発汗は人体の健康にとって重要なプロセスであり、有害物質が体内から放出されます。汗腺は身体の異なる部分にあります。それらの最大のクラスターは、脇の下だけでなく、足にも見られます。
汗そのものと戦うのは問題ではありません。健康な人は匂いがなく、適度に目立ちます。しかし、過度の発汗は不快感を引き起こすことがあります。
これは特に、靴の足が発汗している状況に当てはまります。このような場合には、なぜこの現象が起こるのかを理解した上で決定するしかありません。
なぜ足は汗をかく
足の重度の発汗の原因は、条件的に2つのタイプに分けられます:健康上の問題の存在と不適切なライフスタイル。
足の上の汗の分泌物が病気によって引き起こされた場合、あなた自身を治療する方法を探すことは、無意味であるだけでなく、危険です。病気は発症する性質があるので、医師に相談しないと病気を治癒できない段階にすることができます。
発汗足の医学的理由:
- 神経系の障害:うつ病、ストレス、神経症。
- 内分泌系の障害、ホルモン障害。
- 腫瘍学的疾患。
- 足の真菌。
足が発汗しているかどうかを判断するために、医師は徹底的な検査、検査の受け渡しの後にのみ行くことができます。
原因:ライフスタイルによっては、
- 標準以下の靴を着用する。靴や靴は皮革でできており、空気を通すことができないために足の汗が激しくなります。この物質は温室効果をもたらし、皮膚の呼吸を防ぎます。暑い季節にバクテリアの発生を引き起こすので、特に夏には危険です。
- 間違った靴の選択。これには、モデルのサイズの不一致(あまりにもタイトなブーツが発汗を引き起こす)、そしてシーズン(夏の閉じた靴はもちろん、足が汗をかく)が含まれます。
- 足の衛生の欠如または不足。夏にきれいな足を気にする人は、冬にはそれを完全に忘れてしまいますが、それはできません。
- 集中トレーニング:後に、足の裏を含めて、汗がしばしばより豊富に形成され始めます。
- 靴下を着用せずに夏に閉じた靴を着用する。
- 靴下の合成素材、汗の分泌物の蒸発を防ぐ。
- 同じ靴を長時間着用し続けている。
これらの要因はすべて、専門家の助けを借りずに自分たちで簡単に排除されます。私たちは十分な時間が衛生習慣に与えられているかどうか、それは大きさであるかどうか、足が革製の靴に発汗している、または非天然素材の靴を身に着けているときにのみ発生するかどうかに注意を払う必要があります。
これらの面を修正することに加えて、特別な手段を用いて発汗に対抗することができる。
足の発汗に対抗する方法
靴の中で足を汗ばませない手段は、今日はほとんどすべての化粧品店や薬局を提供することができます。通常、この現象の治療のために、Formagel、Teimurovペーストなどのゲルまたは軟膏が使用される。これらの資金は、定期的に適用される条件の下で役立ちます。治療の全体的なコースは、問題の完全な排除を保証します。
これらの薬物に加えて、個々の要求に従って選択することができる他の形態の薬物がある:
- タルクは、足の表面を直ちに乾燥させ、新鮮な香りを与える足の汗の治療薬です。あなたが裸足で素足を履くために薬が吸収されるまで待つ必要がないので、夏に使用すると便利です。
- クリームは一晩塗布する必要があります。この救済策は予防的な対策です。
- 脱臭スプレーは、午前中に足または靴の中に直接噴霧されます。
これを選択するとき、または発汗を止める薬は、その組成に注意を払う必要があります。安全ですが、効果的なのは天然成分からなる治療です。化学物質はしばしばアレルギーを引き起こす。
化粧品に加えて、フォークは、しばしば靴に激しく汗をかく人々にとってより効果的です。
その中には、経口投与のための注入剤および足を擦るための溶液剤がある:
- 乾燥セージ葉1杯を粉砕し、沸騰水2杯に注ぐ。 40分を主張し、フィルターをかける。得られた輸液は、14日間、1日2回摂取される:食事後2杯。
- 水で希釈したリンゴまたは食酢の溶液で足を拭きます(比率1:5)。また、これらの目的のために、過マンガン酸カリウムまたはレモン汁を使用することが多い。特に便利なのは、夏にそのような溶液を使用することです。足をすばやく乾燥させ、熱で増殖する細菌を排除します。
- もう1つの人気のある民間療法は薬用バスです。彼らは薬草に基づいて準備されています。例えば:オークの樹皮100グラムは1リットルの水を注ぎ、30分沸騰させる。
予防措置
なぜ足が靴の中で強く汗をかくのかについては、それは既に上記の通りです。これらの理由のどれも適切でない場合、足はあらゆる靴の靴で汗を流し、天然の生地でできた靴下を着用しても、医師に相談することをお勧めします。彼は過度の発汗があった理由を知り、効果的な治療法をアドバイスします。
現時点まで、また予防措置として、衛生的な処置を行う必要があります。
- 毎日、常に石鹸を使用して、温水で足を洗う必要があります。夏には足が強く汗をかく場合は、1日3回、それをよくしてください。足を洗った後、きれいな柔らかいタオルで拭いてください。
- 靴下は常に新鮮で乾燥しているべきです。きれいで汗が少ない足。また、靴下の素材にも注意を払う必要があります。綿を良くする方が好きです。これは、夏に閉鎖されたひどくスキミングされたブーツを身に着けているときに特に重要です。裸足で履くことはできません。
- 日中、数回抗菌ナプキンで足を拭く必要があります。
特に、履物の選択とそれに対する配慮に関する既存の推奨事項を強調する価値があります。
- 通常、レザーレットの靴では汗が強くなります。したがって、購入する際には、素材の品質に注意を払うことが重要です。皮膚は空気よりも優れており、汗の分泌物が蒸発して蓄積することはなく、不快な臭いを生じる。
- 夏と冬には異なる靴を着る必要があります。夏にはオープンサンダルやサンダルを選ぶ方が良いです。しかし、これまでのファッショントレンドでは、夏になっても閉じた靴を着用する必要がありました。このオプションだけが好きな人は、軽いスニーカーや天然素材のスニーカーを着用してください。そのようなスニーカーは、足が汗をかくことができないように、空気をうまく通す。夏には、このオプションが最適です。
冬の靴の場合、低温ではタイトで不安定ではないことが重要です。
- また、靴を購入する際には、その中のインソールが質の高い素材で作られていることを確認する必要があります。個別に販売される特別な吸収性のインソールがあります。
- スニーカーやスニーカーを定期的に洗ってください。夏だけでなく、冬にも。内部から洗浄するように特別な注意を払う必要があります。毎月、消毒のためにホルマリン溶液で靴を拭く必要があります。
- 1つのシューズと同じ靴を常に着用することはできません。彼らは “休む»1日でも。この時間中、物質は換気する時間があり、足の発汗に影響を及ぼす有害な微生物の増殖を妨げる。
- 夏には冬のブーツを取り外すことで、不快な臭気を排除する特別に用意された袋に入れることができます。彼らは杉削りから作ることができます。
多くの人が足の過度の発汗の問題に精通しています。この現象は、年の時間に依存しません。夏と冬の両方で遭遇します。
靴の中にたくさんの足汗をかく理由の要因は、疾患の存在と関連していない場合、彼らは簡単に慎重に衛生的な手順を行って、薬を使用することによって回避することができ、靴の正しい選択は、この問題の発生を防ぐことができます。
No Comments