สาเหตุอาการการรักษาความแตกต่างของกล้ามเนื้อหน้าท้องโดยตรง

ความแตกต่างของกล้ามเนื้อท้อง rectus ในยาเรียกว่า diastasis พยาธิวิทยานี้เกิดขึ้นใน 1% ของประชากร ส่วนใหญ่มักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นผู้หญิงแม้ว่าในผู้ชายก็ยังไม่เป็นเรื่องผิดปกติ

ความผิดปกติเป็นส่วนเสริมของเส้นสีขาวของช่องท้องและมีหลายขั้นตอน กล้ามเนื้อตรงแยกออกจากกันเพื่อระยะทางที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ส่วนบนของเส้นสีขาวได้รับผลกระทบมากที่สุด

ความกว้างของการโก่งสามารถเข้าถึงได้ 10 ซม. ขณะที่สภาวะปกติอยู่ที่ 2 ซม. ในทารกแรกเกิดจะได้รับการวินิจฉัยทันที

ความรุนแรงของพยาธิวิทยาจะถูกกำหนดในช่วงกลางของเส้นที่เชื่อมต่อกับสะดือและกระบวนการ xiphoid ของกระดูกสันอก

สามขั้นตอนของความผิดปกติจะถูกจัด:

• ครั้งแรกเป็นส่วนขยายของ 5-7 ซม.;
• ที่สอง – มากกว่า 7 ซม.;
• ที่สามคือ diastase ที่เด่นชัดและกระเพาะอาหารลดลง

สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดขอบเขตของโรคเนื่องจากสามารถใช้ในการคาดการณ์อนาคตและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสม

เป็นมูลค่า noting ว่าแม้จะมีความแตกต่างที่แข็งแกร่งของกล้ามเนื้อความสมบูรณ์ของเส้นสีขาวไม่เคยละเมิด มันเหยียดและกระปรี้กระเปร่าภายใต้อิทธิพลของความดันหน้าท้องเอ็นบาง แต่หนาแน่นและยืดหยุ่นยื่นออกมา

ทำไมมีความแตกต่างของกล้ามเนื้อหน้าท้อง

รูปทรงกระบอกมีขนาดแตกต่างกันเกิดขึ้นเมื่อรัดยกศีรษะและลำตัวไอลดแรงตึงของเยื่อบุโพรงมดลูก ความยากในการวินิจฉัยมักเกิดขึ้นกับผู้ป่วยโรคอ้วน

บ่อยครั้งที่พยาธิสภาพนี้เกิดขึ้นจากความอ่อนแอ แต่กำเนิดของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งจะเป็นเพราะความบกพร่องทางพันธุกรรม มักจะรวมกับไส้เลื่อน diastasis ของผนังหน้าท้องด้านหน้าเท้าแบน, ริดสีดวงทวารเส้นเลือดขอด

พยาธิวิทยาวินิจฉัยบ่อยขึ้นในผู้หญิงเป็นความแตกต่างของกล้ามเนื้อหน้าท้องจำเป็นต้องเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ จากช่วงกลางของภาคการศึกษาที่สองกล้ามเนื้อแตกต่างกันเนื่องจากกระเพาะอาหารมีการเจริญเติบโตเนื่องจากทารกในครรภ์เจริญเติบโต

สายพันธุ์เส้นสีขาวและยืดพร้อมกับมดลูก ระดับของการยืดขึ้นอยู่กับการตั้งครรภ์ขนาดของทารกในครรภ์กระบวนการเกิดลักษณะเฉพาะ

เหตุปัจจัยนี้ยังมีรัฐพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของความดันภายในช่องท้อง – ความวุ่นวายและความยากลำบากปัสสาวะ, ท้องผูก, การออกแรงทางกายภาพเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในน้ำหนักที่แข็งแกร่งและไอยาวฝึกอบรมอย่างเข้มข้น, โรคอ้วน, ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว, การทำงานที่เกี่ยวข้องกับการยกของหนัก สถานการณ์ดังกล่าวนำไปสู่ความจริงที่ว่าเส้นสีขาวถูกยืด, บางตาและขยาย

ความแตกต่างของกล้ามเนื้อหน้าท้องในเด็กทารกมักจะเกิดจากความล้าหลัง บ่อยครั้งส่วนเบี่ยงเบนนี้ได้รับการวินิจฉัยในทารกคลอดก่อนกำหนด

ในกรณีนี้การบรรเทาอาการของผนังช่องท้องด้านหน้าจะได้รับการเก็บรักษาไว้ดังนั้นอวัยวะที่ไม่ได้รับบาดเจ็บจากประตูนารีห์ นอกจากนี้ diastase ไม่ได้มาพร้อมกับถุงน้ำที่มีเนื้อหา ดังนั้นจึงไม่รวมถึงภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของการละเมิดการบาดเจ็บการอักเสบการยึดเกาะการไม่สามารถแก้ไขได้เป็นต้น

ความแตกต่างของกล้ามเนื้อหน้าท้องที่พบในทารกแรกเกิดจะถูกตัดออกด้วยความช่วยเหลือของการนวดและจำนวนของขั้นตอนอื่น ๆ ในแต่ละกรณีแพทย์จะเลือกกลยุทธ์การรักษาขึ้นอยู่กับระดับของโรคสาเหตุของการเกิดและจำนวนของปัจจัยที่มาพร้อมกัน

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้อาจกล่าวได้เกี่ยวกับผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น อย่าทำแบบฝึกหัดโดยไม่ปรึกษาแพทย์มิฉะนั้นคุณจะเป็นอันตรายต่อร่างกายเท่านั้น

สัญญาณการละเมิด

ภาพทางคลินิกมีความหลากหลายมาก ตัวอย่างเช่นบางคนไม่ได้สงสัยว่ามีสาเหตุมาจากพยาธิวิทยามีส่วนร่วมในการออกกำลังกายการพลศึกษาและการเล่นกีฬา ในสถานการณ์เช่นนี้โรคพัฒนาช้ามากไม่มีความเจ็บปวด แต่หญิงสาวจำนวนมากที่ให้ความสำคัญกับรูปของพวกเขาสังเกตเห็นข้อบกพร่องเครื่องสำอางเล็กน้อยในรูปแบบของการยื่นออกมา

นอกจากนี้ผู้ป่วยยังสามารถบ่นเรื่องความรู้สึกไม่สบายรู้สึกหงุดหงิดท้องผูกท้องอืดท้องเฟ้อเดินยาก ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้ไม่เพียง แต่ในช่วงที่ร่างกายกำลังทำงาน แต่ยังอยู่ในช่วงเวลาที่เหลือ

อาการปวดนอกจากนี้ยังสามารถแตกต่างกันในความแข็งแรงระยะเวลาและลักษณะของการโจมตี โดยทั่วไปแล้วจะเกิดขึ้นหลังจากการออกกำลังกายอย่างรุนแรงเช่นเนื่องจากการทำงานหรือกีฬาเมื่อยกน้ำหนัก ในผู้ป่วยบางรายรู้สึกไม่สบายหลังจากเดินนาน

ขั้นตอนสุดท้ายของการเกิดโรคที่โดดเด่นด้วยการด้อยค่าอย่างรุนแรง: การละเลยของร่างกายกล้ามเนื้อลีบท้องผอมบางและยืด aponeuroses

การรักษาพยาธิวิทยา

Diastasis ไม่เคยหายไปเอง แม้ว่าความแตกต่างของกล้ามเนื้อหน้าท้องจะไม่ค่อยเด่นชัดขึ้นหลังคลอด แต่ก็ไม่หายไปไหนและสามารถพัฒนาได้หากปรากฏอาการไม่พึงประสงค์ ในกรณีนี้ก็มีความสามารถในการก้าวหน้า ใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นมาก แต่พวกเขาจะไม่ช่วยในสถานการณ์เช่นนี้

วิธีการรักษาที่เหมาะสมคือการผ่าตัด อย่างไรก็ตามการดำเนินงานไม่ได้ดำเนินการโดยทุกคน สังเกตว่าในช่วงเริ่มต้นของโรคจะมีผลดีเมื่อทำการฝึกพิเศษ

หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงการผ่าตัดได้ให้ยืดพลาสติกออกจากเนื้อเยื่อท้องถิ่นหรือยืดพลาสติกด้วย endoprosthesis แบบตาข่ายสังเคราะห์

การออกกำลังกายสำหรับการกู้คืนที่มีความแตกต่างของกล้ามเนื้อหน้าท้อง

เพื่อกำจัดพยาธิวิทยาคุณสามารถใช้วิธีการต่างๆได้ ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นคุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เพื่อป้องกันข้อห้าม

โดยปกติแล้วพวกเขาเริ่มฝึกฝนหนึ่งเดือนหลังคลอดหรือทันทีหลังจากที่วินิจฉัยความคลาดเคลื่อน

คุณแม่ควรให้นมแม่ก่อนหรือหลังให้อาหารอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง:

• ตำแหน่งเริ่มต้นคือการโกหกด้านหลังขาให้งอเข่ามือวางไว้ตามลำต้น กระดูกเชิงกรานเริ่มค่อยๆยกขึ้นจากก้นกบ การเคลื่อนไหวควรจะราบรื่นวิ่งไม่ได้รับอนุญาต ในกรณีนี้คุณต้องดึงมงกุฎศีรษะไปข้างหน้าและก้นกบขึ้น หายใจเข้าเฉพาะกับทรวงอก พวกเขาหยุดเฉพาะเมื่อเข่ากระดูกเชิงกรานและไหล่อยู่บนเส้นทแยงมุมเดียวกัน เมื่อถึงตำแหน่งนี้สูดดมและเริ่มลดกระดูกสันหลังลง การออกกำลังกายเหล่านี้ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาและการกดให้ยืดกระดูกสันหลัง ทำซ้ำ 4 ครั้ง;
• ตำแหน่งเริ่มต้นอยู่ในตำแหน่งก่อนหน้า การหายใจออกขาขวาจะงอที่มุม 90 องศา เมื่อสูดดมพวกเขายกมือขึ้นซึ่งเป็นผู้กำกับด้วยต้นปาล์มกับพื้นและทำให้พวกเขาเคลื่อนไหว (5 ครั้ง) จำลองการสไตรค์กับน้ำ เมื่อหายใจออกให้มือหันหลังให้มือและทำซ้ำ “blows” กับขาแต่ละครั้งซ้ำ 10 ครั้ง การฝึกอบรมดังกล่าวมีผลร้อนขึ้นนำไปสู่ ​​tonus ของมือและกระเพาะอาหาร, เสริมสร้างความเข้มแข็งของเยื่อบุโพรงมดลูก ในอนาคตการออกกำลังกายอาจทำได้ยากขึ้นยกแขนทั้งสองข้าง แล้วพวกเขาจะถูกเก็บไว้ตรงคุณสามารถบีบให้เป็นลูกธรรมดา;
• IP – เหมือนในเวอร์ชันก่อนหน้า เนื้อซี่โครงควรกดให้แน่นกับพื้น เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายภายใต้มันพับพับหลายครั้งผ้าเช็ดตัวหรือหมอนขนาดเล็ก ขั้นแรกให้เข่างอเข่า เมื่อหายใจออกมันจะตรงขึ้นอย่างมากวาดในท้อง กระดูกเชิงกรานควรมีระดับและด้านบนควรยืดขึ้น เมื่อสูดดม IP เคลื่อนไหวแต่ละแขน 10 ครั้ง เราเตือนคุณว่าทุกอย่างจะราบรื่นและช้า มันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างต่อเนื่องการตรวจสอบการทำงานของกล้ามเนื้อและการหายใจ การออกกำลังกายนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อท้องขวางลึก คุณสามารถซับซ้อนโดยยกแขนทั้งสองข้าง เมื่อหายใจออกตรงหนึ่งแล้วหลังจากที่อื่น ๆ ที่จะนำเข่าให้ตัวเองเพื่อความสมดุลกระดูกเชิงกราน;
• ในตำแหน่งยืนอยู่บนสี่ทั้งหมด, ปาล์มอยู่ภายใต้ไหล่, ท้องเป็นรัดกุมและไม่ผ่อนคลายเนื้อตัวจะจัดขึ้นราบ ขาซ้ายจะยืดตัวเมื่อคุณหายใจออกจนกว่าจะลุกขึ้นสู่ชั้นขนาน เมื่อสูดดมกลับไปยัง IP ควรให้ความสนใจกับส่วนล่างหลัง – ไม่สามารถหักเหได้ จุดสุดยอดตามปกติถูกดึงไปข้างหน้าเท้าของขากรรไกรจะกลับมา ทำซ้ำ 10 ครั้งสำหรับแต่ละแขน เพื่อให้การออกกำลังกายเป็นไปอย่างซับซ้อนขึ้นเราสามารถยกขาและแขนตรงข้ามขึ้นได้

โดยปกติหลังจากคลอดบุตรแล้วกล้ามเนื้อจะอยู่ในสถานที่ของพวกเขา นี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับการยืดที่แข็งแกร่งลดลงของเนื้อเยื่อเกิดซ้ำและยาก ในระดับหนึ่งการพัฒนา diastasis ขึ้นอยู่กับจำนวนของการตั้งครรภ์และการคลอด