เราปฏิบัติกับโรคหวัดที่มีการสูดดมมันฝรั่งและสัญญาณแรกของ ARVI

น่าจะหลายคนตั้งแต่วัยเด็กจำได้ว่าตอนแรกที่แม่หรือยายบังคับให้หายใจผ่านมันฝรั่ง ด้วยขั้นตอนนี้ฉันจัดการเพื่อกำจัดจุดเริ่มต้นเย็น หากไอแห้งเริ่มงอกขึ้นลึกและเสมหะก็ไม่หายไปการสูดดมกลายเป็นเพียงความรอดเท่านั้น

ได้อย่างรวดเร็วก่อนมีอะไรที่ซับซ้อนในขั้นตอน แต่ไม่เป็นเช่นนั้นสิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการอย่างถูกต้องมิฉะนั้นคุณอาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้นเรามาพูดถึงวิธีการสูดดมด้วยมันฝรั่งอย่างเหมาะสม

การสูดดมมันฝรั่ง: คำแนะนำและคำแนะนำ

การแพทย์ทางเลือกมีการรักษาอาการไอหรือน้ำมูกไหลด้วยความช่วยเหลือของการสูดดมมันฝรั่ง การสูดดมไอระเหยของผักทำให้บุคคลอุ่นขึ้นทางเดินหายใจได้ดีซึ่งช่วยในการยับยั้งกระบวนการอักเสบในร่างกาย

หลังจากขั้นตอนคุณสามารถดูสภาพร่างกายผู้ป่วยได้ดีขึ้น: ลำคอมีฝีน้อยลงและอาการไอจะลดลง

เพื่อให้ได้ผลดังกล่าวในทางบวกต่อร่างกายสิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องทำความเข้าใจกฎในการสูดดมมันฝรั่งด้วยอาการไอและไอ ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดอย่างถูกต้องแล้วจะเป็นไปได้ที่จะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมจากขั้นตอนนี้

ข้อเสนอแนะมีดังนี้

• เมื่อต้องการดำเนินการตามขั้นตอนนี้ผักที่มีขนาดเท่ากันจะต้องมีการปรุงสุกในปริมาณที่เท่ากัน ในการรักษารากฝอยดิบหรือต้มไม่เหมาะ เหมาะสำหรับการเลือกมันฝรั่งขนาดปานกลางหรือขนาดเล็กสำหรับการสูดดมผลไม้ขนาดใหญ่เกินไปไม่พอดี
• การสูดดมมันฝรั่งด้วยหวัดและไอจะทำภายใต้ผ้าห่มดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่วิ่งเข้าไปในร่างกายของคุณ “บ้าน” การไหลของอากาศเย็นและด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งให้สูดดมไอน้ำร้อน
• ในการเลือกผ้าห่มสำหรับขั้นตอนควรได้รับการดูแลด้วยความรับผิดชอบ คนที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้คุณต้องละทิ้งการใช้ผ้าห่มที่ทำจากผ้าขนสัตว์ ในสถานการณ์เช่นนี้จะเหมาะสมกว่าที่จะใช้ผ้าห่มสังเคราะห์, “แพ็ค” ในผ้านวมคลุมด้วยผ้าฝ้ายหรือผ้าดิบ สำหรับผลของขั้นตอนที่จะดีให้ใช้เสื้อคลุมหนาและอบอุ่น;
• การใช้งานทั้งหมดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการนอนบนเตียงการขว้างปาผ้าห่มด้วยตัวคุณเอง สิ่งสำคัญคือต้องสร้างภาชนะที่มีมันฝรั่ง

เพื่อเตรียมการสูดดมให้เตรียมตัวล่วงหน้า: ทำเตียงกับผ้าห่มใช้ขาตั้งสำหรับหม้อที่มีรากและผ้าห่มที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองพร้อมด้วยผ้าเช็ดหน้า หญิงก่อนการรักษาควรผูกผมไว้

ควรให้คนที่มีความดันโลหิตสูงและต่ำรวมทั้งบุคคลที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนเลือดอื่น ๆ ด้วย นอกจากนี้ยังมีอุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้นและการอุ่นทางเดินลมหายใจเป็นสิ่งต้องห้าม

เราหายใจได้ดี

ดังนั้นถ้าทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับขั้นตอนการเตรียมแล้วคุณสามารถเริ่มต้นการรักษา

เพื่อให้การรักษาประสบความสำเร็จและมีผลในเชิงบวกได้รับการปฏิบัติตามกฎหลายอย่างต้องจำ:

• อย่าหายใจลึก ๆ ทำให้สูดดมสั้นและรวดเร็ว
• ห้ามสูดไอน้ำด้วยการเคลื่อนไหวที่คมชัด
• ถ้าจมูกถูกวางแล้วสูดดมไอระเหยที่อบอุ่นจำเป็นต้องรูจมูกแต่ละสลับ;
• ถ้าเขาทนทุกข์ทรมานหลายโรคในเวลาเดียวกัน: Pershit ในลำคอจมูกจะถูกบล็อกและไอจะสังเกตเห็นแล้วมีความจำเป็นต้องดำเนินการดังต่อไปนี้ จมูกผลิตลมหายใจ 2-3 ครั้งจากนั้นให้หายใจออกทางปาก หลังจากนั้นให้ทำซ้ำทุกครั้ง แต่ในลำดับที่กลับกัน: สูดดมเข้าไปในปากและหายใจออกด้วยจมูก

เราให้การสูดดมกับมันฝรั่งและโซดา

ไอระเหยของพืชจะช่วยให้ระบบทางเดินหายใจอุ่นขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบดังนั้นจึงทำให้เกิดการถอนเสมหะ สารนี้มีแบคทีเรียจำนวนมากที่สามารถทำให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อในปอดได้ เพื่อป้องกันปัญหานี้เกิดขึ้นขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหยต่างๆเช่นยูคาลิปตัสกานพลูไม้จันทน์เป็นต้น มันจะเป็นชนิดของสารต้านเชื้อแบคทีเรีย

ผู้ที่ไม่ชอบน้ำมันหอมระเหยคุณสามารถแนะนำให้สูดดมกับมันฝรั่งและโซดา

เพื่อดำเนินการอุ่นเครื่องทำเช่นนี้:

• ใช้มันฝรั่ง 8-10 ประมาณขนาดเดียวกันและล้าง;
• ต้มรากไว้ในน้ำจนสุกนำของเหลวมาคลี่ออกและแบ่งผักออกเป็นชิ้นใหญ่
• ใส่ช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ล. กับโซดา;
• ใช้ผ้าขนหนูสองชุด หนึ่งครอบคลุมภาชนะที่มีมันฝรั่งเพื่อที่จะไม่ได้รับการเผาไหม้และหัวอื่น ๆ และไหล่;
• ยันเหนือกระทะเลือกระยะทางด้วยตัวคุณเองเพื่อให้คุณสามารถสูดดมไอระเหยได้อย่างสบาย ทำตามขั้นตอน 5-7 นาที

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงที่มีลูกมีความสนใจใน: “มันเป็นไปได้ไหมที่จะสูดดมกับมันฝรั่งระหว่างตั้งครรภ์?”. ไม่มีการห้ามความร้อนด้วยมันฝรั่ง แต่อย่าลืมว่าเมื่อคุณสูดดมไอน้ำดูสุขภาพของคุณ

หากรู้สึกไม่ดีจะมีอาการวิงเวียนศีรษะคลื่นไส้อ่อนเพลีย ฯลฯ จากนั้นจึงควรหยุดการใช้งานทั้งหมด และโดยทั่วไปในระหว่างตั้งครรภ์การกระทำทางการแพทย์ทั้งหมดควรได้รับการหารือกับแพทย์เพื่อดูคุณและไม่ได้มีส่วนร่วมในการปฏิบัติงานมือสมัครเล่น อาจเป็นบทสรุปที่น่าเศร้าสำหรับทั้งคุณและลูกอนาคต

ทั้งหมดนี้! ตอนนี้คุณรู้วิธีหายใจไอน้ำมันฝรั่งอย่างถูกต้อง ทำตามขั้นตอนอย่างชาญฉลาดและไม่เจ็บป่วย ขอให้โชคดี!