人の心臓血管系の正常な機能の指標の1つは心拍数、言い換えればパルスである。そして、子供の脈の標準は何ですか？
子供の脈を監視する、大人として自宅にいることができますが、どの指標が正常であり、どのような理由で変動する可能性があるかを知ることは重要です。
心拍数パラメータの変化に影響を及ぼす最初の要素は、子供の年齢です。年を重ねるほど、心拍が遅くなります。
14〜15年で、ティーンエイジャーの心拍数は成人レートに等しく、毎分約70回です。異なる指標がこの指標の変化に影響する可能性があるため、基準とみなされるものとそれを超えるものを理解することが重要です。
このような情報は、病状の発生を追跡し、子供に悪影響を及ぼすのを防ぐための措置を講じるのに役立ちます。
子供の年齢に対する脈拍の依存性
圧力と同様に、脈拍は個々のパラメータであり、子供の健康状態について多くのことを伝えることができます。そのため、すべての小児科医のレセプションは脈拍の測定から始まり、医師は子供の健康の全体像を理解する。
自宅で測定することができます。毎分の拍数を計算する前に、異なる年齢の子供のための標準が何であるかを理解することが重要です。
最も明白なのはテーブルです：
| 子供の年齢 | 心拍数 |
| 0〜1ヶ月 | 110-170 |
| 1ヶ月から1年まで | 100-160 |
| 1年から2年まで | 95-155 |
| 2〜4年 | 90〜140 |
| 4〜6年 | 85-125 |
| 6歳から8歳まで | 80-120 |
| 8年から10年 | 70-110 |
| 10〜12歳 | 65-100 |
| 12歳から15歳まで | 60〜100 |
| 15歳から成人まで | 55-95 |
何が脈拍と圧力であるべきかを知ることに加えて、1日の異なる時間帯には速度が異なることを理解することも重要です。
睡眠の後、子供は静かで、体は休息しており、脈拍と圧力は正常でなければならないため、午前中にはインジケータが真実に最も正確に対応します。赤ちゃんや少年の心臓の脳卒中数を数えることは、彼の健康状態と前の数時間何をしていたかを考えれば、穏やかな状態で行うべきです。
これは次のように行われます：
- 秒針で時計を準備するか、ストップウォッチをアームする必要があります。
- 小さな子供は顎の下の頚動脈の脈拍を測定する方が簡単ですが、高齢の子供の場合は、心拍が手首によく聞こえます。
- 秒針を見て、ショットを15秒間カウントする必要があります。
- その後、1分あたりの心拍数を受け取って結果を4倍します。
パルスは、分単位で検討することができますが、実際の結果はほぼ同じになることが示されています。このような時間の間、健康で活動的な子供では、心拍数は大きく変化しないが、ほぼ同じレベルにある。
検出された脈拍の値は、年齢基準の表と比較され、どのくらい一致するかを調べることができます。時間の前に経験した偏差があれば、子供の状態についての心配はそれに値するものではありません。
さらに、装置がより大きな手のために設計されているので、幼児にとっても圧力を測定することは問題である。しかし、心拍数の基準に違反していることに気づいた場合、なぜこのようなことが起こるかを理解し、必要に応じて医師に相談し、アンケートを行い、子供の正常な健康状態を確認することが大切です。
子供の心拍数の急速および遅れの原因
計算の結果得られた値が標準外である場合は、神経質にならないでください。また、この指標を正規化する方法を模索してください。
まず、30〜40分後に別の測定をする価値があります。その間、子供は安静にし、静かに時間を過ごし、心配しないで運動しないでください。あなたは、適切に呼吸する方法、深く呼吸する方法、良いことを考える方法、または本を読む方法を彼に教えることができます。
第2に、別の測定の後に、パルスカウントが再びノルムから外れた方法を示した場合、これが何らかの理由で発生する可能性を考慮する必要がある。
さまざまな年齢の子供の心拍数の正常値の超過は、そのような前提条件のためです：
- 過労または重度の身体活動;
- 感情的ストレス;
- 貧血 – ヘモグロビンレベルの低下;
- 温度の上昇、ウイルス性疾患の発症;
- 心臓、呼吸器系、高血圧の違反。
この場合、子供の脈拍の増加は、表の年齢に応じて+ 20％を超えると異常とみなされます。定期的な測定を行い、心臓のリズムとなるべきものと比較するには、すべての異常を記録し、それについて医師に知らせることが重要です。そのような情報と患者の検査は、専門家にさらなる検査の基礎を与えるでしょう。
徐脈 – 心拍数の低下
心拍数は時には正常以下になることがあります。
子供がうまく感じていても、衰弱やスポーツを経験していない場合、徐脈は違反とはみなされず、むしろ健康で活発な赤ちゃんの心を指しています。
子供が運動をしておらず、心拍数が著しく低い場合、これは心不全の症状である可能性があります。
とくに追加的な “シグナル»：
- 衰弱;
- 頻繁なめまい;
- 悪心および食欲不振;
- 速い疲労。
いずれにしても、そのような違反の理由を理解し、必要な試験を行い、さらなる行動を決定するために専門家に連絡する必要があります。
子供の運動と脈動
心臓の正常な機能についての仮定または結論を出すために考慮すべきもう一つの要因は、スポーツ中の子供の脈拍および圧力の増加である。そして、訓練後の子供のこれらの指標の標準がどれだけ増加するだけでなく、それがどのくらい迅速に通常の価値に回復するかが重要です。
10歳から12歳までに、スポーツをしている間、10代の拍動は、次の式で測定される値の範囲内になければなりません：HR = 220 – 子供の年齢。つまり、毎分200ビートの限界に達することさえも、標準として考えられています。
自然に、これは赤い顔、急速な呼吸と発汗に影響を与える圧力を増加させます。
トレーニングの終了または負荷を軽減してから10~15分後に、任意の年齢の子供の心拍数は正常に戻ってきます。急速な脈拍がより長く持続し、子供が呼吸を回復することが困難であると分かった場合、負荷を再考し、運動の強度を低下させる必要がある。いずれにしても、小児科医に相談して、スポーツのセクションとアクティビティが子供の体にのみ役立つようにしてください。
したがって、子供の心拍数や圧力は健康について多くのことを言い表すことができ、安静時だけでなく、身体活動後にも測定することができます。
これらの指標をどのように測定し、各年齢の正常値を知るかを知ることで、心血管系は時間内に作用し、外乱の原因に反応して追跡することができます。規範と事実が一致すれば、子供の優れた状態と適切な成長と発達を確信することができます。
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