おそらく、幼児期からの多くの人々は、寒い母親や祖母がジャガイモを吸うように強制された最初の姿でどのように覚えていたでしょうか。この手順で私は最初の寒さを取り除くことができました。乾燥した咳が深いものになって痰がなくならなかった場合、吸入は単なる救済になりました。
一見すると、手順には何も複雑ではありません。しかし、これはそうではありません。それを正しく実行することは非常に重要です。そうでなければ、健康に害を及ぼす可能性があります。ですから、ジャガイモで吸入を正しく行う方法について話しましょう。
ジャガイモの吸入:推奨事項とアドバイス
代替医療は、ジャガイモの吸入の助けを借りて咳や鼻水の治療を提供しています。野菜の蒸気を吸うと、人は気道をよく温め、体内の炎症過程を抑制するのに役立ちます。
処置の直後に、患者の状態が改善していることがわかります。咽喉の発汗が少なく、咳も減少しています。
体にこのようなプラスの効果をもたらすためには、寒さと咳を伴うジャガイモの吸入の規則を知ることは非常に重要です。すべてのアドバイスに正確に従えば、手順から素晴らしい結果を得ることが可能になります。
推奨事項は次のとおりです。
- この手順を実行するには、同じ大きさの野菜が必要となり、同じ時間に調理する必要があります。生または茹で根茎の処理では適切ではない。中程度または小さいサイズのジャガイモを吸入するのが理想的ですが、大きすぎる果実は適合しません。
- 寒さと咳をしたジャガイモの吸入は、毛布の下で行われるので、あなたの体にぶつからないようにすることが非常に重要です “ハウス” 冷たい空気の流れ、また極端な注意を払って、ホットポテトの蒸気を吸う。
- 手順のブランケットを選択するには、責任を持ってアプローチする必要があります。アレルギー反応を起こしやすい人は、ウール製毛布の使用を断念する必要があります。このような状況では、合成ブランケットを使用する方がより合理的であり、 “パッキング” それは綿やカリコから作られた羽毛布団カバーの中にあります。手順の結果が良いことを確認するために、厚くて暖かい外套を取ってください。
- すべての操作は、ベッドの中で一番よく過ごし、毛布を自分の上に投げる。ジャガイモを入れた容器を作ることが重要です。
吸入を行うには、事前に準備する:毛布でベッドを作って、自分のために根と適切な毛布で鉢の台を取って、ハンカチでストックアップ。治療の前に女の子は髪を結ぶべきです。
極端な注意を払って、血圧の高い人や他の循環器系の問題を抱える人のために吸入する必要があると言っても過言ではありません。さらに、体温が上昇すると、気道を温めることが禁じられています。
私たちは適切に呼吸する
したがって、手技に必要なものがすべて準備されていれば、治療を始めることができます。
治療が成功し、肯定的な効果が観察されるためには、いくつかのルールを記憶しなければならない。
- あなたは深く息を吸うことができません。
- 鋭い動きで蒸気で呼吸しないでください。
- 鼻が敷かれている場合、暖かい蒸気の吸入は、各鼻孔を交互に必要とする。
- 一度にいくつかの病気にかかった場合:喉の痛み、鼻が閉ざされて咳が観察された場合は、次のように進める必要があります。 2〜3回息を吐き、口から吐き出す。その後、すべての操作を繰り返しますが、逆の順序で:口から吸い込んで鼻で吐き出す。
ジャガイモとソーダで吸入する
野菜の蒸気は気道を完全に温め、それによって痰の逃避を引き起こす。この物質には、肺に感染の広がりを引き起こす可能性のある多数の細菌が含まれています。これを防ぐために、様々な精油、ユーカリ、クローブ、サンダルウッドなどの添加を行うことが推奨されています。それは抗菌添加剤の一種になります。
エッセンシャルオイルが気に入らない方は、ジャガイモやソーダで吸入することをお勧めします。
ウォームアップを実行するには、次の操作を行います。
- 約8-10ポテトを同じ大きさで洗ってください。
- 調理されるまで水の中で根を沸かし、液体を抜き、野菜を大きな断片に砕きます。
- 鍋に大さじ2を入れる。 l。ソーダと;
- 2つのタオルを取る。 1つは、ジャガイモとコンテナを覆うので、やけどしないように、そして他の頭と肩は覆います。
- 鍋の上を傾けて、自分で距離を選んで、蒸気を快適に吸うことができるようにします。手順を5〜7分間行います。
非常に頻繁に赤ちゃんの女性は興味があります: 「妊娠中にジャガイモを吸うことは可能ですか?」. ジャガイモの加熱禁止はありません。しかし、あなたが自分の蒸気を吸うとき、あなたの健康を見てください。
あなたが気分が悪い場合は、めまい、吐き気、衰弱などがあり、すべての操作を中止する必要があります。そして、一般的には、妊娠中は、医師があなたを見て、アマチュアのパフォーマンスに関与しないようにすべての医療行為を議論する必要があります。あなたと未来の赤ちゃんのために嘆かわしい結末になることができます。
それだけです!今、ポテト蒸気を適切に呼吸する方法を知っています。手順を賢明に行い、病気にならないようにしてください。幸運を!
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