より良い外観を変えてください！

あなたは美しいとはどういう意味ですか？いくつかの女の子は現代的な美しさのあいまいな規範のために不安を感じ、ドリフトあるステレオタイプの画像から別のステレオタイプの画像に、本当に必要なものを見つけられません。

秘密はシンプルです。今は自然の美しさが評価され、それは健康とエネルギーです。美しくなる方法と、現代の女の子にとって本当に多くのことが必要かどうかを学びます。 

1週間で何が変わるのですか？

7日間美しくて魅力的になる方法は？これは冗談だと思われますが、問題に正しく近づければ目に見える結果が得られます。

どのような美しさにあなたの方法について考えてみてください。これは、あなたが不幸、化粧品の問題となっているワードローブとさえ解体（ – すべてこれは非常に印象的であるとの印象を台無し永遠に当惑一見、不注意、不適切な服を意味する）太りすぎかもしれません。

たとえば、30日後に美しくなることを決めたら、戦略的な計画を立て、今日どのようなステップを実行できるか考えてください。

はい、あなたは千分のねじれプレスを祝うまで腰周りに巻尺はびくともしないだろう、あなたが短時間で完璧なレッグラインを作るそうです – それはシミュレータ上で正直な仕事の数ヶ月を要します。

また、猫背肩からの丸薬、絶滅目と歩行をシャッフルはありませんが、…女性の美しさは、徐々にあなたは今週、すでに次のレベルに上がる、という変更、多くの部分で構成されています！

プログラムの1つの項目を実行して結果を賞賛し、すぐに次のようにします： 

• あなたの髪を整えてください。訪問された終わりを剪断する。根元に色を塗り、髪の色をリフレッシュしてください。乾燥のためのゼラチンのマスクを作るか、油性の髪のためのコニャックをつけてください。最近、ファッショナブルな編み方を学びましょう。あなたの美容師はあなたに超人気のブロンズ（下の撚り線の明かりを描いた絵）を作ることができます。
• あなたの腕にマニキュアの破局を止めてください。赤い爪、ジャケット、透明なニス、面白いデザインのような男性…マニキュア、ばり、爪の汚れの嘆きのパッチをはがす以外は何もしません。 1つの新鮮なワニス、1つの新しいファイル、クチクラを取り除くゲルの1つのボトル ​​- これは今日のレシピです。
• 眼鏡をレンズに交換してください。あなたは気分にも機会にもあなたが自由に感じるでしょう。ファッションエキスパートのニーナガルシアは、アビエーターサングラスを “理想的な” 100以上の理想的なもののリストに載せました。
• 毎日の美容儀式を簡素化します。生のオートミールとガーゼの袋は、あなたに夕方の顔のはがれを行います。ブドウ種子油は皮膚の乾燥した場所を軟化させます。あなたの肌色、アイライナー、マスカラに完璧にフィットするトーンクリーム – 今日はファッションメイクに必要なすべてのものです。好みに応じて – リップクリームまたは口紅。複雑なメークアップは今や美しさには関連していませんが、きれいな肌に取り組む方が効果的です。
• あなたの色のパターンを定義し、あなたのタイプの色合いの唯一の正しい組み合わせを見つけるためにインターネット上の配色でサイトを使用してください。あなたが拒否したことを取り除き、新しい知識を考慮して服と靴のセットを作りなさい。色は見栄えの良いものと悪いものの両方の驚異を作り出します。色合いの組み合わせを無視しないでください。茶色の代わりにライラックのブラウスを着用すると、スパの後にあるように、スパの後にあるように見えるかもしれません。
• 明るい黄褐色を得る。これはもう少し魅力的になる最速の方法です。あなたは、均一なアプリケーションのためにセルフタンニングローションとコットンミットが必要になります。染色後に不均一な色調を取り除くために、全身のピーリング、生理食塩水またはコーヒーを前もって作る。 

ちょうどそれをやってください。あなたはよく手入れされた美しさのように見え、激しい馬のようには見えません。多くの場合、通常の脾臓やラッシュが、ぼやけた外観の原因ですが、私たちをよく知らない周囲の人々は、あなたの健康、収入および個人的な生活についての外観で判断されます。

これは知覚の問題です。あなたが15分で解決できる小さな事柄をさせないで、あなたに失敗のイメージを作りなさい。 

3週間の美容マラソン

3週間以内に、あなたの努力の結果を統合して、あなたのリストにいくつかのポイントを加えることで、より魅力的になります。 

ワードローブに1組の靴を入れ、イメージに必要なものを1つまたは2つ追加します。お互いにぴったりな服と靴のアンサンブルを同時に購入してください。それでは、クライアントのためにイメージメーカーを作ってください。

歯科医を訪問し、魅力的な笑顔のために必要な2つのものを作る – 漂白歯（または2-3のトーンを明るくし、あなたの専門的な歯のクリーニングを、制限）し、必要に応じて、あなたの場合には、中括弧、クラウンまたは注入を決定。あなたは若いモデルが彼らの笑顔の最初の手数料の3分の1を投資することを知っていましたか？

脊椎の可能曲率に、あなたの姿勢を修正する動きや体調不良の剛性を緩和します良いマッサージセラピストを探す（アンチセルライトマッサージはマッサージを取得することも可能であるが、正直なところ、あなたはそれ自身にも対応します）。

毎朝、自分で清潔な飲料水の1.5リットルのボトルを準備し、彼女は夕方に19時間まであなたに酔っていたことを確認してください – あなたがアップし、消化され内部から肌に潤いを与えること、そして夜に飲ん避けるため、朝は目の前で腫れやバッグを忘れます。

目覚まし時計は午前だけでなく夕方にも設定して、寝る時間をコントロールします。有名なソフィア・ローレンは、彼女の美しさの秘密は10時間の夢だと言ったので、真夜中から夜明けまで、半分美しくはないでください。 

これらのケースのいくつかは、実際には習慣であり、それを無視し、基本的条件に違反し、美しく、スリムで健康的である方法です。女性のエネルギーは一定の再充電が必要です。

それは、私たちを人間の目の中で望ましくて魅力的にする、自分自身のための、静かで穏やかな蓄積です。原則として、30歳までに、女の子たちは、学習、仕事、個人生活の激しいリズムで生命力の一部を浪費していますが、この計画に21日間従えば、ほとんどの人が帰るでしょう。 

3か月後の変革：達成度を評価する

この間、外観を大幅に改善したり、新しい魅力的なマナーを獲得することもできますが、長期的な目標の達成にはさらに時間を費やす必要があります。スリムになり、筋肉を浮き彫りにして、肌、髪、爪を良くすることです。

あなたの目標のリストを見ると、そのうちのいくつかを達成するには約1年かかることがあります。特に “すべてが始まった“

しかし、落胆してはいけません。最も難しい問題でさえ、主なものは慣性の瞬間を克服することです。あなたの体を守り、あなたの好きなイメージを維持することは魅力的です。最初の成功は何の比類のない満足感をもたらします！

3か月以内にあなたが選択したシステムは結果を与えるでしょう – 満足できるかどうか注意してください。

あなたの美しさ計画の90日後に、それは検査を行う時間です： 

• あなたのスキンケアはいいですか？答えは “はい” – それはあなたの好きなクリームの次の瓶を買う時です”いいえ” – 別のものを選び、毎日あなたの肌に潤いを与えたり、栄養を与えたりしないでください。
• あなたのセルライトの状態は何ですか？マッサージには、ラップを加え、ブラシでこする、特別なクリーム、
• あなたのトレッドミルは体重を減らすのに役立っていませんか？パワーシミュレータに行く。
• あなたはオフィススーツやピクニックでカフェに行きました – 「とても素敵なドレス」？ワードローブに欠けているアイテムのリストを作成し、毎月、リスト内の空白をすべて埋めるまで、1セットの服と靴を購入します。

美しさにつながる生き方に関わり、失踪することはありません。栄養面で重要な役割を果たし、ダイエットに役立つサプリメントを身に付け、身体に適切な負荷を与え、服やアクセサリーを拾う技術を習得します。

あなたが喜びと規則性を身につけていれば、魅力的です。