เกิดอะไรขึ้นถ้าฉันจะเอามือออก? วิธีการตรวจสอบสาเหตุของอาการปวดแขน?

บางครั้งมันเกิดขึ้นที่ตะคริวมือ พวกเขาสามารถชาโดยรอบหรือในเวลาเดียวกันในระหว่างการนอนหลับหรือหลังจากตื่นขึ้น ถ้าจะลดมือขวาหรือซ้ายสาเหตุของปรากฏการณ์นี้อาจเป็นจำนวนมาก

ในบางกรณีก็เพียงพอที่จะเปลี่ยนตำแหน่งเพื่อให้การไหลเวียนโลหิตในมือฟื้นตัวขึ้น เมื่อรูดชาและอาการปวดเล็กน้อยความรู้สึกของความเย็นสามารถรู้สึกได้

ทำไมเขาถึงได้หันหลังมือ?

สาเหตุของปรากฏการณ์นี้สามารถเป็นได้หลายอย่าง เพื่อขจัดอาการชาที่ไม่พึงประสงค์นี้คุณจำเป็นต้องเข้าใจว่าทำไมการงอกของฟันจึงเกิดขึ้นและช่วยลดมือ

บ่อยที่สุดอาการชักจะเกิดจากท่าทางที่ไม่ถูกต้อง

ตำแหน่งที่เป็นอันตรายของร่างกายรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

• ไม่พึงปรารถนาที่จะนั่งอยู่ในตำแหน่งที่ขาข้างใดข้างหนึ่งอยู่ด้านอื่น ๆ การสึกหรอของเส้นเลือดขอดซึ่งอาจทำให้เกิดเส้นเลือดขอด;
• เอียงศีรษะเข้าที่ “พี่เลี้ยง”. ในตำแหน่งนี้เส้นเลือดของกระดูกสันหลังจะถูกบีบอัดดังนั้นการใส่เลือดไปที่หัวจะกระจัดกระจาย
• แขนกางเขนบนทรวงอก – หลอดเลือดแดงถูกยึด;
• นั่งกับงอหลังเป็นเวลานาน

ถ้าคุณใช้มือของคุณอาจเป็นอาการของโรคดังกล่าว:

• โรคเสื่อมแผ่นดิสก์;
• ไมเกรน;
• ช่องคลอดอักเสบระหว่างกระดูกสันหลัง
• โรคเบาหวาน;
• การขาดจุลภาคที่มีประโยชน์
• การใช้แอลกอฮอล์มากเกินไป
• การโจมตีในภาวะขาดเลือด
• การเสียรูปของข้อต่อและปลายประสาท
• หลายเส้นโลหิตตีบ

ถ้าคุณไม่สามารถสร้างตัวเองและคุณไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณถอดมือคุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญอย่างแน่นอน เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สนใจปรากฏการณ์นี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการสังเกตค่อนข้างบ่อย น่ากลัว “เบลล์” มันอาจจะถือว่าอ่อนแอ, ปวด, สูญเสียความไว, การประสานงานบกพร่องของการเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นในระหว่างหรือหลังชา.

ตะคริวซ้าย

สาเหตุอาจเป็นได้ทั้งปัญหาในชีวิตประจำวันและโรคร้ายแรง ประการแรกให้แน่ใจว่าไม่มีการบีบของเส้นประสาทและหลอดเลือดไม่รวมตำแหน่งอึดอัดของแขน

ถ้าจะช่วยลดมือซ้ายเหตุผลที่สามารถดังต่อไปนี้:

• นั่งยาวบนเก้าอี้โดยการโยนแขนซ้ายผ่านหลัง – อาจมีการบีบเรือ
• งานที่ต้องยกมือเหนือเต้านม
• การใส่กระเป๋าหนักบนไหล่ของคุณ
• ข้อมือแน่นและเสื้อผ้าอึดอัด
• นั่งยาวที่คอมพิวเตอร์;
• อยู่ในน้ำค้างแข็งเป็นเวลานาน

มันคุ้มค่าถ้านิ้วมือของแขนซ้ายมักจะมึนงง อาการตะคริวหรือชาของนิ้วมือเล็กน้อยในเวลากลางคืนสามารถบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยของระบบหัวใจและหลอดเลือดโรคเหน็บชาการเปลี่ยนแปลงของภาวะหลอดเลือด เมื่อมีอาการตะคริวลดนิ้วกลางหรือนิ้วชี้ของมือซ้าย – นี่อาจเป็นอาการของการทำงานที่ไม่เหมาะสมของอวัยวะภายในความเสียหายต่อแผ่นดิสก์ intervertebral

วิธีการรักษา?

เพื่อลดอาการเมื่อเกิดภาวะชักคุณต้องทราบสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ไม่เพียง แต่สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อลดอาการไม่สบาย

การรักษาหลักคือการกำหนดโดยแพทย์ แต่มีกฎง่ายๆที่จะช่วยในการเอาชนะปัญหา

ถ้าในระหว่างการทำงานเป็นเวลานานจะช่วยลดมือของคุณคุณต้องเปลี่ยนตำแหน่งร่างกายของคุณทุกสิบห้านาทีและทำแบบฝึกหัด

พอย้ายไปสักสองสามนาที “แพร่” เลือด จับมือบิดพวกเขาในทิศทางที่แตกต่างกัน ทุกๆชั่วโมงให้มือวางตัวเป็นเวลา 5-10 นาทีซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นตะคริวและชาได้

ขจัดอาการชักด้วยมือได้อย่างมีประสิทธิภาพ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการเริ่มต้นด้วยการตอกและจากนั้นด้วยความดันแสงนวดบริเวณที่มีการชัก ใช้น้ำมันหอมระเหย: โรสแมรี่, ลาเวนเดอร์หรือต้นสนชนิดหนึ่ง

ชักจะได้รับการรักษาด้วยการฝังเข็ม แม้ว่าคุณจะรู้ว่าเหตุใดจึงเกิดปรากฏการณ์นี้แผนการรักษาจึงกำหนดโดยแพทย์ หลังจากช่วงเวลาความรู้สึกของปลายประสาทจะดีขึ้นสัญญาณชีพจรจะถูกเรียกคืนดังนั้นอาการชักจะรบกวนไม่ค่อยบ่อยหรือหายไปอย่างสมบูรณ์

อีกวิธีหนึ่งในการต่อสู้กับโรคนี้ก็คือยาสมุนไพร สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการกล้ามเนื้อได้ดีขึ้นและลดอาการไม่สบายในระหว่างการชัก antispasmodic ดีคือ tincture ทำจากเปลือกของ Kalina คุณสามารถใช้เวลาหนึ่งช้อนชาวันละสองครั้งหรือถูเข้าไปในพื้นที่ปัญหาสามครั้งต่อวัน

อีกวิธีหนึ่งที่ได้รับการพิสูจน์แล้วคือเกาลัดม้าและต้นหอมอินเดีย จากพวกเขาเตรียมน้ำซุป: ช้อนโต๊ะของวัตถุดิบจะต้องเต็มไปด้วยน้ำ (200 มล.) และเก็บไว้ในอ่างน้ำนาน 20 นาที แต่ไม่เดือด สร้างความเครียดและสร้างห้องอาบน้ำในพื้นที่สำหรับปัญหา

เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะกินอาหารที่ถูกต้อง อาหารควรจะเต็มและสมดุล ทุกวันคุณต้องกินผักสีเขียวผลิตภัณฑ์นมน้ำผึ้งถั่ว เพื่อให้ได้แคลเซียมเพียงพอวันละครั้งในจานจะห่อเปลือกไข่

ปวดหัวไม่สามารถปฏิเสธเพราะในมือมีหลายจุดและปลายประสาทที่มีหน้าที่ในการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์และหาสาเหตุที่ทำให้มือของเขาลดลงทั้งกลางวันและกลางคืนและดำเนินการ