหลายวัน นี่อาจเป็นความจริงดังนั้นให้ทำการทดสอบการตั้งครรภ์
สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้สามารถระบุได้ไม่เพียง แต่ลักษณะปกติของการตั้งครรภ์ แต่ยังพยาธิวิทยา:
- ซีดจางของทารกในครรภ์
- การตั้งครรภ์นอกมดลูก;
- ภัยคุกคามของการแท้งบุตร
ในกรณีเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการระบุสภาวะใหม่ของคุณและหากการวินิจฉัยเหล่านี้ได้รับการยืนยันแล้วการดำเนินการจะเป็นเรื่องเร่งด่วน
มีบางกรณีเมื่อการทดสอบเป็นบวกแถบบนมันจะสดใสและการมีประจำเดือนยังคงมา บางครั้งเงื่อนไขนี้ถือว่าเป็นบรรทัดฐาน แต่ในกรณีส่วนใหญ่มันเป็นภัยคุกคามของการแท้งบุตร
แต่สิ่งที่อาจหมายถึงสุขภาพไม่ดีในกรณีที่ไม่มีการตั้งครรภ์?
ตามกฎข้อบกพร่องคือความล้มเหลวของฮอร์โมน provokers หลักของเงื่อนไข – progesterone และสโตรเจนซึ่งก่อนที่จะเริ่มต้นของเดือนเริ่มต้นที่จะสร้างขึ้นใหม่ในการเชื่อมต่อการบำรุงรักษาของพวกเขาในสิ่งมีชีวิตแตกต่างกันไป นี้อาจทำให้เกิดการเก็บรักษาของเหลวในร่างกาย
นอกเหนือไปจากการป่วยอาการอื่น ๆ ของการปรับฮอร์โมนอาจปรากฏขึ้น:
- อาการบวมของต่อมน้ำนม
- กระเพาะอาหารใหญ่และ “วาด” มันยากมาก
สาเหตุของสุขภาพที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดอาการช็อกทางอารมณ์อาการทางประสาทความอ่อนล้านอนไม่หลับ
ระหว่างเดือน
ตลอดช่วงวัฏจักรร่างกายของเพศหญิงจะเตรียมความพร้อมสำหรับความคิดและการแบกลูกอ่อนในครรภ์
หากไม่เกิดขึ้นมีการลดลงของ progesterone ซึ่งก่อนหน้านี้มีการผลิตมากเป็นสองเท่า ในช่วงนี้พัฒนาขึ้น “กวน” ประจำเดือน – prostaglandins
มีการค่อยๆลดลงของหลอดเลือดของ endometrium ที่มีเลือดไหลช้าลง เยื่อเมือกเยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบและถูกขับออกมาพร้อมกับส่วนที่เหลือของเลือด
กระบวนการนี้ใช้เวลามากกว่าหนึ่งวันและนั่นเป็นเหตุผลที่การมีประจำเดือนเป็นเวลาหลายวันถึงหนึ่งสัปดาห์ ในเวลานี้ชั้นใหม่ของ endometrium กำลังเติบโตและวัฏจักรใหม่จะเริ่มขึ้นนับตั้งแต่วันแรกที่มีเลือดออก
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนประสบการณ์ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ดังกล่าว:
- ปวดในช่องท้องคือในส่วนล่างในพื้นที่ของรังไข่ มีความเกี่ยวข้องกับการหดตัวของมดลูก
- คลื่นไส้;
- อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น
นอกจากความจริงที่ว่าผู้หญิงคนหนึ่งในระหว่างการอาเจียนของเดือนอุณหภูมิของเธอเพิ่มขึ้นและท้องของเธอเจ็บเธอยังรู้สึกกลิ่นไม่พึงประสงค์ การสำแดงนี้สามารถกำจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของแผ่นรองพิเศษและสุขอนามัยส่วนบุคคล
ใส่ใจเป็นพิเศษกับรายการสุดท้าย เปลี่ยนปะเก็นในช่วงเวลาไม่เกิน 4 ชั่วโมงสวมผ้าลินินทำจากผ้าธรรมชาติ
ทำไมมันทำให้คุณป่วย?
เช่นในกรณีของ PMS การอาเจียนเมื่อเริ่มมีประจำเดือนอาจเกิดจากการปรับฮอร์โมน
ในเวลาเดียวกันระดับ serotonin เพิ่มขึ้นในเส้นประสาทไขสันหลังกาซึ่งอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ อีกเหตุผลหนึ่งคือการกักเก็บน้ำในร่างกาย
ปัจจัยเหล่านี้ก่อให้เกิดและการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่แสดงออกโดยอาการเช่น:
- ศีรษะปวดมาก
- เวียนศีรษะ;
- เป็นลม
สาเหตุของอาการเหล่านี้ทั้งหมดเป็นความดันภายในกะโหลกสูง
ความรู้สึกเจ็บปวดที่ผู้หญิงสามารถสัมผัสได้และมีตำแหน่งหรือโครงสร้างไม่ถูกต้องของมดลูก ถ้าเธอหันหลังให้ผู้หญิงสังเกตว่าหลังของพวกเขาเจ็บและถ้าเธอถูกย้ายไปข้างหน้า – ท้องเจ็บมากกว่าคนอื่น ๆ ที่บรรทัดฐาน
ในกรณีที่มีอาการคลื่นไส้ – สหายคงที่ของการเริ่มมีประจำเดือนแพทย์ในสถานที่แรกแนะนำให้ใช้การทดสอบฮอร์โมน ส่วนใหญ่แล้วมันเป็นความไม่สมดุลของพวกเขาที่ก่อให้เกิดเงื่อนไขที่ไม่พึงประสงค์
อีกสิ่งหนึ่งคือเมื่อคุณเจอความจริงที่ว่าหัวของคุณกำลังปั่นและคุณรู้สึกไม่สบายเป็นครั้งแรก นี่อาจเป็นทั้งอาการของการตั้งครรภ์และอาการทางระบบทางนรีเวช
สาเหตุของสุขภาพที่ไม่ดีอาจซ่อนตัวอยู่ในการรับยาฮอร์โมนที่เปลี่ยนภูมิหลัง
ในกรณีนี้นอกเหนือจากอาการที่ระบุไว้คุณสามารถสังเกต:
- การขับเหงื่อเป็นอันมาก
- อารมณ์แปรปรวน;
- ปวดศีรษะรุนแรง
ต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าคุณป่วยในช่วงมีประจำเดือนการทดสอบเป็นลบสุขภาพของคุณไม่เป็นไรและคุณไม่ทราบสาเหตุนี้เกิดขึ้นคิดว่าอะไรที่อาจก่อให้เกิดความไม่พอใจของระบบทางเดินอาหาร
algomenoreya
การวินิจฉัยครั้งนี้มีไว้สำหรับผู้หญิงที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดท้องท้องเวียนศีรษะปวดศีรษะและความรู้สึกไม่สบายหลังช่วงมีประจำเดือน นี่เป็นเพราะการละเมิดกระบวนการไหลเวียนของโลหิตจากมดลูกที่เกิดจากความผิดปกติของโครงสร้างอวัยวะ
ตามปกติการเกิดภาวะอัลโกรเทอราที่เกิดขึ้นเนื่องจากภาวะมดลูก hypoplasia (ความด้อยพัฒนาขนาดเล็ก) หรือตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องและแสดงออกมาจากรอบการมีประจำเดือนครั้งแรกในเด็กสาว
ในบางกรณีอาการของโรคนั้นอ่อนแอมากและหลังจากเกิดการคลอดครั้งแรกแล้วจะหายไป
หากในช่วงมีประจำเดือนอย่างต่อเนื่องอาเจียนท้องมืดกระเพาะอาหารที่เจ็บปวดและอาการเหล่านี้ทั้งหมดทำให้เกิดอาการไม่สบายที่จับต้องได้การรักษาด้วยฮอร์โมนจะแสดง ในบางกรณีผู้หญิงเพียงแค่ใช้ในสภาพที่ไม่พึงประสงค์และกำจัดอาการของมันผ่านยาแก้ปวด
อย่างไรก็ตามในกรณีที่เป็นไปได้ที่จะระบุอาการเจ็บป่วยที่เป็นตัวก่อให้เกิดสุขภาพที่ไม่ดีก็จะต้องได้รับการรักษา แทบทุกผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจาก adhesions, endometriosis, เนื้องอกและโรคอื่น ๆ เปลี่ยนแปลงลักษณะของการมีประจำเดือนการโจมตีของพวกเขาและแน่นอน ในกรณีนี้พวกเขาบอกว่า algomenorea เป็นรอง ในโรคดังกล่าวต้องมีการรักษาเสมอ
วิธีการเอาชนะอาการไม่พึงประสงค์?
เพื่อลดอุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้นจะช่วยให้ยาต้านการอักเสบ (ตัวอย่างเช่น “Ibuprofen”, “พาราเซตามอล”)
ฉันควรทำอย่างไรถ้าป่วยตลอดเวลา ตามกฎแล้วในกรณีนี้แพทย์จะแต่งตั้ง “Mastodinon”. ยานี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับสตรี ช่วยให้ไม่เพียง แต่เอาชนะอาการเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับสภาพฮอร์โมนให้เป็นปกติ ในบางสถานการณ์การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเพิ่มเติม
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงสามารถรับมือกับสุขภาพที่ไม่ดีได้ “ไม่มีสปา” และเหตุนี้ ยานี้มีฤทธิ์ระงับอาการกระปรี้กระเปร่าทำให้สามารถกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ได้ง่าย
เมื่อใดก็ได้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้หญิงไม่รู้สึกดีเธอต้องการอะไรที่จะทำให้เธอมีความสุข ยินดีกับบางสิ่งบางอย่าง ตัวอย่างเช่นถ้าคุณรักอาหารหวาน แต่คงที่ห้ามไม่ให้คุณทานอาหารคุณสามารถทำได้อย่างปลอดภัยในช่วงมีประจำเดือน
วิธีการทำงานกับการมีประจำเดือน?
เพื่อไม่ให้สถานการณ์สุขภาพของคุณรุนแรงขึ้นให้ทำตามคำแนะนำดังกล่าว:
- อย่าออกกำลังกายหนัก ๆ
- ปฏิเสธที่จะแวะไปซาวน่าสระว่ายน้ำห้องอบไอน้ำ
- พยายามที่จะไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ถ้าคุณรู้สึกคลื่นไส้ในช่วงเวลาและคุณไม่ทราบว่าอาจจะมีการตั้งครรภ์หรือโรคอื่น ๆ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถทำให้รุนแรงขึ้นเงื่อนไขของคุณ
- กินอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้นและกินผักผลไม้มากขึ้น
คลื่นไส้เวียนศีรษะปวดศีรษะที่มีประจำเดือนไม่เป็นอาการปกติดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หากอาการดังกล่าวเกิดขึ้น โปรดจำไว้ว่าการมีประจำเดือนของผู้หญิงเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพของเธอ
No Comments