多くの人が “肥沃な日々”のようなものの存在について聞いたことがありますが、彼らはこれがすべてではないことを知っています。あなたが妊娠したいと思っているだけでなく、望ましくない妊娠を避けるためにも、豊饒の発症について女性を知ることは必要です。
どの日が肥沃であるか
女性の体にとって、妊娠可能日の攻撃は特徴的であり、その間に受胎の可能性が有意に増加する。月経周期は、粘膜が破壊されて子宮から取り除かれたことによる出血の初日から始まります。
肥沃な日が何を意味するのかを説明することができれば、これは受精のための女性の身体の最大の準備期間と言うことができます。
排卵前に5-6日間妊娠中の増加になるチャンス、概念のための最も有利な一日が最後のものである、それは、卵のリリース前日です。
これは非常に単純に説明することができます：精子はいくつかのケースでは3日まで生きるための能力を保持 – でも5に卵が数時間しか住んでいるので、排卵に近いが、受胎の可能性も大きく、性的行為を行っていました。
排卵の判定方法
このようにして、赤ちゃんの受胎と誕生の過程をスピードアップできるので、女性が肥沃な日を決定する方法を知っているなら、それはとても良いことです。多くの女性は、保護されていない性交の安全な日数を計算するために、月経周期のカレンダーを保持しています。これは、排卵の計算に使用される最も一般的な方法の1つです。なぜなら、それは金銭的なコストを必要としないからです。
妊娠可能日のカレンダーの維持は、定期的な月経周期を有する女児および女性にのみ適している。受胎に有利な日数を計算するには、サイクルの持続時間と出血時間を使用する必要があります。通常、排卵はサイクルの途中で起こります。例えば、28日で構成されている場合、最大妊娠可能な女性は約14日間になります。
しかし、精子が平均約72時間生存していることを考えると、受胎能の発症は11日間に及ぶ。さらに、女性の身体に対するいくつかの外部および内部要因の影響下で、排卵が遅れることがあり、場合によっては20日目にのみ起こることもある。
したがって、28日の月経周期では、女性は11日から20日に妊娠することができます。サイクルタイムと排卵の期間を変更する機能は、女性の不妊治療を決定するための月経カレンダー信頼性の低い方法を実施信じる理由を与えます。
一部の女性は、排卵症状によって決定されると主張している。
婦人科医は、このような繁殖力の基本的な徴候を呼びます：
- 卵巣の1つに痛み;
- 子宮頸管液の変化;
- 基底温度の変化;
- 気分や幸福に影響を与えるホルモンのレベルの変化。
これは肥沃な日のこれらの症状の存在であり、受精の可能性が可能な限り高くなる期間を女性が決定する助けとなる。
ビリングス法の適用
肥沃な日数をより正確に計算するには、身体を6〜9カ月間追跡し、その結果を表に記録します。この方法はBillings法と呼ばれ、子宮頸管から分泌される粘液の研究に基づいています。
出生率の決定は、粘液の出現、粘稠度および量を調べる際に行われる。女性の感覚、例えば膣の乾燥や湿度なども考慮する必要があります。
あなたは月経の終わりにある場合は膣が乾燥していることを感じ、その後、この時点で、あなたは妊娠のために不利な時間を持っています。あなたの分泌物が透明になり、それらの外観が生の鶏のタンパク質に似ている場合、あなたの体は肥沃な日の段階に入っています。
基礎温度の測定
子供を持つことを望む女性は、熱の方法を使って肥沃な日々を数えます。この方法は、基礎体温の定期的な測定にあります。それはすぐに、目を覚ますベッドから出ると（すなわちめくっていない）彼の位置を変更しないで後膣または直腸で測定されます。
不正確なデータを取得しないように、常に同じ温度計を使用することをお勧めします。信頼できるデータを得るための条件の1つは、同じ温度測定時間の遵守でもあります。その指標は、アルコール摂取、性的接触、ストレスまたは病気のような要因によって影響され得る。
温度測定の結果はテーブルに記録する必要があります。体温計の性能がわずかに上昇し、次の3日間は変わらないとすぐに、排卵を開始したことを意味します。
排卵検査
女性の妊孕性を決定するすべての方法が必ずしも信頼できるとは限らず、結果に誤差が生じることがあるので、特別な排卵検査が開発されている。これらの計測器は、さまざまな精度と測定方法でさまざまな種類があります。それぞれのテストには指導が付いていますので、自宅で自分で使うことができます。
あなたが肥沃な日を知っていれば、できるだけ早く幸せな親になる機会が大幅に増えます！
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