幼児は、その日のライオンのシェアのために眠りに残り、お腹が空ったり、おむつがいっぱいになって不快感を感じたときにのみ目を覚まします。真剣に、目を覚ました後、彼らのすべてがすぐに眠りにつくことはありません。そのため、両親は赤ちゃんをベッドに置く方法を尋ねます。
人生の2ヶ月目から、赤ちゃんの睡眠時間が大幅に短縮され、より活発になり、好奇心が強まり、興味のある周りの世界について学びます。この期間中、子供をベッドに置くことはさらに問題になります。経験豊富なお母さんはこれを行う方法を知っていて、彼らの秘密を分かち合います。
なぜ赤ちゃんは寝ることを拒否しますか？
正常、健康的な休息は、あなたの子供が正しく発達し、健康状態が整っているという印と約束です。
子供が完全に休息しているかどうかを理解するには、まず、1日あたりの時間を知ることが重要です。
- 赤ちゃんの生命の3ヶ月まで – 約17時間;
- 3ヶ月から6ヶ月の間、パン粉は約15時間必要です。
- 半年から一年 – 約14時間。
- 1年以上 – 約13時間。
原則として、新生児の夢は肉体的不快感によって妨げられる。
後者は呼び出すことができます：
- 巨人、ガス;
- 頭痛;
- 増加した圧力;
- 高い体温。
赤ん坊の缶を休めることを拒否し、彼が空腹であれば、彼は完全なおむつを持っている、彼は冷たさから不快感を感じる、逆に、無駄。
不快な子供の缶を感じ、大きな部屋や乾燥した空気のある部屋で。
多くの母親は赤ちゃんを寝かせることに慣れており、乳房を揺さぶっているが、時間がたつにつれて、このクラムは離乳されるべきであり、これは困難である。
昼間の睡眠
彼は健全で正常に発達するには甲板が必要です。それにもかかわらず、パン粉は平らに安らかに拒否することができます。
赤ちゃんにすぐに眠りに落ち、彼の残りは静かで落ち着いていた、私の母は特定のルールを実行する必要があります：
- まず、生後6ヵ月までの乳児は昼間に2回、さらには3回休養する必要があることを知っておくべきです。クラムが6ヶ月になると、この量を1-2倍に減らすことができます。この場合、若者は同じ間隔でこれを同時に行うよう教えるべきです。午後に時間を置いて、赤ちゃんをベッドに置くのは、彼が一定の体制に慣れるので、より簡単になります。
- karapuzuは静かで静かな環境が必要です。あなたの子供の残りの部分を邪魔することは、静かな音、テレビの騒音、家にいる人々の会話をさえすることができます。これらの音はすべて赤ちゃんに届きません。
- 赤ちゃんを寝る前に、部屋の状態を適切に整理する必要があります。まず、赤ちゃんが眠る温度や湿度などの指標を考慮する必要があります。温度は約23度、湿度は約50％〜70％でなければなりません。
- 良い休息のためにあまり重要ではない新鮮な空気です。約30分間部屋を放映することで提供することができます。
眠っている夜
いくつかの赤ちゃんはまた、それから拒否することができます、この時点での残りは不安、心配することができます。
赤ちゃんを夜間に寝たきりにするためには、若い人を穏やかにし、静かに寝るための助言をする必要があります。
- 胸骨は静かな環境が必要です。これは子供の1日の睡眠を整理するときよりも重要ではありません。
- 快適な新鮮な空気、最適な湿度と室内温度を忘れないでください。
- 夜に赤ちゃんを養うためには、彼は浴びるべきです。イブニングウォーター・プロシージャーがリラックスして、小さなチャプルを静かにして、あなたの子供がより早く眠りにつくようにします。
- 寝る前に、赤ちゃんにはマッサージを与えて、クラムをリラックスしてください。
- 子供は空腹に寝てはいけませんので、赤ちゃんは寝る前に食べる必要がありますが、まずおむつを交換する必要があります。
これらのすべての単純なルールは、赤ちゃんが夜に平穏に眠るのに役立ちます。
私たちは乳房から子どもを去らせた
遅かれ早かれこれが行われなければならない時が来るでしょう。多くの若い母親は絶対に正しいです。子供が母乳なしで寝るように教え始めています。もちろん、母乳で塊を食べる必要がある時を除きます。
ほとんどすべての赤ちゃんは、それなしで眠ることを拒否します。これは驚くべきことではありません。すべてのカラプスは暖かさと母親の保護を感じていて、乳房は赤ちゃんと関連しています。
赤ちゃんを胸に入れずに寝かせれば、それでも熟練したママにアドバイスする方法はありません。
- あなたの感情状態、家族関係に注意を払う。子供は母親の気分、家族の状況を感じ、不安に反応します。ママの胸は、クラムのために落ち着かせる方法の1つです。したがって、母親の不利な状況や気分が悪い場合、乳児は乳房をより頻繁に尋ねます。子供が肯定的な感情だけを感じさせるようにしてください。
- pipsqueakは眠ることができない場合は、多くの親は小さな一を必要と何かをすることを好むが、彼はまだそれをしませんでした。あなたが胸なしで眠りに落ちるあなたの子供を教えるつもりならばそうするためには、ではないでしょう。 、ベッドの中でパン粉を置きがあり、そして幼児が泣き始めた場合、彼の手を取って、胸を与え、叫びに反応する必要はありません。一週間程度のgrudnichok後、すでに胸せずに眠りに落ちるに慣れるために始めます。
- あなたは混合物またはおしゃぶりを使ってパン粉をボトルに与えることができます。
動きの病気から逃げよう
多くの心理学者は、この子供に慣れさえしないことを勧めています。彼らは、乗り物の病気のために、クラムの心理的な状態が乱されるという事実によってこれを説明します。
以下の推奨事項に従えば、それを省くことができます。
- パン粉は主に家族の一人によって敷かれる必要があります。
- 日中は赤ちゃんの活動を制限しないようにしてください。一日の休息の必要性を忘れないでください。感情、新しい印象、あなたの子供の動きが簡単に眠りにつくようになった。睡眠の直前に少女にちょっとした遊びを与えるのは余計なことです。
- 赤ちゃんを寝かせるのにどれくらいの時間がかかるかについて話すと、それは両親自身によって設定されることを考慮する必要があります。この問題を子供の活動から、そして彼がいつも眠っているか、そして何時に子供と家族全員の目覚めが計画されているかで構築する必要があります。また、赤ちゃんが適切な休憩のために10-12時間必要であるという事実を考慮する必要があります。クラムがどのくらい寝るかだけでなく、厳密に同時に寝ることにも注意する必要があります。
- あなたがベッドに入る直前に彼と一緒に歩くと、赤ちゃんは簡単に眠ります。
- 寝るためには、子供は静かで、休息していて、明るい光がない状態でなければなりません。彼は休憩している部屋を出ることはできませんが、あなたは非常に静かに行動する必要があります。
- 赤ちゃんをどのような位置に寝かせることも重要です。それは、眠気の静けさだけでなく、赤ちゃんの安全にも依存します。子供を横に寝かせることが推奨されます。夢の中で、彼は逆流することができるので、彼の背中に横たわることはお勧めしません。赤ちゃんとおなかを寝かせないでください – これは頸椎を変形させる可能性があります。さらに、このポジションでは、彼は息を止めることができ、鼻の鼻は枕の中に閉じ込めることができます。赤ん坊が彼の側のポーズで眠りにつくことを望んでいないなら、彼の背中でどんな表面にもそれを傾けなさい。これはセキュリティと快適さの感覚を与えるでしょう。
ママのタッチは動きの病気を変えることができます。あなたの子供が眠っている間、あなたは近くにいることができますハンドル、抱擁、鉄で少女を保持します。最も原産の人の暖かさを感じると、赤ちゃんはすぐに眠りに落ち、子供はすぐに乗り物酔いから抜け出すでしょう。
母親の好奇心、親密さ、愛、肉体的慰めなど、乳、酔い病、昼夜のない眠りに寝ることは、家族の好都合な状況を助けるでしょう。
すべてのこれらの方法は、任意の結果を持っていない場合、あなたは彼の残りの部分を破壊し、あなたのgrudnichkaの体調不良を排除する小児科医に有効にすることがあります。
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