汚い言葉は、攻撃の種類とみなされ、その危険は誰にも見えず、すぐには見えません。他の悪い習慣のように、あなたの声を増して呪いを使って感情を表現する傾向は、素早く簡単に形成されますが、それを取り除くことははるかに困難です。長い間、一部の人々は言葉遣いの冗長性に気付かず、最後に気付くと、彼らは恐怖を感じ、この不幸を取り除く方法を精力的に探し始める。
なぜ発言侵略は悪い習慣とみなされますか？
冒涜の使用は、有害な現象のような根拠はない。差別的発言の他の症状として、マットは、音声文化、言語のレベルを低減し、通信のvulgarized対話者痛い印象を作成します。多くの場合、および大量に呪いは人が語彙や精神に問題があることを示唆して配置するために使用されていません（多くの複合体は、多くの場合、低または高自尊心を持つ人々を負担口論することが知られています）。
残念なことに、問題の意識さえも必ずしもその問題を取り除くことにつながるわけではありません。
虐待的な発言は、日常の語彙にしっかりと根付いています。何らかの理由で彼らにとって不快な現象に対する抗議と反乱として、人々によって故意に使用されることがあります。
成熟した子どもたちは特別な会話です。周りの人々を見て、好奇心を持つ子供たちは、私たちが知っているように、常に十分に拘束されていない大人の行動をコピーしています。
しかし、複雑で感情的にアンバランスな思春期のしきい値を段階的男や女が、自分の衝動を制御しても、まともな言語の最強の感情を表現することができなければならないこととして、ということ。
交際をやめる方法は？
汚い言葉を使用することから自分自身を離す方法はあまりありません。最も効果的なものを選ぶのは難しいです。なぜなら、それぞれの技術がそれぞれ違った働きをするからです。男の子や女の子のこの悪い習慣を取り除いた人、誓いを止める方法、あなた自身のいくつかの異なる方法を試してみてください。自分のバージョンを見つけることができます。最も一般的な方法は、 “自己訓練”：人は日常的に、利用可能な手段を用いて仲間と誓うことに慣れていない。
あなたは：
- あなたの近くにいる友人から助けを求めて、自分を拘束する必要性を常に思い出させてください。
- 少なくとも店頭では長い列にはならず、交通渋滞に陥ることは少なく、フットボールを観戦しないでください（一人一人が自分のトリガーを持っています）。時間の経過とともに、コントロールの誓いはずっと簡単になります。
- 特別なピギーバンクを使用してください。そこでは、誓いの言葉から各話し言葉に一定の金額を支払う必要があります。効果的にチームの虐待と戦うために、仕事場でそのような貯金箱を手に入れてください。
- 残酷で効果的ですが、すぐにマットが痛みを伴うようになり、徐々にあなたの語彙から消えていくので、呪いごとに弾力のあるバンドであなたの手首をクリックするのは痛いです。
- わいせつな言葉で映画を見たり音楽を聴いたりしないでください。
第二の方法は深い心理学的分析です。
時々、不愉快な習慣で最終的な離婚をするために、自分自身を理解し、恥ずかしがりや、複雑で、怒っていて、些細なことを心配するだけで十分です。また、通信する際に卑猥な言葉の豊かさはすぐに実際にあなたが合法的に子供に良い教育を受けた教育を受けた人、自分自身を呼び出すことができる場合でも、悪い光の中であなたを置くことを忘れてはなりません。
他の人たちがあなたのポジティブな側面に気付くようにしますか？誓いを止めようとすると、ずっと変わります！
肯定的な思考を学ぶことは有用です。あなたが些細なことを心配するのを止めれば、母親への欲求はあまり目立たなくなります。通常、悪質な虐待の助けを借りて、私たちは最も強い感情（通常は否定的な感情）を伝え、感情そのものが消えてしまった場合、あなたの言葉を虐待で汚染する点は何ですか？あなたがネガティブに陥るたびに、精神的に自分自身を止め、深呼吸をして、ポジティブな側面から状況を見ます。鼻の下から出て行ったバスで、天気が悪くなったり、当局との不愉快な会話が致命的なことは何もないことを理解してください。
自分自身に忠実である。この場合の忍耐は成功の鍵です。友人は彼が一週間誓いを止めた方法を教えてもらえますが、それはあなたができる限り早く悪い癖に対処することができるということを意味するものではありません。確かに誓いの習慣は何年も働いていたので、それを根絶するのに何ヶ月もかかります。
コミュニケーションにおいて猥褻な言葉を取り除く第3の方法は、一般的な言動を変えることです。どのような状況でより頻繁に叱るかを理解し、卑猥な言葉や表現を徐々に穏やかな類似体に置き換える必要があります。
個々の単語と全体のターンの置換を処理するのは簡単でしたが、子音の呪いと同じ手紙から始めるなど、子音の句を手に入れてみてください。たとえ一見一見無意味に見えても、彼らは確かに彼らの役割を果たすでしょう。あなたは誓う可能性がずっと低くなり、結局あなたはこの有害な習慣を完全に放棄することができます。
子供のための適切な例を設定しようとします。あなたの悪い習慣に感染しないように、彼らに誓ってはいけません。人生では、最も拘束された人々でさえ、痛み、恐怖および他の強い感情から、意識の制御を超えて、100％を誓う時があることを忘れないでください。
あなたの心の中のある時点であなたが誓っているならば、自分自身を叱ったり責めたりしないでください。あなたの仕事は、毎日の状況であなたのスピーチをコントロールする方法を学ぶことです。あなたが感情に対処することができない場合、そしてあなたが少しでも煮詰まっていると感じたら、怒っているときに体操をしてください。身体的練習は攻撃を克服するのに役立ち、あなたの演説ではアウトレットを探す必要はありません。
覚えておいてください：科学者の保証によれば、形成された悪い習慣のほとんどはわずか21日間で取り除かれます。習慣が深い根を持っていれば、もっと時間がかかるかもしれませんが、最初の3週間はどんな場合でもこの方向へのさらなる発展のための基礎を築く重要な期間になります。
マット上で21日間誓いを立てないように目標を設定し、結果を評価してください。恐らくあなたを驚かせるでしょう。
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