キネシオロジーは、練習の特別なセットを使用して、精神的な治癒の合成システムです。ホリスティックな練習は、身体指向の心理療法に基づくレクリエーション的な精神療法のカテゴリーを指します。
私たちは、この方法の本質とその独立した適用方法を理解するでしょう。
キネシオロジーとは何ですか?
実際、心理療法キネシオロジーは、特別なプラクティスの実施を通して人のエネルギーシステムを調和させる方法です。この方向性のおかげで、精神的、物理的、エネルギーシステムのバランスを取り戻すことができます。同じ方法を使用して、結果として生じる不均衡の原因を確立することが可能である。
科学のような運動科学は、1960年代にアメリカで初めて登場しました。それは、オステオパシー、カイロプラクティック、および古代インドの自己開発の方法に基づく合成教授に起因する可能性がある。その方向性の創始者は、ジョージ・グッドハート博士であった。ジョージ・グッドハート博士は人間の動きのある一定の方法で心理感情状態を正常化する論理的理論を作り出した。
応用キネシオロジー
規律の実用的な部分は、問題を解決するために、生物学的ではなく独占的に統合的な方法を使用します。伝統医学の基盤と医学の非正統な原則を結びつけています。
言い換えれば、身体的および精神的感情の階層において生じる「誤動作」は、直ちに3つのレベルで考慮されます。
- コルク調節(脳の大脳半球間の接続の特徴);
- 心理感情的な;
- 細胞膜。
問題を診断するために、挑発的な効果に基づく筋肉テストが使用されます。あなたは、物理的および精神的なレベルで問題の優先順位をつけることができます。
筋肉検査とは何ですか?
運動療法における筋肉検査(MT)は、筋肉の機能的潜在能力、運動に対するそれらの反応を決定することが可能な方法である。 MTの専門家の助けを借りて筋肉の衰弱を診断するだけでなく、その外観の理由も調べます。運動の特別なセットは、体力、人の年齢および性別に応じて、筋力の特性を評価することができます。
テストはどのように機能しますか?
専門家が三角筋の物理的潜在能力を発見する必要があると仮定します。このような状況では、医師は身体から90度離れたまっすぐな腕で表面を押してください。
このようにして、以下を定義することができます。
- 同心および等尺性の筋収縮;
- 筋肉繊維の活性化のシーケンス;
- 筋骨格系の問題。
抵抗の程度を評価することで、患者の筋緊張のレベルを確立することもできます。 MTでは、異なる筋肉群のための練習の全セットを開発したので、問題を迅速かつ正確に診断することができ、その出現の原因に注意する必要があります。
心理療法キネシオロジーの目標
運動療法のために設計された練習では、人の身体的および精神的感情発達の異常を素早く特定することができます。この方法は、幼児と高齢者の両方に適しています。
非正統的な方法の主な目的は何ですか?
- 強い感情的なショックに起因するストレスの排除;
- 青少年の異性とのコミュニケーションにおけるコミュニケーション上の問題の排除。
- 呼吸器系および筋骨格系に関連する慢性疾患の治療;
- 就学前および学齢期の子供の教育過程における困難の排除。
- 自立感を返す。
- 大人と子供の慢性疲労を取り除く。
- 7歳未満の子供の失読症および失読症の排除;
- チーム、配偶者、子供とのコミュニケーションにおける問題を解決する。
- 無関心、過敏症および涙の除去。
キネシオロジーによって開発された実践的な練習では、選手のストレスの度合いを計算することができます。また、アジャイルがない場合の幼児の行動を調整することもできます。
健康の三つの鯨
神経キネシスの治療部分は、人の精神的および肉体的状態をバランスさせて、人体に積極的に影響を与えるように設計されています。
正統派の練習にはどのような健康の要素が影響するのでしょうか?
- 構造的エクササイズを通して、あなたは内臓、筋肉、および背骨の仕事を正常化することができます。このためには、患者は特別な手技療法を受けなければならない。
- 精神。鍼治療のポイントに曝されると、専門医がエネルギー経絡の状態に影響を与え、仕事の回復は精神的健康にプラスの影響を与えます。
- ケミカル。アロパシーおよびホメオパシーの治療法を処方することによって、医師は、 “正常性” 代謝プロセス、ならびに身体内の微小要素のバランスが挙げられる。
運動科学的テイピング
傷害は、アスリートの生命の自然な要素です。トレーニング中に不快感を与え、アスリートの運動能力に悪影響を及ぼします。この問題を無視すると、非常に悲惨な結果につながることが多いため、医師はキネシオロジーパッチの使用を推奨しています。
特別な石膏は、アスリートの動きを修正するアプリケーションに使用されます。
テーピングの方法は、しばしば呼び出されるように、30年以上前に日本の専門家によって作成されました。これは、外傷後の運動選手のリハビリだけでなく、整形外科的および神経学的な問題を排除するためにも積極的に使用されています。
キネティオティックなティップを使用することの効果は何ですか?
- モーターのステレオタイプの修正。
- 増加した音色を伴う筋肉排出;
- 損傷組織における血液微小循環の改善;
- 傷ついた筋肉や靭帯の痛みの除去。
パッチは、以下の疾患の症状を治療し緩和するために使用することができる:
- 筋肉傷害;
- 筋筋膜疾患;
- ヘルニア;
- 脊柱側弯症および脊柱後弯症;
- リンパ節および関節症;
- 職業上の傷害。
自己救済ストレス
自宅でキネシオロジーを使用する方法を学びたいですか?私たちの時間ストレスの主な敵を克服するためには、簡単な演習を行う必要があります。
より良い効果を得るために、専門家はリラックスして静かな音楽の下で練習することを推奨します:
- グロー。懐中電灯をオンにし、額に照らします。練習中は、目の疲れのない黒色の紙を見る必要があります。
- アキレス。アキレス腱をわずかに挟み、ハムストリングを静かに撫でます。この運動を少なくとも7〜8回繰り返す。
- 耳。耳の上端を上に引きます。乳房の領域の耳介を下方にマッサージします。
キネシオロジー – 若い規律で、精神感情と肉体を調和させることができます。
実践的な演習を通じて、自宅でも、あなたはパニック発作、過敏症および不眠症を取り除くことができます。
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