眩しい笑顔の主な要素は、白いエナメルで健康な歯です。しかし、歯の色は主に遺伝によって決定されます。歯科医の意見 – 最も強い歯は黄色のエナメルで覆われています。しかし、あなたは映画スターやテレビアナウンサーほど美しいものになりたいです。
美白の手順は安いものではありませんが、自宅で歯をきれいにする方法を知っていれば、美しい笑顔が得られます。
汚染の種類
歯のエナメルは、着色製品、飲料、コーヒーおよび茶の使用によって生じるプラークの出現のために暗くなる。
暗くなると歯石が現れます。特に、消化器の病歴がある人では遅れます。
喫煙者はニコチンの歯をきれいにする方法について考える必要があります。その効果の下で、エナメルは黄色に変わります。
体によって生成される唾液は、口腔内にアルカリ性環境を作り出す。口腔の状態に悪影響を及ぼす各食品の処理および渇きを消失させた後、アルカリバランスが乱される。
炭水化物が細菌によって分解されると、約200種の有益かつ条件的に病原性の微生物が口に永続的に生息します – 酸化が起こります。酸はエナメル質を腐食し、その上に微小亀裂が形成され、食物粒子が詰まると、歯の覆いの色が濃くなる。
黄色と黒のプラーク、歯石鉱床の歯をきれいにする方法、問題を解決することが自宅で可能ですか？
口腔ケア
義務的な衛生措置は、1日2回歯を磨いて食後にすすぎ落とすだけで、眩しい笑顔で輝くほどではありません。誰もが正しく歯を磨くことはできません。
6歳未満の小児 – 永久臼歯が出現するまで – 外面および内面から円運動で歯列を掃除し、咀嚼面を水平にする必要があります。
根の歯は、以下のアルゴリズムに従って洗浄される。
- まず外側と内側から垂直方向の動きを行います。
- チューイング表面は水平方向の動きによって清掃される。
- 柔らかい歯ブラシまたは特別なゴムは舌から歯垢をきれいにする。
- 閉じた顎を有する円形運動は、歯茎のマッサージを行い、歯ブラシは水平に保持される。
- フロスはデンタルフロスで清掃されます。
- 無菌水または特別なすすぎ補助剤で口をすすぐ。
このような衛生措置を行うだけで、プラークから歯をきれいにする方法が解決されます。
白雪姫の笑顔を実現するには、特別な美白歯磨き粉を使用する必要があります。
その組成には砥粒があることを念頭に置いてください。したがって、常に異なる種類のペーストの変化の間に少なくとも1ヶ月の間隔が必要です。
ホームの救済
成功したホームの救済策は、美白歯磨き粉を置き換えることができます – 彼らはさらに効果的です。しかし、虫歯の過程が始まったら、それを適用することはお勧めしません。歯磨き粉は控えめに作用します – ほとんどの民間療法は研磨物質でできています。
最も一般的で実績のある治療法は、ベーキングソーダです。歯科医でさえ、治療法が効果的かつ安全であると認識しています。ソーダは、別々に使用するか、歯ブラシの濡れた表面に塗布するか、または常に使用されるペーストと混合することができる。圧力が大きすぎるとエナメルが傷つくことがあります。
問題がある場合は、黒いプラークから歯をきれいにする方法、過酸化水素を使用してください。エナメルでやさしく拭き取る必要があります。ガムに医薬品を持たないようにして、火傷を起こさないようにしてください。顎を過酸化水素で処理した後、口をきれいな水ですすいでください。その結果、美しい笑顔を実現するために、1日2回、朝と夕方に3週間手技を行います。
フルーツ酸を含む漂白エナメル製品。口腔の衛生的な措置の後、歯は、レモンのスライス、イチゴ半分、およびマリンカで拭いてください。カラントやチェリーも果物の酸を含んでいますが、まだ着色特性を持っています。
歯列矯正は、オレンジ、レモン、グレープフルーツの柑橘類の皮の裏面にもできます。マンダリンピールは薄すぎるため、黄色をなくすことができません。
ベリーとフルーツセラピーを施す前に、甘い歯を購入する必要があります。漂白の後、果実の酸の破壊的効果を中和するために歯を磨く必要があります。
木材灰または活性炭は優れた漂白剤です。それらは単独で、または練り歯磨きと混合して使用することができます。添加剤を使わずに塗布すると、カーボンピューレが歯ブラシの表面に塗布されます。研磨剤は湿らせて柔らかくする必要があります。
家庭の状態で石から歯をきれいにするには、そのような手段でベーキングソーダを炭と同じ割合で混合し、それを歯磨きペーストにすることが可能です。この効果は2〜3週間で達成される。
古い実績のあるツール – 歯の粉末 – はすぐにすべての色と歯石の歯垢を取り除きます。薬局や洗剤を使った店で問題なく購入できます。
ホーム歯磨き粉
同じ割合で、それらはベーキングソーダ、食塩、および通常のペーストを組み合わせる。組成物中に数滴の過酸化水素を加える。
タルタルの2ヶ月後に色や痕跡が残っていない。
黄色のプラークを取り除く – 練り歯磨きをレモンジュースで希釈し、塩を加えます。
プラークと石から、次のアルゴリズムに従ってペーストを取り除くのに役立ちます：
- 月桂樹の葉は粉末に粉砕される;
- また、乾燥したレモン味は細かく粉砕されている。
- 成分を練り歯磨きと混合し、密閉容器に数時間放置する。
手元に練り歯磨きがない場合、使用前に製品を湿らせてピュアな一貫性を持たせるだけで十分です。
口をすすいでください
歯をきれいにするための衛生的な処置を完了した後、口はすすがれる必要があります。
このプロセスはまた、ホワイトニング手順と組み合わせることもできる。
美白効果を持つリンスを定期的に使用すると、砥粒を使用せずに白雪姫の笑顔を達成することができます。外観を改善するための時間の真実はもっとかかるでしょう。
口腔内のすすぎをソーダまたは塩水で効率的にきれいにし、水でレモン汁と塩を溶かすことができます。
油ですすいでエナメルを明るくするだけでなく、毒素の体を浄化するのにも役立ちます。
毎朝、空腹の胃の上で、口は、ヒマワリ油の大さじですすぎます – オリーブはあまりにも飽和しています – ゆっくりとすすぎ運動を行います。オイルが吐き出されると、通常は乳白色になります。手順にはわずか10分かかります。
3日後、治療からの利益が既にあります – 歯は過度の感受性を失い、歯肉は強化されます。視覚効果は2〜3週間で達成されます。エナメルが明るくなり、暗い斑点が消えます。
虫歯、歯周炎、歯周炎などの歯や歯茎に問題がある場合は、家庭薬を使用しないでください。
病状を悪化させ、エナメル質をさらに薄くしたり、口腔粘膜に刺激を与えることがあります。この場合、歯科医は白雪姫を作成する必要があります。
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