首のかゆみは、特定の要因の影響を受けて起こる不快な現象です。教育は、原則として、脊椎の湾曲、脂肪細胞または塩類の蓄積が第7子宮頸椎のレベルで現れるように見える。
この現象は主に40年後の女性にみられる。このような欠点は、病理発生の原因に応じて行われる強制治療を必要とする。
背骨の湾曲
首の丘の一般的な原因は、脊柱の湾曲です。実際にすべての年齢の人々がこの問題に遭遇するかもしれないが、40歳の女性は危険にさらされている。不愉快な教育は、深刻なプロセスの数を示すことができるので、あなたは健康診断を受ける必要があります。
その理由は、副腎の機能や骨軟骨症の発症に違反する可能性があります。
股関節が形成される脊柱の湾曲は、以下の理由で起こり得る：
- 受動的な生き方;
- 身体活動の欠如;
- 習慣が疲れます。
- 副腎の過負荷。
この場合には、人間が完全に生き方を変えるという条件の下でのみ、こぶを取り除くことができます。あなたの体が睡眠中に正しく配置されるように注意する必要があります。適度な硬度のマットレスで寝る、柔らかすぎない寝具を使用する。
骨抜き症を患っている人には、毎日の習慣のリストにはプールへの訪問が含まれていることが推奨されます。背骨の湾曲の治療は、必ずマッサージと理学療法から成っていなければなりません。
塩析出
首の塊は、7つの頚椎の領域に塩が沈着した結果である可能性があります。そのようなプロセスの開発は、活動的なライフスタイルが低い人々の影響を受けます。塩析出物を流すと、重大な健康上の問題を引き起こす可能
このような場合には、手の運動の違反があり、病理の重大な無視、医療支援がない場合、指の動きが損なわれる。多くの患者が脳循環障害を患っており、すぐに脳卒中に至る。
子宮頸部骨軟骨症の治療がない場合、この疾患は急速に進行しており、慢性形態に変化している。
首の塩塊を取り除くには、そのような手段の助けを借りて可能です：
- 塩と蜂蜜の圧縮。蜂蜜と塩の大さじに混ぜ合わせ、ガーゼをつけて包み、痛みのある場所に付けます。問題の襟のゾーンが暖かくなるので、綿のショールで上を圧縮してください。この手順は、肯定的な変更が見えるようになるまで実行されます。
- アスピリンのチンキ。アスピリン10錠を粉に粉砕し、250mlのウォッカを注ぐ必要があります。製品を暗い場所に2日間置いてから、マッサージ後に問題領域を擦るために使用することができます。
- 豆のスープ。 1リットルの水で、豆5杯を沸騰させる。容器をブランケットに詰め、一晩放置する。午前中は、薬を服用し、健康が改善するまで1日当たり400mlを服用してください。
首に塩が沈着すると、特別な身体運動、プールでの泳ぎ、ビタミンCの摂取
「ウィドウ」
国民の間で女性の間で首に著しい教育が行われたことは、未亡人»ハンプ。この名前は、平均寿命が短い中世に始まりました。閉経が始まる前は、ほとんどすべての女性がすでに未亡人であったが、その年齢にはほとんど住んでいなかった。人々は女性の体の構造のこの特徴的な特徴を未亡人の状態と関連づけた。
この病理学的過程の主な原因は次のとおりです。
- 脂肪沈着;
- 脊椎の外傷性損傷;
- 変性ジストロフィー病の発症;
- ホルモンバランスの違反;
- 感染症および炎症性疾患;
- ベフテレウス病;
- 女性の更年期。
専門家が体のこの状態の原因を知っている場合、頸部の股関節の治療には困難はありません。自宅でこの欠点を解消し、子宮頸椎が損傷している場合にのみ、医師の監督の下で治療を行います。場合によっては、脊柱軸を復元するために外科手術が必要とされる。
健康問題を解決する方法
理想的には、頭部からの荷重を吸収するために必要な脊柱前弯症に軽いたわみがあることが理想です。頭部は、体のかなり重い部分であり、頚椎を通って上体の重心、姿勢および歩行に影響を及ぼす。
頭部が前に曲がると、腰掛けが現れ、まもなく後頭部に脂肪沈着物がある。脊椎の強い曲がりは、首を機能と調和を損なう。これは大幅に短縮される。
このプロセスの結果、多くの異常や不快な感覚が起こります。人が首を均等に保持するのは難しく、一定の疲労があり、頭痛は迫害されます。頭が下がると、脊椎がまっすぐになるので、状態が改善するが、ストップは消えない。そういう病理を発達させるときには、首の丘を取り除く方法を学ぶ必要があります。
ストップの主な原因は、座っている作業中に起こる頸部および上部胸部の筋肉の過負荷である。これを排除するには、コンピュータに座って、好都合な状態を提供してください。まず、高い背もたれと肘掛けを備えた椅子を用意してください。休憩すると、頭と手がサポートされます。脚は必然的に床に置かれ、テーブルに乗る必要があります。
マッサージ
マッサージ – 効果的な方法は、問題の解決を可能にする “鋭い“このような動作は、骨格筋をコンパクトにすることを可能にし、塊の再吸収に必要である。
首の塊からマッサージを浴びることをお勧めします：それは操作の効果を高める血液循環を改善します。水処置の主な目的は、脂肪組織の軟化であり、その後、除去することがはるかに容易である。
形成が炎症性である場合、カモミール薬の煎じ薬をバスに加えることができます。問題のゾーンは、通常、大規模な教育から11-15の手続きを取り除くことができます3-10セッション後に、小さな塊が消えて、よくマッサージする必要があります。首の股間からの運動とよくマッサージ。
ショックウェーブセラピー
近年、頸部の脂肪形成をなくすために、衝撃波治療が用いられている。治療の方法は、高強度の超音波の影響下での脂肪細胞の破壊にある。
平均して、治療の経過は5セッションで構成され、6〜7日間の休憩があります。ショックウェーブ療法は、常に大規模な教育を廃止する機会を提供するとは限らない。治療の有効性のためには、この方法を手動療法、マッサージおよび理学療法練習と組み合わせる必要があります。
頸部の隆起の最初の徴候を見つけた場合は、すぐに不快な結果を避けるために専門医に相談してください。
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