湿度は、私たちの健康、幸福および効率が依存する環境の重要な特性です。呼吸器系、心臓、血管、および免疫プロセスは、温度および湿度の重大な変動に耐えるのに役立ちます。しかし、人体の快適さの限界は非常に限られています。
全体的な休息と回復は、優しい雰囲気の狭い枠組みの中でのみ可能です。つまり、家庭の空気がすべての家族の快適さと健康のために重要な役割を果たします。部屋に最適な湿度を与えるには？
部屋の湿度
通常動作時と就学前のコンポーネントの子と40〜60％の空気の適切な休止湿度が、上限に近い空気を維持することが望ましい必要とし、高齢者 – ボトム。
空気湿度を測定するための装置によって正確なデータを得ることができ、これはしばしば温度計と気圧計で完結する。
自分自身のための質問を見つけるようにしてくださいするには、通常、ならびに長期換気後、午前、午後と夕方に天井の下や床の上まで高く、異なる場所の客室とアパートメントには湿度を測定する必要があります。
おそらくあなたは、あなたがより多くの原油を部屋の一つ、と感じていることがわかります。あなたは空気が逆に、（ウィンドウは灼熱の太陽の道に行く場合）、換気の際に外部から熱すぎると乾燥に入るかということを知ることができるようになり、生い茂った木々が家」に追い込ま森林»ダンプネス。
長時間の換気が部屋の雰囲気を望ましくない変化させた場合は、隣の部屋への扉を開けたり、2〜3分間喫煙を手配してください。
測定後に湿度計の湿度が70％になる場合は、湿度吸収装置を室内に設置してください。突然湿度が80〜85％に上昇したら、部屋を修理し、接合部を確認し、窓の交換と壁の外部絶縁について考えてください。
特に暖房の季節には、40％以下の指標を使用して、モイスチャライザーを使用するか、または民間療法と一緒に乾燥と闘わなければなりません。
このような有用な実験は、電子デバイスを実施するのに役立つであろう。しかし、あなたがそれをとる場所がなければ、家の中の気候は苦しいですか？ヒントを読んで注意深くしてください。
過度の乾燥や湿気の徴候
アパートで乾燥し、あまりにも暖かい空気が中央ラジエーター、換気不良からで、長時間の連続運転室ヒーターや電気機器が発熱体（テレビ、パソコン、冷蔵庫が含まれています。
その中の施設や工場の様子を見てください：スティッキーほこりを帯電さや室内の植物の葉のそのスラリー乾燥のヒントを飛んで、確かに問題をご紹介床板、木製家具の寄木細工割れた部分を割りました。
さらに顕著部屋に湿気：壁に壁紙の遅れ個のコーナーで白塗り、金型のダークスポットのリビングルーム、キッチン、バスルーム、トイレ、ワードローブ、湿った寝具や枕、毛布、マットレスで服のかび臭い匂い。
しかし、もっと重要なのは、水分レベルが家庭の健康に与える影響です。客観的にあなたの健康を査定し、あなたが下のリストから何かを心配しているかどうかあなたの家族に尋ねる。
アパートの湿度は35％未満です：
- 頭痛;
- 一般的な調子の減少。
- あくび、痛む筋肉;
- 眼の刺激;
- 渇き;
- 鼻水、鼻粘膜の乾燥;
- 喉の中の迫害;
- 乾燥した肌、刺激、発疹。
高湿度（70％以上）は、次のような悪影響を及ぼします：
- 関節の痛み、特に古い世代の痛み。
- 亜炎症体温（36,9-37,2）。
- 疲労、筋肉痛;
- 注意の集中度が低い。
- 耳の痛み、鼻と額の詰まった洞の感覚、
- 皮膚や毛髪の問題（脂肪、炎症、ふけ）
- 頻繁な風邪、アレルギー性鼻炎;
- この家では呼吸が困難です。
- 喘息患者にとっては、湿った生活は致命的である可能性があります。
- 心臓の不整脈、パルスの拍動の中断の可能性があります。
医師は、子供が住んでいる部屋に通常の湿度を強調する。したがって、通常の意識ではなく、子供が乾燥しすぎたり過熱生停滞空気文句を言うことができないことを、一般的な不快感に加えて、上気道の慢性疾患の開発のための理想的な条件を作成します。
そのような家では、感染症はもちろんのこと、子供が普通の風邪からも回復することは困難です。
アパートの湿度を上げる方法
兆候または装置を使用して問題の性質を確認したら、動作を開始します。あなたは家庭の気候を修正するために特別な家電製品が必要かどうかを決定するか、旧式の方法であなた自身で戦うでしょう。
部屋の湿度を上げる方法の1つにすることができます：
- 熱いバッテリーに濡れたタオルを掛けます。
- ファンの下に水でタンクを置く。
- スプレーガンから水を噴霧する。
- 水族館を作る。
- 中型の噴水を設定します。
トラブルや効率低下のためにいずれかの方法に満足できない場合は、電気を通し必要な水分を自動的に蒸発させるレギュレータを設置してください。
湿度調整器を選択してください
子供用の部屋では、超音波でモイスチャライザーを選ぶと、濁った霧のように水が涼しい蒸気に変わります。また、空気洗い” – さまざまなタイプのフィルターを通って空気を吸湿させ、それをすでにきれいにする冷たい加湿器。
大人用には、ホットスチームジェットを備えた経済的な加湿器が適しています。これは独立してオンに切り替えたり、タイマーを設定することができます。モデルには、水分が所望のレベルに達したときに技術を停止させる、より高価なビルトインの湿度調節装置があります。
吸湿剤は、吸湿剤を含む特殊な容器である乾燥剤で取り除くことができます。毎時15メートル2 取扱説明書に別途記載のない限り、別途吸収塔が必要です。シャンデリアをファンで始動し、換気の際にオンにします。
太陽光が一定時間だけ室内に入る場合は、これを使って乾燥させます。カーテンを開け、太陽の暖かい空気を開いた窓に入れます。
太陽、カーペット、カーテン、布地、木製や竹ブラインド、リネンのないベッドで寝ることを忘れないでください。また、布張りの家具を敷いて室内装飾品をわずかに乾燥させ、フィラーから少なくとも部分的に水分を除去してください。
布張りを惜しまないでください。その色はいつでも爽やかになり、水と酢できれいにできますが、家具と一緒に暮らすことははるかに悪いです。
実質的に湿気を取り除くことは、断熱材の床、天井（最後の床に）、継ぎ目、窓の交換を敷設することを含む重要な修理を介してのみ行うことができます。
No Comments