ヨウ素は体内で最も重要な要素の一つです。甲状腺はホルモンを生成する必要があります。そのため、ホルモンの量が最も多いのです。ヨウ素の毎日の身体の必要性 – （子供の）急成長中100〜150グラムが、妊娠中、授乳、病気や手術後のリハビリの期間中に、この割合が大幅に増加します。
妊娠中の女性にとっては、授乳と同様に、200μgが必要です。12歳未満の子供は50-100μg、青年は成人、100-200μgです。
ヨード欠乏症は深刻な結果をもたらす危険な障害です。
特に山岳地帯の住民が暴露されており、この地域では飲料水が不足しています。
ヨウ素欠乏症の原因と症状
この要素の不足を引き起こす理由は非常に多様ですが、それらは治療と予防のために考慮される必要があります。例えば、妊娠中の女性は、母乳育児と同様に、より多くのビタミンやヨウ素を含む他の有用な要素を消費すべきです。
体内のヨウ素濃度の減少は、過塩素酸塩、チオシアン酸塩、経口避妊薬、アルコール乱用、喫煙、放射性物質の照射を引き起こす。
この障害は、さまざまな方法で現れることができますので、それはいくつかのグループにまとめる機能：感情的、浮腫、免疫不全、血液学、婦人科と心臓病：
- 感情的な。これらには、過敏性、記憶障害および注意集中、反応の遅滞、一般的な活力の低下、眠気、嗜眠、うつ状態が含まれる。
- 免疫不全。このグループには、免疫の悪化という兆候が1つしかありません。その結果、感染症、風邪、慢性病変の発生;
- 浮腫はまた、ヨウ素欠乏症の症状においても生じる。目の下、手足の上で起こることがあります。利尿薬は状況を悪化させ、中毒と依存を形成する。
- 女性のヨウ素欠乏症の発症の婦人科的徴候には、月経不順、乳頭亀裂、後期段階 – 早期閉経および不妊;
- 心臓不整脈、アテローム性動脈硬化症、低圧の低下。この場合、これらの疾患の治療において改善はない。
- Hematologic – 血液中のヘモグロビン値の減少。この場合でも、薬はあまり効果がありません。
小児に発生したヨード欠乏症は、脳や骨系が最初に苦しんでいるため、治療の欠如がなく、精神的および身体的発達の遅れとして現れる。この障害が妊娠中に発生した場合、子供にクレティンが発症するリスクは高い。
さらに、この偏差は、赤ちゃんの内臓およびその骨格の機能に悪影響を与える。妊娠初期の段階では、この状態は回帰と流産につながります。乳汁分泌の間、母乳の産生に困難が生じる。
ヨウ素不足の結果
この疾患の主な危険は、上記の症状が著しく複雑になり、適切な治療がないと不可逆的な結果につながるという事実にある。例えば、成長する甲虫は近くの器官を押し、乾いた咳をし、食物を飲み込むのが困難になり、窒息死する。
女性の欠乏は乳腺の病気につながる可能性があります。甲状腺が必要量のホルモンを産生しなくなると、小児および青年の成長遅延が起こる。
ヨード欠乏による小児および成人の診断
自宅で使用できる最も簡単で効果的な方法は、ヨウ素メッシュの適用です。それは前腕または臀部の皮膚に適用されます。適用日から2時間後に完全に消失した場合、体内にこの要素の急性的な欠損があります。
彼女が一日中続けているときは、ヨウ素に問題はありません。それにもかかわらず、より慎重な検査と専門的な相談のために、医師 – 内分泌専門医に対処する方が良いです。
通常は割り当てられます：
- 特定のホルモンの血液検査;
- 甲状腺の超音波検査;
- 必要に応じて器械的および臨床的検査。
ヨウ素欠乏症の治療と予防
この要素の欠如は、ヨウ素含有薬剤で排除される。つまり、すべての措置は、欠けている物質を補充することを目指しています。医師は、診断を受けた後、しばしば特別な投薬や様々なサプリメントを処方する。彼らは錠剤や溶液の形を取ることができます。治療の経過およびそれに含まれる措置は、主にヨード欠乏の程度、甲状腺の崩壊の程度に依存する。
治療期間は数カ月で、時には1年かかります。専門家は、ヨードマリン、ヨウ素、ヨウ素などの無機ヨウ素添加剤の処方を処方することがあります。
それは彼らが、他の薬と同様に、投与と副作用の形で欠点だけでなく、困難を持っているので、彼らは、唯一の厳しい条件と医師の処方に使用されていることは注目に値します。したがって、ヨード欠乏を是正するための手段は、内分泌専門医によって選択され、処方され、投与されるべきである。
ヨード欠乏が他の障害および疾患の発症につながった場合、対症療法なしで治療が可能である。例えば、最も一般的な合併症は、無毒性の拡散性甲状腺腫である。この病理学をヨウ素製剤で6カ月間治療する。その後、病気の経過に応じて用量を変え、TSHの機能を抑制する他の薬剤を投与する。
特別食
ヨウ素欠乏症の治療および予防の両方において、栄養は重要な役割を果たす。適切に選択された食事の助けを借りて、あなたは生理的障壁（皮膚、GIT、肺）に浸透する有害物質の量を減らすことができ、そのような身体の抵抗力を高めることができます。適切でバランスのとれた栄養は体を清潔にし、毒素や毒素を除去し、肝臓の抗毒素機能を高め、他の器官の仕事を安定させます。
ヨウ素欠乏の問題は、様々な有害物質との闘いにおいて主要な保護剤であるため、完全な価値のタンパク質を食事に導入することによって解決されるべきである。同時に、メニューには、消化管内の食物の停滞を引き起こすように、身体がゆっくりと消化し吸収されるので、必要最小限の脂肪が含まれていなければなりません。
また、脂肪は肝臓に余分な負担があるので、難治性の動物性脂肪（牛肉、羊肉）を含む食品を最小限に抑える必要があります。
ヨード欠乏症の予防には、食物繊維を含む未精製炭水化物による食事の飽和が含まれる。彼らは体からの有害物質の放出を促します。さらに、塩の使用を最小限にする必要があります。食事から完全に除外しないでください。しかし、ヨウ素化塩を優先する方が良いです。
メニューでは、抗酸化物質が豊富な製品を導入する必要があります（フリーラジカルの生成を防ぐ）。これらには、ビタミンA、C、B6およびB2、PP、セレン、ベータカロチン、ポリフェノールなどが含まれる。
最も豊富なヨウ素源は海藻、例えば海藻、魚油、海塩、その他の藻類である。ご覧のように、この要素の欠如に対処することができます。最も重要なのは、その不足を診断する時間です。健康に強い！
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