遅かれ早かれ、赤ちゃんの食生活を拡大して、新しい製品、最初の相補的な食品を導入しなければなりません。もちろん、小児科医に相談して、パン粉メニューによく知られていない食べ物を紹介するほうがよいでしょう。
しかし、すべてのミイラが自分の意思決定を下すことができると信じて、これを行うわけではありません。これはすべての女性のためのプライベートな問題であり、私はこのアプローチについて全く議論したくありません。
今日私たちは若干異なるトピックを掲げています：いつ私はベイビーマッシュポテトを与えることができますか？
私は根の作物について簡単な理由で話したい、私たちの国では、この製品は非常に一般的です、空気puretshechkuは、毎日だけでなく、休日にも用意されています。
頭の中のほとんどの母親 「土曜日」 そのような優しく愛情を込めて調理された料理は、単に小さな体を傷つけることができないというステレオタイプです。これが実際であるかどうかは、わかります。
ジャガイモからのピューレ：利益または害？
ポテト – これはまさに最初の赤ちゃんの食事に導入された製品です。しかし、愛する根の中のズッキーニ、カボチャ、ニンジンとは異なり、澱粉や炭水化物がたくさんあります。これらの成分は、乳児の消化器系にとっては非常に困難であり、依然として完全ではない。
このため、しばしば問題があります。クラムには便秘と過剰な体重があります。とりわけ、ジャガイモには最小量のビタミンと微量元素が含まれています。これは小規模な人間には必要不可欠です。
上記のパラグラフを読んだ後、いくつかの親は、ピューレを赤ちゃんに与えることは価値がないと判断するかもしれません。それほど重要ではない。ニュートラルな味のため、ジャガイモは幼児のようなもので、最初の摂食に適しています。若者の多くはシチューを食べ始めます。ちなみに、体重が少なくなっている乳児や、便 – 下痢に問題がある乳児のためにジャガイモを作ることをお勧めします。
いつ私はマッシュを開始できますか？
既に上述したように、ジャガイモは赤ちゃんの食事に最先端に導入されています。時間枠を決めたら、母乳育児の赤ちゃんが “クリーン” フォームは半年とすることができます。
Karapuzamは、混合物を食べる、あなたは5ヶ月早く料理を試すことができます。
赤ちゃんの場合、5-6ヶ月のジャガイモは添加物なしで与えられるが、8-9ヶ月の年長の子供は、マッシュポテトを肉または他の野菜と組み合わせることができることを忘れないでください。
マッシュポテトを調理する前に、正しい根を選び、硝酸塩と過剰のでんぷんを取り除くことが重要です。
根の作物を選ぶことを学ぶ
すべての親は赤ちゃんに最高のものを求めています。これは美しい服やおもちゃなどに限らず、栄養にも当てはまります。したがって、マッシュポテトのために正しいジャガイモを選ぶことは非常に重要です。
推奨事項は次のとおりです。
- あなたの居住地で栽培されている野菜を優先します。最良の選択肢は、自分の庭のジャガイモまたは親戚のサイトです。
- 季節にジャガイモを買う方が合理的です。これは、化学薬品やその他の畜舎で処理された野菜を購入するリスクを減らします。
- 選択するときは、中程度のサイズの塊茎に優先します。
- 緑がかった塊茎から赤ちゃんのためにマッシュポテトを調理することはできません。また、既に皮がしわになっている野菜を沸騰させないでください。白いコーティングが施されています。子供のために、あなたはダメージの痕跡のない美しい滑らかな塊茎を選ぶ必要があります。
あなたが選んだ野菜の種類に満足すれば、料理を始めることができます。もちろん、一見すると、相補的な摂食の開始のためのベイビーを作ることは難しくありません：あなたは、ジャガイモを洗い、沸騰させ、マッシュを洗う必要があります。しかし、これは完全に真実ではありません。塊茎は熱処理のために準備されなければならない。
これを行うには、ジャガイモから皮を剥がし、冷水で24時間根を浸します。この操作により、過剰のデンプンおよび硝酸塩が根から除去される。
調理する前に、野菜は小さな四角にカットする必要があります。
ポテトマッシュポテトを作るには？
赤ちゃんのためにマッシュポテトを調理するためのレシピは素晴らしいです。 5〜6ヶ月の子供の場合、料理は一成分でなければなりません。野菜のミックスを準備したり、ミートボールをピエールに加えたりすることができます。
簡単なレシピ、マッシュポテトを5〜6ヶ月間調理する方法を考えてみましょう。皿の場合は、中型の根菜を1個とり、水に浸してから沸騰させるか、またはカップルのために調理します。調理中に塩を加える必要はありません。
完成した野菜をミキサーに入れ、できるだけ小さめのジャガイモを加え、よく泡立てます。皿に塊がないことが重要です。もちろん、手動でジャガイモを伸ばすこともできます。それはあなたのものです。一部の母親はピューレに少量の母乳を加えます。
スムージーが準備ができたら、軽く冷やす必要があり、暖かいものをクランプに与える必要があります。相補的なサプリメントとして、マッシュポテトが初めて赤ちゃんに与えられた場合、最適な部分は1/2 tspになります。
用量を増やすために急いではいけないし、新製品に赤ちゃんの反応を忘れないでください。子供がアレルギー、便の問題、または何らかの不穏さを抱えている場合は、新製品を待つ方が良いです。
母親によっては、赤ちゃんが食べない “クリーン” これについて非常に心配していました。特に心配する価値はありません。子供が食べないなら、彼は何か好きではなく、少し成長し、すべてが変わるでしょう。ちなみに、喜びを感じている多くの若者は、8ヶ月後に次のレシピに従って準備できる多成分皿が破裂しています。
テイク：
- 1ポテト;
- ニンジンの半分。
- ティースプーンの半分。オリーブオイル。
あなたの赤ん坊の食事中にまだいくつかの野菜、例えば、ズッキーニがあれば、それはまた使用することができます。
だから、選んだ野菜はすべてよく洗って、皮を剥がし、必要に応じて小片に切ります。
自然の準備された贈り物は、鍋に送られ、水を注ぎ、柔らかくなるまで煮沸する。
その後、野菜をミキサーで滑らかになるまで粉砕し、オリーブオイルを加えます。得られたマッシュポテトは少し沸騰させ、冷やして赤ちゃんに与えることが推奨されます。
あなたが見ることができるように、料理を作るためのレシピは異なっており、それを構成する要素はあなたの子供の年齢に直接依存しています。したがって、小さな生物の反応にしたがって、急いではなく、小児科医に相談した後には、新鮮な食糧を赤ちゃんの分娩に導入してください。
あなたとあなたの赤ちゃんに幸運と健康！
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