サラダ「英語」では、毎日とお祝いのメニューを多様化することができます。このスナックは英語の料理とは関係ないと言われるべきですが、この料理は満杯ですが高カロリーではなく、英語の女性はスリムな姿を誇っています。
この名前のもとで、いくつかのサラダが理解され、通常のメニューを多様化することができます。
伝統的な「英語」サラダのレシピ
一見して見かけ上奇妙な製品を組み合わせたクラシックバージョンから始めましょうが、私を信じて、結果は失望しません。あなたはより多くの食事皿を取得したい場合は、マヨネーズをサワークリームに置き換えます。
スナックの伝統的なバージョンは、そのような製品から準備されています： 265 gのセロリ、165 gのシャンパンとマヨネーズ、1 tbsp。マスタードのスプーン、チキン355g、キュウリの漬物、挽いた胡椒。
私たちはこのように料理するでしょう：
- 最初にあなたはフィルムとグリースをきれいにし、その後洗って乾燥させなければならないチキンフィレを準備する必要があります。その後、鍋で揚げる必要がありますが、グリルを使用するともっと元気になります。次のステップは、肉を細かく分割することです。
- セロリの根を皮から剥がしてから粉砕しますが、ストローで切ることができます。キュウリは、次のようにカットすることが推奨されています：最初に4つの部分に沿って、次にスライスします。キノコは洗ってきれいにしてから、料理してスライスに切ります。
- ドレッシングを作るには、マスタード、マヨネーズ、細断されたグリーンを組み合わせる必要があります。すべての成分を混ぜ合わせ、ソースを加え、混合し、提供する。
チキン、キノコ、チーズと一緒に “英語”サラダ
伝統的なレシピを試して、多くのシェフが、その中心のこもったと非常においしい料理で、新しい元のバージョンを持っています。セロリが好きではない人に愛されています。
そのような一連の製品を準備する： 325gのフィレ、425グラムのセプス、タマネギ、3つのキュウリ、3個の卵、180グラムのチーズ、バター、そして塩と酸っぱいクリーム。
私たちはこのように料理するでしょう：
- 塩水で肉を15分間調理する。フィレットが大きい場合は、熱処理時間を長くします。その後、小さな立方体で切り取ります。
- 切り刻まれたタマネギをハーフリングで、そして洗ったキノコを小さな部分ではがす。フライパンと玉ねぎ、マッシュルーム、その最初の稚魚に油を熱し、その後、一緒に入れて10分間煮ます。この間、すべての液体は蒸発しなければならない。
- キュウリをキュベットに切る。しかし、キュウリが硬い皮を持っている場合は、最初に分けなければならない。チーズは平均的な価格で粉砕する。ゆでた卵を立方体に切ります。すべての成分を組み合わせ、塩を加えてサワークリームで満たす時間です。
牛肉と「英語」サラダのレシピ
肉サラダの恋人のために、このレシピが意図されています。このレシピでは、牛肉にsuluguniのオリジナルの味が添えられています。次の休日のためにこの料理を用意してください。
必要な成分： 250gの牛肉、325gのシャンピニオン、タマネギ、新鮮なキュウリ、225gのズルグニチーズ、パセリ、マヨネーズ、サワークリームおよび塩。
料理はこのようにして準備されます：
- まず、肉を塩水で調理して軟らかくします。その後、それを冷却し、それを細い繊維に分割する。タマネギは外皮を剥がし、小さな立方体に切断します。きのこを洗ってから、大きなものに切る。
- フライパンを加熱して油を注いでください。最初に玉ねぎを揚げて透明にし、キノコを加えて10分間炒める。キュウリを立方体に切断して準備した。
- 皮膚が厚い場合は、それを取り外します。チーズを別々の繊維に分け、細かくチョップする。マヨネーズとサワークリームを加え、すべての成分を組み合わせるだけです。すべてがうまくミックスし、冷蔵庫でしばらくお待ちください。
ハムとサラダ “サラダ”のレシピ
肉の代わりにハムを使用する、料理の経済的なバージョンを考えてみましょう。このサラダは、その穏やかな一貫性が特徴です。そのような高カロリーの皿を作り出すことを可能にする鶏のハムを好みにすることが推奨されます。
サラダの原料«英語»： ハム、マッシュルーム、タマネギ、キュウリ、新鮮な卵の組の325グラム、デュラムチーズ、植物油、塩およびサワークリームの175グラム。
私たちはこのように料理するでしょう：
- まず、ハムを細切りに切る必要があります。透明な球根を立方体で、キノコを小片で剥がす。その後、透明な第1の炒め玉ねぎ、マッシュルームとなるまでフライパンで高温の油に入れ、さらに15分間煮ます。
- キュウリを小さな立方体に切り、大きい方の上でチーズをチョップする。ゆで卵、その他の食材。塩を入れるのを忘れることなく、すべての食材をつなぎ、サワークリームで満たしているだけです。
“英語”のレシピザクロとサラダ
皿は、ザクロの種子のような一見重要ではない成分である可能性があります。また、キノコを使用することをお勧めします。
この製品をお試しください： 225gのチキンフィレとキノコ、玉ねぎ、キュウリと卵のカップル、ハードチーズ、ハーフガーネット、サワークリームと塩155グラム。
私たちはこのように料理するでしょう：
- チキンフィレは、塩漬けの水で煮沸してから、小さな立方体に切断する必要があります。マカンザルをマッシュルームで泡立て、余分な液体が流出するまで待ってからスライスしてください。キュウリを立方体に切る。
- 殻にはがれ、ハーフリングにはタマネギを、チーズにはスライスする。硬い卵を調理し、それを小さな立方体に切ります。すべての成分を組み合わせて、塩とサワークリームを加えるだけです。
鶏肉とスパイシーな “英語”サラダ
明るいシャープな音で元のサラダを作りたいなら、このオプションを止めてください。調製された成分は6人前分で十分です。
このレシピには以下の製品が含まれています： フィレの半分、豆のマスタード2杯、豆の大さじ2杯。卵、卵4個、大さじ4個、キュウリ、中型ブルガリア唐辛子、チーズ125グラム、フィラーと塩を含まない天然ヨーグルト、
私たちはこのように料理するでしょう：
- 肉は立方体にカットしなければならない起動し、醤油、マスタードでそれらを記入し、コショウを追加します。マリネが均等に分配されるように、すべてを徹底的に混ぜる。羊皮紙で覆われたベーキングシートに肉を入れてください。オーブンに送り、調理するまで焼く。
- 茹でた卵を小さなキューブにし、キャベツを薄く切ります。キュウリは小さな立方体に切った。コショウで、種を取り除いて同じ方法でそれを切る。チーズは平均的な価格で粉砕する。すべての成分を組み合わせ、ヨーグルトを加え、必要に応じて、より多くのマスタードを入れます。料理は提供する準備ができています。
“英語”キノコ入りサラダ
私が止めたいもう一つの料理は、ジャガイモのためにもっと満足です。燻製された肉は独創性を加えるでしょう。お祝いのテーブルに最適です。
次の製品を用意してください： スモークチキンハム、200gマッシュマッシュルーム、165gハードチーズ、3個の小さなジャガイモ、2個の卵、クルミ、タマネギ、サワークリーム、塩。
私たちはこのように料理するでしょう：
- 薄いスライスに肉を切り、卵でジャガイモを作る。切ったタマネギを剥がし、油で揚げる。きのこで液体を取り除き、スライスでスライスします。準備ができているジャガイモ、チーズ、卵は大きなもので挽きます。
- それは料理を組み立て、それを層にする時です。各レベル、サワークリームを広げる。先ずキノコ、ついでタマネギ、ジャガイモ。チキン、卵、チーズがいっぱい。ナットで飾る。
提示されたサラダレシピはすべてシンプルであり、準備に問題はないはずです。
あなたは、サラダ “英語”の新しいバージョンを取得することができますあなたの好きな食材を追加して、組成を試すことができます。
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