硫酸マグネシウム七水和物または英語の塩は、体内のミネラルを補給し、腸内の水分量を増加させます。粉末は、下剤または低マグネシウム処理として経口的に適用される。
ミネラルサポートはいつ必要ですか？
低マグネシウム血症は、通常、アルコール依存症、栄養失調、下痢、または高カルシウムレベルの背景に対して発生します。
その機能は次のとおりです。
- 疲労および筋肉痙攣;
- 痙攣;
- 混沌とした目の動き。
一部の人々は、バスパウダーを使用して筋肉の痛みを和らげ、副子を除去し、捻挫および挫傷の治癒を加速させる。
この薬剤は、妊娠中の女性および子供の発作を軽減するために静脈内投与され、不整脈に使用され、血圧および労力の強度を低下させるが、これは病院でのみ可能である。
エプソム塩は – 狭心症、慢性疲労症候群、偏頭痛や群発頭痛、線維筋痛や筋肉痛に使用される薬剤、すべての最初の、です。それは、月経前症候群に役立ちます手術後の痛みを軽減し、骨粗しょう症の複雑な治療に含まれています。
風呂で風呂に入れ、粉体で
体重減少のために硫酸マグネシウムをとる衝動はどこに行きましたか？
たぶん、2つのステートメントから：
- エプソム塩は、代謝障害は、より多くのそれを開発する可能性が高い、とマグネシウムの十分なレベルが代謝正常化6~7倍中のマグネシウムレベルの低い人として、肥満を背景に起こるメタボリックシンドロームに取得されます。
- ダイエット中の英語の塩は、太りすぎの成人および小児の糖尿病リスクの低下と関連しており、これもまた代謝への影響を示している。
実際に、減量のための硫酸マグネシウムの経口投与は実証されておらず、溶解した粉末を含む浴が取られるとますます言われている。
鉱物の施用は希釈された形で実施され、詳細な指示は包装に記載されており、包装に依存する。粉末は水の中に溶けます。摂取後は、30時間後に腸を空にする必要がありますが、6時間以内に空にする必要があります。この薬物の使用には、活性な液体摂取が伴う。
パレオダイエットのファンは、大人の場合は1日2〜6杯、子供の場合は1〜2杯分のマグネシウムサプリメントとして英語の塩を使用します。あなたは物質の最小量から始める必要があります。
禁忌および有害反応
高用量で薬を服用しないでください、あなたは医師のアドバイスでそれを使用することができます。ミネラルの副作用は特に腎臓病や心臓不整脈、糖尿病、胃や腸の障害、吐き気や嘔吐、大腸炎を持つ人々のために、憂慮すべきです。拒食症の兆候がある場合、ミネラルを取ることはありません：拒否フェージングや目、脱力感や疲労、貧血、不安、抑うつを停止、どのような方法、劇的な減量を食べること。
過剰摂取の兆候を乱す：
- 腸の突然の変化;
- 下剤として7日間以上の薬物の使用;
- 硫酸マグネシウムの摂取後に排便がない。
歯科医や注射や入れ墨などの外科手術を受ける前に、英語の塩をとることはできません。この薬は妊娠時には禁忌で、カルシウム濃度を低下させ、子供の骨に問題を引き起こす。
深刻な副作用には以下が含まれます：
- アレルギー反応;
- めまい;
- 動悸;
- 筋肉の衰弱;
- 深刻な眠気。
- 発汗。
溶液中に変色したり曇ったりする異物の混入した粉体は使用できません。
減量のための硫酸マグネシウムの特徴：どのように粉末を取るか？
英語の塩は、硫黄13％とマグネシウム10％で構成されています。これは、小さな透明な結晶を思い出させ、今や重量を失う手段として特に人気があります。
あなたが体重を減らすために入浴すると、ミネラルが皮膚に吸収されやすくなります。硫酸マグネシウムはストレスレベルを低減し、細胞から毒素を取り除き、にきびを治し、創傷の治癒を促進する。減量の分野の米国の専門家、Mehmet Oz博士によると、体重が自動的に減少するため、英語の塩を入れた浴は、環境から蓄積した毒素の体を浄化します。
減量のための硫酸マグネシウムの使用についての簡単な紹介は、以下のように記述することができる：お湯をお湯で満たし、水が流れる間に1滴の英国塩を加える。お風呂には大さじ2杯を注ぎます。お風呂の時間は25分以下で、この間に1杯の水を飲む。
英語の塩を浴びたお風呂の結果はどうですか？
研究生化学バーミンガムローズマリーワーリング、皮膚から吸収硫酸マグネシウムの英国大学によれば、体内のミネラルのレベルは、それによって細胞外細胞膜と出力有害物質の透過性を増加させる、それに応じて増加します。
マグネシウムは細胞膜の活性を担い、代謝を促進し、砂糖を血液からエネルギーに変換します。
しばしば、過剰な体重は感情的な栄養と栄養素の吸収不良と関連している。細胞の働きを活性化させ、有害物質からそれらを浄化することは、ストレスのレベルを低下させ、腸がより効率的に働くのを助け、食物の渇望を減らす。もちろん、適切な栄養と身体活動は、体重を減らすための主な手段です。
一部の科学者は浴場で英語の塩の使用に異議を申し立て、その利点が十分な科学的支援を受けていないと主張する。しかし、バスの癒しとリラックス効果は本当にあり、シルキーで純粋な肌が追加ボーナスになります。
喜びと重量を失うと健康のために使用！
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