妊娠のニュースは女性にとって最も歓迎すべきニュースです。妊娠期間は、赤ちゃんを予期して鎮静の時間です。したがって、痛みを伴う感覚の症状は、胎児への脅威として認識されます。この状態は、最初の妊娠の特徴であり、経験豊富な女性が知っている、体の再構築は複雑なプロセスです。
将来の女性の出産を和らげるためには、なぜ妊娠初期の腰の下を引っ張っているのか、第2および第3妊娠ではそれが何を意味するのかを伝える必要があります。
腰痛は、標準または病理ですか？
婦人科医に最も頻繁に起きる苦情の1つは、妊娠初期に腰を下ろすことです。将来の母親と子供にとって危険ですか？いいえ、この場合、痛みは病気ではなく、生物の再編成のサインです。
受精後、胚は卵管にあり、子宮に入るのに4〜5日かかります。ここで、それは子宮内膜（粘膜）に移植される。導入の過程で、粘膜は部分的に破壊され、痛みを引き起こす。卵の着床が成功した後、不快な感覚が消える。めまいや吐き気に加えて、背中や腹部の腰部の不快感は、早期に妊娠の徴候とみなすことができます。
10週間前の時間は胚期と呼ばれ、胚の主要臓器の敷設が特徴です。彼らの発達段階の1つは、子宮内の血流の根絶と、胎児が栄養を受ける胎盤の形成です。このプロセスは、妊娠初期の腰を引っ張る理由の1つです。
胚と母親の血液システムの統合後、女性の生殖器への血液供給の強度は大幅に増加する。血液が満たされた血管は、腹膜の最も近い組織を押して、下腹部に痛みを引き起こす。
痛みの主な原因
配達のための身体の準備は早ければ8週目から始まります。関節および軟骨組織の軟化をもたらすホルモンリラキシンの能動的産生は、腰の不快な感覚を誘発する。歩いたり、不快な姿勢で座ったりすると、特に敏感であるという不快感があります。弾性軟骨および関節は、出産中の骨盤の正常な発散を保証する。その間、未来の母親は忍耐強くなければなりません。
子宮の筋肉組織は活発に成長しており、サイズも大きくなっています。増加した荷重に対処するために、保持靭帯がより強くなる。靱帯の再構築時に、腰の痛み、仙骨の領域。
子宮の自発収縮は、胎児の主臓器の形成後に女性を待っている。これらの痙攣は子供を傷つけることはありませんが、逆に静脈血が完全に流出するために必要です。 Braxston-Higgs収縮は、内部器官の静脈の拡張を避ける。ほとんどの場合、収縮は活動の段階で現れ、徐々に休養状態になります。収縮の間、胃が堅くなり、下腹部が痛くなり、腰を引きます。
血液中のプロゲステロンの量の増加は、子宮および他の器官を緩和する。しかし、誰にとっても有用ではありません、腸のゆっくりとした運動は便秘に変わります。未処理の食品の残りは内部から壁を爆発させ、他の器官を圧迫する。これは、子宮、尾骨および背中に影響を与える。
あなたは便秘に問題がある場合、将来のお母さんは、次のヒントを見つけるでしょう：
- 軽度の下剤を使用する。
- 菜食主義の食べ物の毎日の使用;
- 酸っぱい乳製品;
- 過剰な量のマフィンやスイーツを除外します。
泌尿器系を再構築し、腎臓への負担を増やすことが、しばしば腰を引っ張る理由になります。身体を循環する血液量の増加は腎臓に影響を及ぼし、その骨盤系は拡大している。これらのすべての変化は、2つの人間の生物のための勤勉のために体を準備します。
妊娠の最後の週はしばしば背中の疲労と不快感を伴う。妊娠36〜38週にウエストを引っ張る理由は、背骨に高い負担をかける。子供、羊水、および自重の追加 – これらの要因は不快感を引き起こす。重心の変位に関連した姿勢の変化もまた、腰の状態に悪影響を与える。
妊娠39-40週で背中を引っ張ると、これは子供との間で差し迫った会合の兆しです。彼はすでに降下し、頭は骨盤に押し付けられ、腹部と背中の負担は時々増加します。描く感覚は、労働の開始のシグナルとなり得る。彼らが成長してより頻繁になると、粘液ストッパーの喪失を伴う場合、それは病院に行く時間です。
医師の診察が必要な症状
腰部および下腹部における疼痛症候群の出現は、常に無害であるとは限らない。これは、内臓器官の炎症過程の徴候となり得る。
女性はいつ医者への訪問を延期しないのですか？
- 下腹部および腰部における絶え間ない痛み;
- 体温が正常値より高い。
- 姿勢が変化しても痛みは変わらない。
- 腰部および胃または腹部の底部で同時に急激な収縮感覚を示す。
これらの症状は、妊娠と健康に脅威を与える女性の身体の病理学的変化を示す：
- 泌尿器系の炎症。病理学の徴候の1つは、尿の混濁と頻繁な衝動です。妊娠前の女性が腎臓の問題を抱えていると、彼女の状態が悪化する可能性があります。医師の分析と検査は、適切な治療を任せることができます。
- 自然流産の脅威は、下腹部の鋭い痛みを特徴とする。妊娠を維持するためには治療が必要です。
- 胚の成長の停止は腰の痛みとして現れるかもしれない。炎症プロセスの過程で、温度が上昇する。
- 子宮外妊娠。胚が腹腔内に移植されると、下腹部における疼痛感覚が生じ得る。この状態は女性の命を脅かし、医療が必要です。
- 妊娠中の子宮筋腫は、成長の加速を示すことができます。彼女の結び目は血液の供給が増えたために成長し、背中の痛みを引き起こす可能性があります。
不快感を和らげるために何をすべきか？
それぞれの妊娠は個々であり、場合によっては妊娠9ヶ月のすべての女性に痛みを伴うものです。
このような状況での治療は行われませんが、困難な時期に生き残るための助言があります。
- 整形外科のマットレスで寝る。
- これが避けられなければ、あなたの足でより少ない時間を費やすようにしてください。そして、1つの場所に立ってはいけません。
- 長い間座らず、できるだけ頻繁に立ち上げ、簡単な運動をしてください。
- ダイエットには、コテージチーズ、パセリのグリーン、ヨーグルトなど、カルシウムを多く含む製品が含まれています。
- 第2または第3妊娠では、医師に相談して、特別な包帯を着用してください。下腹部と腰の負担を軽減します。
- あなたの背中の下に置かれているパッドやローラーを買って、それは非常に便利です。
- 背中や足に不必要な負担をかけないように、余分なポンドを得ないようにしてください。
- 体重をかけないで、体重を最小限に抑えてください。
- 弱い筋肉が痛みの原因の1つで、体力を強めることができ、体操を実践して泳ぐことができます。
No Comments