主人公の世話をしている攻撃的な休日では、料理の問題に困惑します。彼らは満足するようにゲストと家族に何を与えるのですか？製品のリストなしで買い物から離れて、私たちはしばしば正しい食材を掴むことを忘れてしまいます。キッチンではめったに使用しない製品について – パン粉についてお話しましょう。
あなたが買うのを忘れてしまった場合、ブレッドクラムはどのように置き換えられますか？店に再訪問するには時間が足りませんか？
あなたが覚えていれば、私たちのおばあちゃんは自宅でパン粉を作りました。自家製ロールを茶色または薄い茶色に炒め、その後肉挽き機で粉砕します。しかし、年々変化しており、人々は徐々に店舗の棚に置かれた完成した半製品に移行しています。
問題に関心のあるすべての人々、パン粉を置き換えるもの、私たちは10分間でクラムを作るための有益かつ一般的な方法を収集しました。
ブレッドクラムは唯一の繊細さではありません
ご存じのように、パンは砂糖のように速い炭水化物です。その血糖指数は85であり、糖指数よりも15％低い。炭水化物が体内に入ると、膵臓からインスリンが放出されます。この場合、血中の糖は急速に低下し、飢えの感情は二重の力で戻る。
理解できる言語 – ある部分で恋をして満足するまで食べない。過剰量の食物を使用すると余分なキログラムになりますが、それは取り除きにくいものです。
また、過体重は臓器周辺の脂肪組織の形成に寄与し、作業を悪化させる。したがって、健康を維持するために、有用なパン粉であるパン粉を交換することをお勧めします。砕いた穀物を使うことができます。
パン粉の種類：
- マナ;
- コーン;
- 小麦;
- チーズ;
- クラッカー;
- オートミール;
- パン – 冷凍。
セモリナはすべての家に保管されているので、他のオプションよりも使いやすいです。あなたがカツレツのために何を知っていない場合は、ブレッドクラムを置き換えることができます – 安全に漫画をつかむ。小麦は便利で、肉の断片、細かい肉や魚に簡単に置くことができます。食欲をそそるクラストを味わい、味を損なうことはありません。セモリナでは、カツレツは内側がジューシーで、外側はサクサクしています。
トウモロコシはカツレツにも適しています。トウモロコシ – 堅実な穀物ですので、上からの地殻はやや厳しいものになります。小麦粉は、あなたが再び感じてみたい、楽しい後味を料理に与えます。家にコーンフレークがある場合は、それを使用してください。
小麦のパン粉は、他の成分がない緊急の場合に使用されます。この方法は経済的であり、早期の調製が必要な場合は主婦が使用する。しかし、フライ用の小麦粉は、ライ麦または白の2〜3年生を選択する方が良いです。粗研削を使用してください。
カットレットのパン粉を置き換えるには何が必要ですか？
ジューシーなチーズクラストでゲストを驚かそうとします。あなたの好きなブランドの硬いチーズを持ってきて、それを焼く。カット卵を卵と細かく刻んだチーズに巻きます。料理はすぐにお祭りやおいしさを手に入れます。揚げたチーズは誰にでも愛されています。
ひび割れ粉も良いです。ビスケットを買ったり、紙やビニール袋でクラッカーを包んだり、ローリングピンでそれらの上を歩いたりしてください。ミートグラインダーやミキサーを使用することもできます。
オーツフレークは、5分の朝食を恋人の家に頻繁に借りています。オートミールフレークはパン粉の仕事に完全に対応します。大きなフレークは、コーヒーグラインダーまたはミキサーで混合されます。ジューシーな肉の部分をロールし、熱い植物油で炒める。
家庭内で以前に提案された製品がない場合は、パン粉をベーキングに置き換えるには何が必要ですか？
そして道があります。白いパンまたはロールのパン粉をとり、冷凍庫で10分間見つけて置く。冷凍したピースを取り出し、それらに火をつけます。このオプションは高速で、困難な時に役立ちます。
結論としては、役に立つヒントです。自分のパン粉を作るためのブレッドクラムを作る方が良いです。
パンを切ってオーブンに送る。正方形が赤面したら – 引き出して粉砕します。
このようなクラムを保管するには、密閉容器、すなわち蓋付きのガラスジャーまたはプラスチック容器に入れなければなりません。賞味期限：1ヶ月。珍しい料理オプションを試して、新しい味をお楽しみください！
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