タートルサラダ

珍しい名前の「タートル」を持つサラダのレシピはありません。そのようなサラダは、テーブル上には、非常に亀を連想させる形で提供されているので、そう呼ばれています。しかし、最も美味しいのはパイナップルと “タートル”サラダのレシピです。

パイナップルは非常に美味しい果物です。最近、私たちのテーブルでよく見かけることがあります。しかし、誰もそれが美味しいだけでなく、有用であることを知っているわけではありません。

パイナップルの有用な特性

このエキゾチックな繊細さを構成するすべての有用な要素を記述することは不可能です。これは多くの脂肪、たんぱく、ビタミン、微量元素です。年齢や病気の「募集」に関係なく、誰にでも役立ちます。

パイナップルは、グループA、E、PPのビタミンのおかげで、生き生きとした潮流で育てることができます。同時に、彼は非常に低カロリーのコンテンツを持っています。しかし、おそらく、最も驚くべきことは、パイナップルは、シトラスと一緒に、ビタミンCの膨大な量を持っているということです。

すべてのカリウム、リン、カルシウム、銅、鉄、カロテン、さらにはブロメラインの中のパイナップルの微量栄養素から。より公平な性交のすべての代表者は、彼が皮膚の弾力性を与え、抗炎症薬として作用し、静脈瘤の問題に精通している人々を助けることができるので、彼について知ることが保証される。

さらに、パイナップルジュースは消化器系の性能を改善し、毒素の体を浄化することができます。

だから、パイナップルは体重を減らそうとする人が好きなのです。それは、心臓病の人々を助けるでしょう、それはまた、肝臓や腎臓疾患の予防として取られます。我々が見ているように、これは最も有用な果物の一つですが、加えて、それはまた非常においしいです！

非常にオリジナルですが、彼はサラダ「タートル」のような肉のサラダの1つで、チキンのレシピで遊んでいきます。これを理解するためには、少なくともパイナップルでそれを調理する必要があります。

チキンとサラダ “タートル”を準備するには、必要があります：

必要な成分をすべて準備します。鶏の胸肉と鶏の卵を沸かし、細かく刻む。パイナップルから液体を排出する。おろしの上にチーズを焼き、タマネギをチョップする。ウォールナッツは圧延ピンで切られているのが最善です。

サラダは沸騰しているので、高い側の透明なサラダボウルで美しく見えます。層を交互に並べ、各層にマヨネーズを潤滑する。

最後から2番目の層を汚すだけではありません。

我々は、 “タートル”サラダを層の中に広げました：底に鶏肉、上に緑のタマネギ、それにパイナップル、ハードチーズが続きます。覚えておいて、サラダを浸して乾燥させないように塗りつぶすすべての層。チーズはタンパク質で満たされ、次に卵黄、そして上からはもちろんクルミが敷かれます。

それは非常に美しく、亀の殻に似ています。冷蔵庫にサラダを入れてください。このレシピによれば、「タートル」サラダは非常においしく満足できるものであることが判明しました。あなたはそれを飾ることができます、マヨネーズと菓子の注射器の助けを借りて、カメのチェス作品。

しかし、第2の、あまり人気のないサラダ「タートル」はプルーンを持つレシピです。それはまたおいしいので、あなたはそれを調理する必要があります。

このレシピには以下の成分が含まれています：

製品の準備からプルーンと “タートル”サラダを準備します。

チリの卵と卵を沸かし、冷やしてください。タマネギの輪をスライスし、沸騰水で注ぐ。しばらくしてから水を抜き、玉ねぎを氷水ですすいでください。このため、柔らかくなるだけでなく、苦い味を失います。

蛋白質から卵黄を分離し、それを細かく切り刻む。前のレシピと同じように、ローリングピンでナッツをチョップして、いくつかの核小体を残してサラダを飾る。プルーンをプルーンにカットし、リンゴと硬いチーズを火の上で焼く。

このサラダでは、あなたの「カメ」を見たいと思う形に応じて、円形または楕円形の料理を取ることが望ましいです。

すべての成分を層ごとに並べ、マヨネーズで滑らかにします。最初の層は、玉ねぎを配したチキンフィレの上にあるタンパク質です。タマネギは砂糖漬けのリンゴ、次にチーズと卵黄はおろします。

最後の層はまた、マヨネーズで潤滑され、粉砕されたクルミを振りかけると、 “殻”が出るようにプルーンを広げます。その後、あなたの想像力がサラダを飾るのに十分であるように即興します。

両方のサラダはとてもおいしく、必ずあなたとあなたのゲストをお喜びします！

06.04.2023 by