女性の健康

睡眠ウォーキングとは何ですか?睡眠中の家族を助ける方法は?

睡眠ウォーキングは、批判的、緊張的、そして普通の、時には永続的な期間の両方で人々に現れるかなり稀な疾患である。どのように愛する人の睡眠ウォーキングを認識するために、この不穏な症候群の治療法はありますか?

真の睡眠ウォーキングを考えるべきもの

暗い人の神秘主義や迷信に基づいて、夢遊病について時代遅れの概念を残します。結局のところ、狂人は悪魔や魔女が持つ、精神障害のために見つけることができる前に、もし(女性の狂人が正式に異端審問を追求した)が、今の医師は、それが中/スリープ状態からの遷移の違反に関連した症候群で正確に何を知っています。

占星術師はまだ満月が発作発作を引き起こしていると信じて、このような散歩を月のフェーズと頑強に関連付ける。しかし、経験は、人々が月のあらゆる段階で眠ることを示しています。すなわち、直接の依存はありません。

小児および成人における睡眠ウォーキングが神経病理学者の心配である主な問題は、てんかんの1つの形態と関連している。ときには、この病気が早い段階で明らかになるか、それを永久に保持することがあります。

てんかんは痙攣性症候群に罹患していないが、彼の発作は眠りにつくか起きるような幻想に似ている。

てんかんは、30歳以前に初めて出現するので、子供の診断が最も重要です。両親や教師、教師が子供の中でトランスの状態に気づいた場合は、緊急に神経科医から可能な原因を調べる必要があります。

しかし、癲癇発作を睡眠ウォーキングと見なすために、厳密に言えば、我々は神経疾患について話しているので、不可能である。

夢遊病師を認識する方法

夢遊病の原因は無機起源であるため、次の症状はある状況

  • チームでの仕事中の強いストレス、勉強、
  • 離婚、金融崩壊、深刻な告発や精神に対する他の圧力などの感情的な騒動と苦痛;
  • 子供 – 恐怖、大人 – 生命の脅威(人や動物の攻撃、道路事故)。

すべてのストレスの多い状況が未成年者の攻撃を引き起こすわけではないことは不思議です。トリガリングの仕組みは、問題を深く考えて、それを断固として探し出すような体験だけです。少なくとも、成人では起こります。

子供たちは、強力かつ複雑な感情を感じて、主に負の真の夢遊病を受け、だけでなく、若い身体と完全にリラックスして、就寝前に沈静化することができないの役割を果たしていることがあります。

子供の睡眠ウォーキングは、神経系の印象性や疲労に直接関係しています。睡眠は夜の映画で簡単に妨げられ、スポーツやスポーツの活動は活発になります。家族の雰囲気も子供の精神と睡眠に影響します。

睡眠ウォーキングの症状は次のとおりです

  • 男は自分のベッドから起き上がって座っているか、起きているのではなく起立している。
  • 夢の中であること、彼は部屋の周りを歩く、不適当彼らのために状況は(…など、椅子に座ったり道具なしで台所の外に調理するために取られ、車を起動しようとしている)という事実にもかかわらず、いくつかの簡単な操作を行うことができます。
  • 他の人にとっては解読不可能で無意味ですが、それはしばしば奇妙な、非論理的な、または不適切な質問です。
  • しばしばソムナム主義者は、部屋、バルコニーのドア、さらには窓を通って寝室から出ようとします。
  • あまり頻繁に家を出て輸送を利用しようとする試みがあります。
  • ソムナム主義者は家庭のメンバーと接触するつもりはなく、故意に目を覚ますことはありません。
  • 攻撃中の目は閉鎖することができますが、ほとんどの場合、開いたままにしておくことはほとんどありません。
  • 皮膚は触れたり、軽傷を負うことはありません。
  • それでも本当に非常に困難である散歩中にsomnambulistを覚ますならば、人は短期的なショックを経験するが、回収した、イベントを説明し、このことについて一般的には少し心配することはできません。

問題はありますか?

睡眠ウォーキングやいびきは、まれにしか問題を無視し、睡眠ウォーキングを取り除く方法を尋ねることもなく、医学的助けを求めることはめったにありません。

おそらく、これは睡眠ウォーマーのユニークな特徴によるものです – ソムナム主義のエピソードで何が起こっているのかを覚えていないでしょう。彼らは家族のメンバーから彼らの問題について学びます、彼ら自身は実際に何が起こっているのか分かりません。

彼のベッドで眠りに落ちる、といつものウェイクアップが自分の幸福のための可能な病気や懸念の任意の恐怖を感じることはありません後、夢遊病夢遊病のエピソードが終了することを好奇心旺盛です。

問題は、未成年者自身が異常な睡眠障害に罹患していない場合、なぜそれをまったく戦わなければならないのか?

大人の大人の危険

実際、医学検査で脳症が検出されなかった場合、子供の睡眠障害は特別な治療を受けることなく、それ自体を通過する。親は静かな環境の維持に努力する必要があります。

子供が学校で同僚と問題を抱えている場合は、彼の翻訳を手配してください。神経系が強くなるまで、集中的なトレーニングや数多くのマグカップやセクションを残す必要があります。

ダイエットを見直し、ココア、チョコレート、紅茶、スパイシーな食品を除外することは理にかなっています。ダイエットの目的は、味蕾の負荷を減らし、強壮物質を除去することです。したがって、子供の問題は消えて忘れ去られます。

別のものは大人のためのものです。彼らの無意識の歩行と行動は、子供と違って、より多様であるだけでなく、潜在的に危険であり、それが理由です。

仕事に行く、あらゆる電気製品の電源を入れ、縫製、時には何かを読み書き、清掃 – ベッドから登ると、部屋の中を歩く、多くの場合、彼らの日常的な活動を実行しようとするだけで夢遊病、。

しかし、最も重要なのは、小さくて安全な行動経験を持つ子供たちと違って、成人は本当に心的外傷を負い、死ぬことさえあります。この危険は決して排除することはできないので、家族は大人の夢遊病の治療に真剣に取り組まなければなりません。

ソムナムリストを守る方法

  • ベッドで床に押し付けられていない濡れたタオルを置いてください。時には、スリープウォーカーが目を覚ましたり、起立したり、単にベッドに寝ることがあります。
  • 夜間に2時間ごとに電源を切らなければならないいくつかのアラームを設定します。ゆっくりとした睡眠のフェーズを制御し、強制的に中断することができます。
  • ウィンドウ上の格子 – 時間がかかるが、正しい決定、どのようにウィンドウから落ちるのを避ける(スリープウォーカーはウィンドウのラッチが保存されないようにロックを開く)。
  • 電子レンジ(コンセントが空いている場合は爆発する)と電気オーブンをオフにし、通路から横たわっているワイヤーを取り外し、車からキーを隠す。

ソムナムリストを見つけたら、彼をベッドに戻して、スムーズかつ慎重に行動する必要があります。あなたは静かに彼に向けることができるので、彼を寝室に送る方が簡単でした。起床は望ましくない。

稀な発作を止めさせるか、または治療法、一般的な回復および鎮静剤を服用することができます。

一方、無意識の行動の問題とは別に、ソムナムリズムは人間の健康に影響を与えず、必然的に避けられない疲労や疲労もない。逆に、未成年者は、しばしば精神的な仕事の分野で、良いパフォーマンスで、非常に活発な人々です。

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