妊娠期間は非常に重要であり、同時にすべての女性の生活の困難な瞬間です。最初の妊娠では、未来のミイラは毒毒症、気分の急激な変化、奇妙な欲望や他の不快な症状に悩まされています。
女性は、健康状態のわずかな変化さえも妊娠中の女性のパニックを引き起こす可能性がある彼女の体と新しい感覚を聞くためにとても使用されています。女性は、パン粉が必要以上に動かずに腰を痛め、胃を引き寄せ始めるようです。
そして突然 “夢見る“子宮の収縮、そしてそれは時間ではありません。これは何ですか？虚偽の収縮または妊娠の終了の脅威？どのように認識し、いつ、実際には、トレーニングの試合があります – さらに話すでしょう。
出産と偽の労働を区別することを学ぶ
赤ちゃんを産んでいる期間のすべての女性は、出生時の痛みと虚偽のものの違いを理解する必要があります。それ以外の場合、未来の母親は興奮、絶え間ない疑惑と無限の質問で自分自身を使い果たします。しかし、トレーニング中にどのように振る舞うべきか、本当の戦いを知っていれば、その違いを知ることができれば、恐怖は後退します。
1982年、英国の医師Braxton-Hicksは最初に訓練（虚偽）の収縮現象を記述しました。その間、子宮頸部は収縮し、あたかも訓練しているかのように労力のために準備される。
赤ちゃんの心の下にある女性たちは、心の安らぎのために、真のものと偽のものとを区別する方法を学ぶ必要があります。
だから、トレーニングの戦いの症状と兆候は次のとおりです：
- サイクリック性の欠如。子宮の略語は不規則です（1日に1回しか邪魔することがあります）。
- 例えば、あなたの位置を変えたり職業を変えたり、呼吸運動を行ったりすると消えます。
- 強い痛みや不快感はほとんど伝えません。
- 排泄物や子宮内の変化はありません。
子宮の筋肉の出生収縮によって、感覚は完全に異なる：
- 彼らは徐々に少なくなる一定の時間間隔の後、定期的に行くが、労働の期間はより多くです。
- 彼らは姿勢や活動の変化を通らず、痛みを引き起こす。
- 彼らは子供の誕生まで続くでしょう。
偽りの闘争はいつ何時に始まりますか？
いくつかの女性のためのトレーニングの戦いは、赤ちゃんを持って20週目に既に始まります。しかし、これは、将来、妊婦が出産することを意味するものではありません。緊張しないで、あなた自身とあなたの体に慎重に耳を傾けてください。
あたかも子宮が石のように感じることができます。これは、筋肉がトーンで来るという事実によるものです。腰部に痛み、性格を引く、下腹部と不快な、痛む感覚があるかもしれません。しかし、これらの痛みは痛みを増加させません。
将来の母親のすべてが、妊娠20週間の間に偽の労働の症状に直面するわけではなく、36週間の妊娠経験しかないということは価値があります。子宮筋肉のトレーニング収縮を恐れているのは、これらの未来の母親です。彼らは労働の始まりと考え、病院に行くつもりであるからです。
しかし、あまりに早く心配しないでください。まず、少し歩いて、お茶、水やジュースを飲む、静かに深く、一般的に、落ち着いてください。パニックが少し起こったとき、戦いが起こる時間間隔を検出しようとします。
子宮の収縮の等間隔が繰り返されない場合、それは単なる訓練であり、将来の出産のための準備であり、緊急入院の機会は存在しない。
多くの女性がこの質問に興味があります：偽の戦いはどれくらいの時間続くことができますか？“通常、子宮の訓練の収縮は短命です：30-60秒と合格。
彼らがいつ登場するかを予測することは不可能です。一部の女性では、間違った戦闘が1日に1回、他の戦闘では頻繁に出現することがあります。それは、例えば散歩や店内で、まったく予想外に起こることがあります。
主なものは、誤った試合を開始するときです – 緊張しないでください。それらを取り除くことは、妊娠の冒頭から練習することが推奨される呼吸訓練に役立ちます。偽の試合では、そのような練習は、それらを削除するための最良の方法です。
どのくらいの女性が、収縮と戦うための多くのオプション。妊娠中の女性の一人は、甘いお茶、散歩などで助けられ、3人目は温かいシャワーが必要です。それを試して、あなたの理想を見つけるでしょう。
一般的に、親愛なる女性は、子宮の訓練を実際のものと区別することを学ぶ – これはあなたとあなたの家族にいくつかの神経細胞を保つのに役立ちます。そしてすべてが同じであれば、試合は偽ではなく、あなたが出産するのが簡単な本物のものです。あなたとあなたの赤ちゃんへの健康！
No Comments