塩の沈着は深刻な病気につながる。それらは器官に蓄積するだけでなく、ヒトの骨系にも蓄積することができる。鬱血の多くが骨軟骨症などの病理につながります。
首に塩析出物が出現する原因
このような状態は、貧しい栄養、生活習慣および遺伝的要因に起因する代謝障害につながる可能性がある。以前は、この現象は塩濫用に起因すると主張していたが、現代の専門家はこの事実を否定した。事実、過剰な蓄積は、大量のタンパク質を含有する生成物の過剰な誘引を誘発する。
首に塩が沈着すると、多くの血管や神経終末が通過するので、特別な危険があります。その後、後者の圧縮が可能である。
主な誘発要因は背骨の病理を引き起こす要因と同じです – 栄養失調は、常習的な生活習慣と組み合わせて。通常、この問題は、たとえばPCオペレータ、エンジニア、タイピストなど、頭を下げて多くの時間を費やさなければならない人々を邪魔します。
このポジションに長期間滞在すると、筋肉の特定のグループの過労が起こり、痛みを痛める結果になります。同時に他の筋肉が衰え、弱くなる。
この要因は塩の出現の根本的原因ではありませんが、プロセスを引き起こす可能性があります。さらに、塩は骨軟骨症の最初の兆候であるため、その沈着を引き起こす原因がこの病理と関連している可能性がある。
首に塩が沈着する症状と徴候
- この障害の症候は強くは表明されていない。通常、発症する病気の存在を示す最初の徴候は、頭を回すときに頚椎の骨折です。この現象は、不快感や痛みを引き起こさないので、しばしば無視される。しかし、早い段階で病気を取り除く方がはるかに簡単であるため、現時点で医師に診てもらう必要があります。
- 進行性疾患の症状はより顕著であり、無視することは困難である。めまい、歩行中の不安定、耳鳴りがあるかもしれません。頭を回して手を上げようとすると、痛みがあります。これらの徴候は、骨軟骨症の発症を示している。
合併症の危険性
この病気が早期に解消されなければ、突起およびヘルニアが続いて起こり、神経根の炎症および浮腫を引き起こし、疼痛症候群を引き起こす。治療のさらなる欠如は、椎骨が一緒に成長するため、首の可動性の喪失につながる。
ダイエットは、治療に含まれ、首に塩が沈着する
予防措置として、また治療の過程で、食事を調整する必要があります。適切な栄養は、首の問題だけでなく、他の病気も避けることができます。上述のように、多数のタンパク質産物を消費すると、身体は塩を蓄積する。
余剰は出力されませんが、徐々に蓄積されます。このため、消費されるタンパク質の量を制御し、そのような食品のより良い消化のための条件を作り出すことが重要である。
食生活は、魚や肉の脂肪質の品種、動物や鳥の繁殖物を除きます。これは、ソースが付いた様々なスパイス、特にトマトペーストにも当てはまります。パフペストリー、マリネ、ピクルス、スパイシーな料理からの製品の使用を制限する必要があります。
好みは、他の多くの食品システムのように、新鮮な野菜を与える方が良いです。カボチャジュースを飲むと便利です。別の重要なポイント：より良い消化のために食事の直後に飲むことはお勧めしません。
首に塩析出物の薬で治療する
治療過程の焦点は、主に疾患の段階に依存する。初期段階では、医師は通常、理学療法（電気療法、超音波、熱処理など）を処方する。
平均重症度には、以下の措置が含まれる：疼痛緩和のための医薬療法（オピオイド、筋弛緩薬など）。理学療法;注射（トリガー、神経の遮断）;治療的体操;椎間板移植。
疾患の最終段階は外科的介入のみによって排除され、例えば、この方法は椎間板のヘルニアで使用される。手術は、椎間板プロテーゼの移植または脊柱管の幅の増加からなる。
民俗法による治療
- この病気の発症の初期段階で最も有効な手段はマッサージです。しかし、それは資格のある専門家によって実行されなければならない。マスターの仕事だけが期待される結果を達成します。マッサージは、ライフスタイルの変化やダイエットと組み合わせるべきです。その後、病気は後退するでしょう。
- 擦る。手順は、大根（200g）、ウォッカ（70ml）、塩（2大さじ）、蜂蜜（130g）が必要です。すべての成分が完全に混合され、その質量が3日間注入されます。それから問題領域をこすります。ティースプーンで1日3回、注入と内部をとることをお勧めします。
- ジンジャーからの軟膏。一杯のジンジャーパウダーと溶かしたバターからそれを準備してください。原料を焙煎して冷やし、少しガーリックを加えます。軟膏は1日3回適用されます。手順の後、あなたの首を包んで暖かくなるようにしてください。
軟膏および注入剤を適用する際の重要な役割は、製品自体の組成だけでなく、それが適用される方法によっても影響される。サイトを扱う際には軽いマッサージが必要です。しかし、圧縮、ゴム、軟膏は、病気の発症の初期段階にのみ役立ちます。進行中には、医者の診察を受けることが急務です。
首に塩が沈着するのに推奨される運動
- この運動は、立っているか、トルコ語で座って行うことができます。右手の手のひらを頭の左側に置き、わずかに押して、最後のものを右に傾けます。同時に、左手が側に引っ張られます。肩を下ろし、背中をまっすぐにする。一方の側では、彼らは30秒間滞在し、ゆっくりと元の位置に戻ります。その後、反対側に繰り返します。
- 壁の前で膝の上に座る必要があります。足を腰より少し広げる。その後、腕を頭の上に引き、前腕を壁に置きます。残りの部分は重力そのものを行います。あなたは少し努力して下に曲げることができます。この場合、ヘッドを下げる必要があります。張力が感じられない場合は、壁から切り離すことは有益です。
- 床や椅子に座って、背骨を伸ばして背筋をまっすぐにします。手は頭をつかんで、手を頭の後ろに置いた。腰は折りたたまれ、肘はそれに向かって指さなければならない。この位置から、ゆっくりと頭を傾け、顎を襟の間のノッチに降ろします。この位置に30秒間留まり、戻ってください。
- 首の側方の筋肉を伸ばすことは、以下の練習に役立ちます。足は肩の幅を離して配置する必要があります。手は腰のレベルで背中の後ろに導かれ、左の右手首をつかむ。その後、彼らは左の肢に焦点を当て、後退します。この位置に30秒間立った後、元の位置に戻り、もう一方の手で動きます。
首に塩が沈着する原因は何ですか？
物質の過度の蓄積は、手の動き、および重度の症例 – および指をブロックする。手は機能を失う。しかし、より危険なのは、骨軟骨症で起こりうる脳循環の障害です。
脳の主要部分に給餌する椎骨動脈の血流が乱される可能性があります。この失敗はしばしば脳卒中につながる。血液循環の障害は、頻繁に繰り返される鼓動する頭痛によって示され、通常、頭が回転すると起こります。この症状は、耳の鳴りや鳴り、視覚障害、吐き気、嘔吐を伴います。
治療の不在下での疾患は、不規則な血圧、高血圧、ジストニー、失神を伴う慢性形態をとることができる。脳卒中のリスクが高まる。酸素欠乏は記憶力の低下を招き、認知症が進行することがあります。
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