心理学

慢性うつ病:認識と勝利

慢性うつ病は、心の憂鬱な状態ではなく、適格な治療を必要とする実際の病気です。彼女を倒して彼女の心を痛めつけるのはとても難しいです。

大多数の症例において、医師の介入はうつ状態の治療および軽減にとって重要である。

なぜ精神的痛みは危険ですか?

臨床診療で最も一般的なのは慢性疲労とうつ病の組み合わせですが、必ずしも第2の疾患は永久的な過労と関連している必要はありません。公式の医学では、慢性うつ病は、 “気分変調”.

彼女の治療は、多くの異なる方法で行われるが、悲しいかな、彼らは常に患者が悪循環から抜け出すには余りにも熱望していない場合は特に、仕事ができることが判明していません。

一部の人々は、まったく問題に陥っていることを否定しています。非常に頻繁にアルコール依存症や麻薬中毒になります。

慢性うつ病の症状と有効な治療法は互いに密接に関連しています。なぜなら、すべての療法は障害の負の症状を逆転させることをより目的としているからです。医師はその発症の理由を確実に知りませんので、治療を追求する他の目的は単純にできません。医師の主な仕事は、気分変調の症状を中和し、生活の質を大幅に低下させ、時には患者の性格を破壊することである。

この悪循環から脱出する方法はありますか?どのようにして慢性うつ病に打ち勝つことができ、あなたの人生の愛を元に戻すことができます

なぜこのような状態が現れますか?

いくつかの精神科医や他の医師は疾患がホルモンセロトニンの参加を得て起こる脳内の正常な生化学的プロセスの現在の混乱の背景に発生したことを信じるように傾斜しています。それは、知られているように、人々が否定的な感情や様々な感情的なショックに対処するのを手伝うのです。

これは、あなたの個人的な生活における一連の悩み、愛する人の死、そして仕事で起きることを背景に起こります。また、内臓器官および系統の慢性疾患によって病理の発達が強く促進される。ホルモン不均衡の患者では、しばしば障害の場合があります。

多くの人々が真剣に間違っている、季節の憂鬱と真のうつ病を混乱させる。例えば、人々の中には、次のようなものがあります。 「秋のうつ病」, 本当の病理とは何の関係もありません。

特定の症状の慢性うつ病の症状

普段の生活では、うつ病の症状は、自分の活動に興味の喪失、明確な理由がないのに、一定の無気力、抑うつ気分、人生に喜び、悲観的な見通しを経験する能力の欠如のために注意することができます。

多くの場合、マスクされたうつ病などの障害を患う人は、本当の世捨て人になり – 家族や友人との通信を停止し、自分自身と彼の孤独に撤回、あらゆる社会活動を行うことをやめます。

このような障害を有する患者は、自尊感情の低下およびその強さに対する喪失を有することが非常に多い。もちろん、これは客観的な理由から起こる可能性がありますが、ほとんどの場合、 “闘争” 人生の困難を伴うこれらの障害を正確に示しています。

慢性疾患の潜在性は、それが急性うつ病よりも幾分軽度であるという事実にある。しかし、慢性的な経過は常に不可逆的な結果につながります。特に、時間内に障害の兆候が見えない場合は、注意してください。

気分変調の臨床像は正常なうつ病の臨床像に類似しているが、特定の症状はそれほど顕著ではなく特異的である。

だから、慢性うつ病の徴候は次のとおりです:

  • あらゆる行為や出来事(客観的に有罪でない場合)に対する罪悪感の高まり、一定の自己鞭打ち。
  • 悲しみと空虚感の永続的な感情;
  • 以前に奪われたもの(趣味、仕事、創造性)への関心の喪失。
  • 循環睡眠障害(不眠症は一定の眠気に置き換えることができる);
  • 増加した疲労および生命力の損失;
  • 早朝の覚醒(午前5時に)より眠りない。
  • 自分の無価値感、重要でないこと、役に立たないことを感じる。
  • 絶望感と無力感、世界の悲観的な見方、
  • 周囲の人々の自己と人格に対する関心の喪失。
  • 意思決定を行うことが困難であり、最も重要ではない。
  • 精神的過程の障害および知的能力の抑制;
  • 食欲不振(食欲不振)または過食症(勃起不全)。
  • 身体的および精神遅滞、反応速度の低下;
  • (selfharm、自殺未遂、薬の特定の宛先の制御不能な摂取、アルコール中毒、薬物乱用)自分自身を傷つけるために、一定の欲望。
  • 生命の意味と死について頻繁に訪れた反省。

病状は慢性であるが、それでも十分な治療に役立つ。その結果は、問題の早期診断と、うつ病の進行を止め、その再発の可能性を減らすことができる医師の能力に大きく依存する。精神科医は慢性うつ病の特別検査を行っている。この病状を通常の憂鬱状態と区別することは困難であり、したがって患者の最終的な誠実さも重要であることが強調されるべきである。

あなたは明確に、最近、自分の生活の中で発生したイベントをまとめ、周波数及びこれらの症状の発生の可能性の高い理由について専門家の質問に答えることが長引くストレスが登場するかどうかを示す必要があります。

慢性うつ病の本当の瞬間出口はありません。治癒するためには、医師の側で、また患者の側で、統合されたアプローチが必要です。

気分変調検査

私たちはあなた自身が慢性うつ病の存在をあなた自身のために小さくて簡単なテストに合格することをお勧めします。その助けを借りて、あなたは何が起こっているのか知っています。これはカテゴリからのアンケートではありません “自分を知る”, あなたの専門家に連絡する必要性がどれほど大きいかを理解するのに役立つアンケート調査です。

テストはいくつかの簡単な質問で構成されていますが、これは否定的または肯定的に答えなければなりません。

それぞれの肯定的な答えについては、自分自身に1点ずつ請求してください。

  1. あなたが(特に日常生活で)喜ぶのは難しいですか?
  2. あなたは人生が無意味で愚かであると感じますか?
  3. あなたはしばしば人生の意味をよく見て、そうではないとの結論に達していますか?
  4. あなたはしばしば落ち込んで、無情で、気分が悪いですか?
  5. 毎日の心配からリラックスして精神的に切り離すのは難しいですか?
  6. あなたは住んでいますか 「慣性によって」, 人生から喜びと楽しみを期待していないのですか?
  7. 主に暗い色であなたの存在を評価していますか?
  8. 明白な原因がなければ暗い考えがあなたの心に浮かんでいますか?
  9. 人生はあなたのために難しいテストのように見えますか?
  10. あなたはすぐにやりますか “あなたの手を下げる”, 問題に進み、絶望に陥る?
  11. あなたは過去の出来事や行動に対して痛い思いをしていますか?
  12. あなたはいろいろな機会に重い罪悪感を感じますか?
  13. あなた自身の失敗や損失をあなた自身が認めたとき、あなたは恥知りを感じますか?
  14. あなたは自尊心が低く、一貫性が欠けていますか?
  15. あなたは見知らぬ人の社会で、おしゃべりでおしゃべりですか?
  16. 逸話はあなたにとってばかばかしいように見え、あなたは面白い/面白いことは何も見ない?
  17. 不慣れで成功した人々の会社に不快感を感じますか?
  18. あなたは良い天気、虹、美しい夕日、美しい風景に無関心なままですか?
  19. あなたの人生でそれが完全に破壊されたイベントが起こったと思いますか?
  20. 紛失した人をよく覚えていますか?

15件以上の質問に「はい」と答えた場合は、おそらく慢性うつ病のような問題があります。できるだけ早く専門家に連絡して削除することが重要です。そうしないと、致命的な結果につながる可能性があります。

あなたの毎日の生活は絶望的で灰色のように見えます。あなたは絶望的な憂鬱状態から抜け出す方法を見つけたいと思っていますか?専任の専門家を訪問し、彼に不安な前提を声に入れてください。

気分変調への傾向は遺伝性でさえあり、あなたには何も依存しないことを忘れないでください。陽気でメリーに!

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