料理 “タコス“メキシコから私たちに来た。これはロシアで愛されている伝統的なメキシコ料理です。 Tシャツの場合は、シーフードや肉や魚からさまざまな詰め物を作ることができます。タコスのおいしい写真を見ると、あなたの親戚のためにこのおいしいものを準備するために手が引かれます！これを行う方法？以下を読んで、すべてをお伝えします！
タコのレシピ
ポケットはコーンケーキ、小さくて硬くて新鮮です。キスタビーと呼ばれるタータール料理にも同様の料理があります。
ジャガイモやキビで詰めたペレット。メキシコだけで、フラットケーキの充填は、いつも珍しい味をしています。
私は非常に食欲をそそるレシピ – タコスを細かい肉、トマト、緑と共有したい。
料理のために必要となります：
- タコスのためのポケット – 6個。
- フォースミート – 0.5 kg;
- チーズ-100g;
- トマト – 2個;
- 緑は乾いています。
- パセリは新鮮または凍結した。
- 塩;
- コショウ。
タコスを満たす。細かいトマトを細断し始める。細かい激しい摩擦でチーズをこすります。チーズはあらゆる種類のものを取ることができますが、主なものは溶けるということです。加熱したフライパンにトマトを広げ、液体が消えるまで炒める。
その後、トマトに丸薬を加えます。充填が完了するまで10分間炒める。詰め物は牛肉と豚肉の両方に近づくでしょう。大量に乾燥ハーブ、塩とコショウを追加します。よく混ぜてプレートから取り出します。
タコスの詰め物を深いボウルに広げ、すりおろしたチーズを加えて混ぜる。内容物に新鮮なパセリまたはディルを加えます。
スタッフはよくかき混ぜる。ポテトにタコスを詰めて、ベーキングトレイに置きます。タコを予熱した180度オーブンに5分間入れてください。多分肉とトマトが入った食欲をそそるタコポケットが用意されています。タコには様々なソースが付いています。
タコス、シーフードとサルサソース
料理のための製品：
- コーンフラワー – 500g;
- トマト;
- ブルガリアの唐辛子;
- アボカド;
- タマネギ;
- ニンニク;
- 唐辛子;
- シーフード;
- マーガリン。
まずソースを準備します。清潔で細かくチョップ：アボカド、トマト – 1個、ブルガリアのペッパーの半分、タマネギ、ニンニク。ミキサーで粉砕する方が良いです。
アボカドは伸ばすのが簡単です、果物は非常に熟している必要があります。コショウ、野菜、コショウ、塩、唐辛子、オレガノ、マヨネーズを加えて – 小さじ1杯、ミックス。
次にシーフードラインが来る。彼らは玉ねぎと塩で揚げて、緑を加えます。トウモロコシ粉から平らなケーキ用の生地を通常の方法で作る：小麦粉、塩、水。
ケーキはフライパンに油なしで揚げられ、フライパンから粉々に粉砕して粉砕する必要があります。ケーキが茶色になるとすぐに、それはすぐに火から取り除かれます。ケーキは、子供の絵の太陽のように、ハードと黄色でなければなりません。
フラットケーキでは、詰め物の層を広げ始めます。最初にソース、次にシーフード、なぜタマネギがスライスされるのですか？その後、ケーキを回す。あなたの手で料理を食べる。
菜食主義者のためのタコ
成分はかなり手に持っている必要があります：
- 豆類 – 400g;
- アボカド;
- ニンジン;
- ヨーグルト – 数本のスプーン。
- タイム;
- オリーブ油;
- 甘い唐辛子;
- シャロットまたは球根;
- 大根;
- トマト;
- ライムジュース;
- arugula;
- コリアンダーまたはネギ;
- クミン;
- 唐辛子と塩。
ケーキは、既製のレシピに従って既製のものにするか、製作する必要があります。豆を入れた料理を準備してください。それは夜のために浸され、洗って、沸騰させて、2時間のために調理し、パンに鍋に人参と球根を加えます。
ミキサーの場所で：アボカド、豆、ライムジュース、コショウ、塩、クミン、すべてこれはマッシュポテトで中断されます。マッシュポテトは味が良く、均質でなければなりません。他の野菜：トマト、大根、タマネギ、唐辛子 – 薄く切る。タマネギ、大根、コショウ、トマト、スライス。
ヨーグルトにはクミンを加え、コショウと塩を加えます。ケーキは暖かく、準備されたすべての材料は、野菜、ソース、ルコラ・サラダの層になっています。その後、ケーキの第2面を覆う。菜食主義のタコを熱い形で食べる。
菜食主義者のタコスのもう一つの製法。この詰め物は、フラットケーキやサラダに配置することができます«アイスバーグ“
1食分の成分：
- クルミ – 200g;
- トマト – 1個。 – あなたは太陽の乾燥トマトを取って、野菜やオリーブオイルでそれらを浸すことができます。
- いろいろな種類の味、塩。
全ての成分をブレンダーで混合し、調製したベース上に配置する。おいしい、速く、便利。
チキンタコレシピ
製品を充填するために必要：
- チキンフィレ – 1プレート;
- サラダレッドオニオン;
- リーフサラダ;
- スイートピーマン – 3個。
- 石灰 – 1個;
- ハードチーズ – 100g;
- サワークリーム – ガラスのこと。
- 塩、様々な種類のペッパー。
ストリップで切り取ったフィレ、赤玉ねぎ – ハーフリング。すべてがスパイスとライムジュースと混ぜ合わされ、15〜20分間マリネされます。コショウを細切りにして、油で混合物を炒め、それに加えます。 – プロセスの開始から7分後に、胡椒とさらに10分炒めます。サワークリームにはピーナツがあり、チーズは細かい練り粉にこすりつけられます。
そして、準備された充填物は、通常のレシピ：トウモロコシ粉、油、水によって調製されたフラットケーキ上に配置される。
最初の層はルーコラの葉です。それはすすいだ後に乾燥させなければならない。その上にチキンをコショウ、それからサワークリームとチーズで広げてください。ケーキを包んだ。明らかに、タコはファーストフードシステムで提供される料理に似ています。パンの代わりに、コーンケーキ。この食事は、仕事中の昼食に便利です。ピクニックに連れて行って、お友達を治療してください。
あなたが自分で実験することができます。お味噌汁！
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