私たちのメニューにはしばしばキノコの皿があります。これは香り豊かでおいしく栄養価の高い製品で、ビタミンも豊富で、秋冬の食生活も豊富です。しかし世話をする親は、しばしば子供にキノコを与えることが可能かどうか疑問を持っています。もしそうなら、どのような量と量で？
キノコを食べるのは便利ですか？
彼らが言うと、あなたは突然低品質の原料を落下する場合は、それら中のタンパク質はちょっと、と悪い消化し、さらにダメージは、発生する可能性があります – キノコ、おいしいものの、完全には、通常の穀物とジャガイモ、まだ役に立たを補完するものと考えられます。
実際、この植物性タンパク質源は私たちにとって非常に有用であり、私たちの子供たちは知識だけで問題にアプローチする必要があります。栄養士からの情報を要約し、私たちの体がキノコ料理から得たものを見てみましょう。
だから、この製品はまったくダミーではありません、その栄養価は、新鮮で乾いた塩漬けで非常に高く、あなた自身のために裁判官：
- キノコ牛肉と比較すると、例えば、10％の植物性タンパク質が含まれている – まばらではなく、非常に小さい食事に同じタンパク質に、異なるソースからの動物の肉だけでなく、来る必要があります。
- きのこには有用な低炭水化物が含まれているので、食べた直後の血中のグルコースの跳ね返りから健康を守ることができます。
- 真菌の足の繊維粗繊維の大部分は腸の運動性にプラスの影響を与えます。掃除する»スラグ
- いくつかの種（アンダーコート、ブレオスツ、ホワイト、シャンパン）に豊富にある栄養の脂肪は、あらゆる年齢の消化器系によく吸収されます。
- ほとんど全ての種は、骨系を強化するリンの優れた供給源として機能し、野菜よりも大きいが、魚よりも少ない。
- ビタミンマッシュルームのレイアウトも喜んでいます。それはBのほぼ全グループ、そしてCとEです。後者は白いキノコが豊富です。彼らは4-5歳の子供になることができます。
- この製品はおいしそうで、種類ごとに独特の香りがあります。なぜなら、何らかの理由で変態的で通常の部分で栄養不足の子供の食欲を増やすことができます。
この情報に基づいて、森の贈り物を役に立たない製品と名付けることはできません。それは、いつも私たちの祖先が食べたものではありません！
子供にきのこを飼ってもいいですか？
そして、依然として疑問が残っています。実際、医師は、この製品が子供の分娩時に望ましくないと主張することがあります。どのような栄養士や小児科医は、このようなカテゴリー別の推奨事項によってガイドされていますか？
第一に、真菌の細胞壁は硬く、これは化学的に窒素化合物であり、腸で消化するのが非常に難しいキチンの含有量が高いためです。
キノコキチンの消化管に非常に存在することにより、腸上皮が消化可能な塊から栄養を吸収する能力が低下すると考えられている。
医師は単純な理由から積極的に子供のメニューから製品を取り除きます – 彼らはキノコ料理の子供の過度の無知の摂食の結果に責任を負うことを望んでいません。事実、キノコを過剰に繁殖させた大人は、重度、不快感、胸やけ、特に胃がずっと弱い赤ちゃんを感じるでしょう。
第二に、実証済みの生態学的にクリーンな森林地帯で収穫された経験豊かなマッシュルームピッカーでなければ、この製品の起源は常に疑問です。
でもダンプ近く、恵まれない区域、近くの高速道路で、その後、排気ガス、化学、それは缶詰工場に乗るほかに何か知っていると詰め受信機に集めRENT – 医師は悪徳ピッカー製品が成長する場所に原料を収集し、正確に知っていますそこから私たちのテーブルに。あなたがそれについて考えるなら、ベビーフードの医者のこの禁止は奇妙に見えません。
だから、栄養士のような量と質製品のではなく、その有害性を懸念していることがわかります。あなたが子供のためにカスタマイズされた厳密に投与された部分以外にも、きれいなキノコが手によって収集や信頼性の善意のキノコから購入した安全な家庭用デスクを提供することが可能である場合 – これのいずれかに害を与えないだろう、あなたの子供は、キノコをすることができます！
子供にキノコの食事を与えるのに何年か？
これは多くの論争であり、すべての赤ちゃんの消化器系が個別に発達するためです。便秘や下痢に問題がある場合は、しばしば腫れ、痛みがあります – リスクを取らず、さらにおなかを積みます。胃腸管の病気でも、特に胆道のジスキネジーがある場合は、この製品に入れないでください。
いくつかの子供では、酵素の器官やプロセスは少し遅れて成長が遅れ、胆汁酸と酸の適切な量を腸に供給する時間がないので、子供たちがキノコやキノコなどが消えるかどうかが問題です。この問題が既に存在する場合、消化不良を引き起こさない方が良いでしょう。
あなたの赤ちゃんは健康ですか、食べ物を消化するのに問題はありませんか？また、小児科医に相談してください。小児科医に相談して、新製品の導入を進めます。一般的な状況は、すでに2年目から完全な幸福で栄養を供給し始めることができ、腸に問題がある場合は7〜8年まで待つ方が良いことです。
また、赤ちゃんに最も柔らかい部分帽子を与えることをお勧めします。また、徹底的に噛むように教えてください。歯がまだ十分でない場合は、キャビアを調理し、粉砕し、スープとベビーソースを調理します。
どのような種類の赤ちゃんの食事を入力しようとする？若い、低脂肪の標本を選んでください。ワームではなく、きちんとした食欲をそそります。白、キノコ、ブレタス、ポドベリョゾビキ、マッシュルーム、カキ茸が行います。マリネは自分自身にとってはより良いですが、子供たちにはあまりにも酸っぱく、厳しいものは与えてはいけません。
もう1つの質問：1歳の子供がキノコを持っていますか？間違いなく！身体の負荷が早すぎると消化不良や中毒の原因となることがありますので、そのような有用で重い食品のために若い生物が強くなるまで待ってください。
紅茶とミルクマッシュルーム
私たちのキッチンでは飲み物の種類が少ないことを忘れてはいけませんが、ご家族でお楽しみいただければ紅茶を子供に与えることができるかどうか心配です。
輸液は有用な物質が豊富で、体内、特に粘膜上の細菌の機能障害を予防します。子供が口や喉をすすぎ、口内炎、歯肉炎、咽頭炎を起こすのに便利です。腸内細菌叢においても、それは積極的に影響を与える。不都合な反応を引き起こさないように最大の利益を得るには、投与量を観察する必要があります。
1年後からおいしい飲み物を飲んで子供を治療するのに間違ったことはないと信じられていますが、管理下で行う必要があります。あなたが定期的に歳の子供の点滴を与えたい場合は、小さじ1で始まり、2〜3日待つ – すべてがうまくいけば、何の腫れはありません、大便はとても良い、あなたは一日一回1本のスプーンを飲むことができ、その後、わずかもたらし、音量を上げますそれは1-2日でガラスの半分です。
この用量以上は、子供が少なくとも4-5歳になるまで与えてはなりません。一般的に、大人でも注入の使用を制限するように勧められています。
茶真菌の乳製品コンパニオンは、酪農環境における細菌の腐敗の類似性を生み出す別の生物である。このキノコでミルクから適切に使用されると、毎日新鮮なケフィアを得ることができます。ケフィア（Kefir）は条件的に考えられています – パン種は違っていて、味のニュアンスは異なりますが、それに似ています。
マッシュルームケフィアの利点は巨大です – それはおいしい清涼飲料水、そして多くの病気の予防、そして成人と幼児の便の自然な規制です。免疫を強化する強さで、この飲み物は自然療法の中で主導しています！
子供にミルクキノコを与えるにはどうすればいいですか？あなたが補完食を導入し始めると、1ティースプーンで始めることができます。過去と同じように、ガスの生成が中程度であれば、2〜3日後におなかを続けてください。
このケフィアを2週間飲むことをお勧めします。腸、糖尿病、または喘息に問題がある場合、製品は禁忌です。
美味しくて便利なキノコ製品を家族から奪ってはいけません！情報を勉強し、質の高い食物を探し、体の反応に注意を払いましょう。それから、支出は努力を上回ります。
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