プレッシャークッカー – これは非常に迅速に食品を調理する必要がある場合に必要なものです。その中で、野菜や肉を出したり、スープを作ったり、ペストリーを作るなど、簡単にたくさんの簡単な料理を作ることができます。この記事では、プレッシャークッカーでチキンを調理するためのオプションを見つけることができます。レシピは簡単で、最も経験の浅い料理マスターでさえ対処します。特に、鶏肉がはるかに安い肉であるため、料理のコストは安いので、特に。
チキンドラムスティックを調理する
鶏肉は全体の枝肉とその部分の両方から調理することができるので、鶏肉は良いです。多くのオプションがあります。
ここには、次の成分が必要なものがあります：
- 脛または腿 – 6個。
- サワークリーム – 250グラム;
- 鶏肉の調味料;
- 塩と胡椒。
- ニンニクのクローブ。
- 水100ml;
- 新鮮な緑。
プレッシャークッカーの底にはオイルが塗布されており、準備された肉はそこに落ちます。上に唐辛子と塩、そこに我々は細かく切り刻んだ緑とニンニクを入れ、プレスを通過した。最新のパンはサワークリームと水を送りました。
プレッシャークッカーを蓋で閉め、コンロに置く。特徴的な笛の音がそこから響き始めると、火を下げて、皿をさらに15分間調理する必要があります。プレッシャークッカーの煮込んだチキンがまだ調理されているときは、別のボウルでジャガイモやパスタをボイルすることができます。
プレッシャークッカーの下の火は消されますが、ふたの下に数分間保持されます。いくつかの装飾を施したクリーム状のガーリックソースのアロマティックな肉がテーブルの上に提供され、緑で飾られています。柔らかくておいしい料理になります。今、そのような新しいテクニックがあります。マルチ調理器のように、同じ調理法に従って調理されたチキンスティックが用意されています。
multivarkプレッシャークッカーの最初の料理 – なぜですか？
プレッシャークッカーでチキンスープを調理する – 何も簡単です！おいしいだけでなく、このオプションもあなたの時間を大幅に節約します。プレッシャークッカーでの煮汁の沸騰に関する規則は、コンロでの煮沸とほとんど変わりません。
どちらの場合でも、チキン全体を取る方が良いですが、ブロスの量が大きすぎるので、チキンセットバックを購入することをお勧めします。患者のために液体の皿を準備する必要がある場合は、胸を取ることをお勧めします – その後、液体の液体になります。
チキンブロスのレシピはスパイシーなハーブ、調味料、野菜の追加を意味します。それは、ベイリーフ、黒コショウ、ディル、ニンジン、セロリの茎、タマネギ、キノコであることができます。肉汁に塩を加える方が良い場合には特に言及しなければならない。あなたが最初にこれを行う場合、または沸騰直後においしい。さて、この簡単な料理の準備ができたら、そのプロセスを始めることができます。
ニンジンは、厚い輪とタマネギ（ハーフリング）に切断する必要があります。これらの野菜は黄金色の茶色になるまでマルチバークで揚げられます。その後、チキンバック、コショウコーン、ベイベリー、水、塩をすぐに入れました。蓋をしっかり閉め、スープ/クッキング“バルブは “クローズド“
スープを準備するのに10分で十分です。ブロスにはブレッドクラム、半分の卵、細かく切り刻んだ緑、餃子が添えられています。
低カロリー食品
栄養の必要条件は今や十分高く、食べ物は美味しく満足できるものでなければならないが、準備が迅速かつ容易でなければならない。これは、調理した鶏の肝臓を圧力鍋に変えることができる方法です。
様々なスパイスとスパイスが加えられているため、そのような料理は味を変えるのが簡単なので、非常に辛口な味をしても喜んでいただけます。また、栄養や鶏の心臓にも適しています。
肝臓はあまりにも高価ではないので、それはしばしば調理に使用することができ、それは退屈することはできません。この素晴らしい製品は多くの素晴らしい特性を持っています。それには甲状腺の正常な機能に寄与するヨウ素とセレンが含まれています。
ビタミンB2のかなりの量は、ヘモグロビン鉄およびビタミンCの吸収、A、亜鉛、カリウム、ナトリウム、及び有機酸、ヒトマルチビタミンを提供するの開発に役立ちます。肝臓からの料理は、子供、高齢者、低カロリー栄養のサポーターに示されています。
肝臓は、マルチバークで煮込み、非常に繊細でおいしいことが分かります。我々に必要なのは：
- 肝臓500g;
- 1タマネギの頭;
- 塩と黒コショウ;
- 3大さじl。植物油;
- スパイス;
- グリーン;
- 一杯の水
ニワトリの肝臓を洗って小片に切る。ボウルでは、マルチバークはひまわり油とフライドオニオンを薄い半円にカットして “ロースト/フライ“ふたをふさがないで、いつもかき混ぜる。タマネギが茶色になると肝臓が加えられ、香辛料と塩が加えられ、同じモードで5分間揚げられます。
次に水を加え、マルチウォールの蓋を閉め、バルブを “クローズド“、モードを”クエンチング/プローブ“食器は10分で準備が整いますが、圧力鍋マルチバークで調理すれば5で十分です。
多変量圧力調理器で同じ方法で鶏の心臓を調理することが可能であることに留意すべきである。彼らはまた非常においしい。
いくつかのヒント
鶏肉を圧力調理器で濁らしく美しくするためには、まず黄褐色になるまで高めに炒めた後、鍋の中で十分に調理するためにそれを下げてください。しかし、このオプションは、食事と低カロリー食には適していません。
あなたは芳香のハーブで料理を補完したい場合は、料理が準備が整う前にプレッシャークッカーに配置する必要があります。密なカバーの下で5分間、草は肉にその香りを与える時間があります。あなたの食欲と美味しい鶏肉をお楽しみください！
No Comments