有名なイタリアの女優、モデル、モニカ・ベルッチはスキニーとは言えません。その形態は、むしろ痩身と盛り上がりの間のどこかにあり、その外観に特別なセクシュアリティを与える。モニカ自身はかなりオマンコと思っていますが、これは彼女がどんな服装でも自信を持っていることを妨げるものではありません。そして今日、この素晴らしい女性について話し、彼女の美しさの秘密を明らかにするつもりです。
モニカ・ベルッチの伝記
おそらく簡単な伝記で始めましょう。モニカ・ベルッチは小さなイタリアの町チッタ・ディ・カステッロで、アーティストと農業労働者の家族のもとで生まれました。子供時代から、後でモデルと女優になった少女は、弁護士になることを夢見ていました。
しかし、大学で勉強している間にモデルとしてしばらく働いた後、モニカは幼少時の夢を変え、ショービジネスにとどまった。
すぐにこの驚くべき女性に栄光が訪れたとは思わないでください。モニカ・ベルッチは、若い頃、普通のカフェでウェイトレスとして働いていたことが判明しました。
そして、1988年には、24歳のモデルがミラノに移り、Elite Model Managementと運命の契約を結んだ。そして1年後、女の子はElleとDolceGabbanaのような有名なビジネスの代表者のためにポーズを取った。
モデリング事業で見るように、Monica Bellucciはかなりの成功を収めています。しかし、この野心的な少女は少し見えて、彼女は自分自身を試して行動することに決めました。映画の中で最も明らかになった役割の1つは、マレーナ“この役割の助けを借りて、モニカは彼女の官能性と特別な魅力を実証することができました。
プライベートな人生については、1995年に、映画「アパート」のセットのモニカがヴィンセント・カッセルと出会い始める。そして撮影直後、彼はオファーをした。しかし、モニカは独立した女性であり、彼女が彼女の自由のために一生懸命戦ったこと、そして男に頼ることができないという事実との不一致を主張して、断った。
しかし、ヴィンセント・カッセルは執拗な男で、1999年には彼の次の申し出に同意した。ご覧のように、現時点での女優の個人的な生活は、プロの活動だけでなく、非常に成功しています。この驚くべき女性の人気の秘密は何ですか？
Monica Bellucciの図のパラメータ
この女優の伝記は私たちの秘密ではないので、彼女の人物のパラメータは何かを見てみましょう。だから、女優の成長は178センチメートルで、体重は63キロです。したがって、モデルの成長と重さは一般的に受け入れられている規範に対応していると言えます。しかし、モニカはかなり丸みを帯びたヒップと青々とした胸を持っています。
数字の言語を話すのであれば、その数字のパラメタは、一般的に受け入れられている理想に実質的に対応し、91-61-90の割合を構成します。
また、理想的なパラメータでは、ベルルーチの人物像が角張ったり、あまりにも緑色に見えないことも注目に値する。これとは対照的に、これはまさに女性が快適に感じ、彼女の尊厳を示すことをためらっていない場合です。しかし、あなたは心を自分に提示する必要があります。さもなければ、最も美しい人物でさえ、不適切に選択された服やアクセサリーの背景に失われます。
美しさの秘密モニカ・ベルッチ：ダイエット
しかし、奇妙なことに聞こえるかもしれませんが、モニカ・ベルッチは毎日ジムを訪れる時間がありません。かなり厳しいスケジュールのため、女優は朝6時に起きなければならないので、朝の演習だけではありません。しかし、あなたはまだ自分自身を形に保つ必要があります。それは、モニカがイタリア料理の料理で構成されている減量のための特別な食事を使用するのはこの理由のためです。
毎日の食事の詳細を見てみましょう：
- 最初の日。朝食のために、小さなコーヒーを飲み、ジャムのある小さなビスケット2個を食べることができます。注目してください！ジャムはあまりにも甘くてはいけません。なぜなら、多くの砂糖があなたの努力を無駄にするからです。オリーブオイルを着た野菜サラダでお弁当を食べることができます。また、朝のスナック中にフルーツサラダを使ってダイエットを少しずつ変えることもできます。夕食はチーズ入りのスパゲッティでなければなりません。
- 二日目。朝食として、新鮮な果物を使った天然ヨーグルトを楽しめます。ランチには、ズッキーニ、トマト、卵白で小さなレコを作ることができます。しかし、150グラムのゆで肉とフルーツサラダを食べることができます。
- 3日目。 3日目のメニューは最初の日のようです。朝食のために、ジャムで2つの薄いトーストを食べ、緑茶のマグカップを飲むことができます。夕食には、自家製のチーズと組み合わせることができる小さなポテトを煮る。夕食に – トマトとスパゲッティ。
食事の期間は7日間でなければなりません。この場合、食事は3日ごとに繰り返され、7日目にはいつでも食事を繰り返すことができます。あなたが見ることができるように、このダイエットは、すべての女性のために非常に手頃な価格ですので、あなたが本当に彼の怪我を招くことなく、余分なキロを取り除きたい場合は、このようなシステムの使用が可能であるものではありませんが、それでも必要。
モニカ・ベルッチのスタイル
Bellucciはサイズを調整するために体系的に同様の食事を使用しているにもかかわらず、その主なトランプカードは適切に服を選択し、独特の非常にオリジナルのスタイルを作成する能力です。
優れた外観の最初のルールはあなた自身のための愛です。はい、はい！驚くべきことに見るためには、敬意と愛をもって自分自身を治療する必要があることが分かります。結局のところ、人生は1つで、あなたは自分自身を知覚する必要があります！
また、Monica Bellucciの成長、体重、人形を除いて、彼女の髪に注意を払うべきです。最初のルールは、週に2回以上頭を洗うことです。毛髪は自然乾燥することが望ましい。また、様々なスタイリング製品を乱用しないでください。
さあ、メイクについて話しましょう。モニカは、人生でも映画でも、美しいが、目立たないメイクを好みます。日常生活では、実際に化粧品を使用していません。例外は、肌色を滑らかにするために使用される粉末によってのみ行うことができます。
衣服に関しては、モニカとその夫は、慰めを好むむしろ控えめな人です。このため、日常生活では普通のジーンズやTシャツで見つけることができます。
モニカ・ベルッチとその夫の人生には特別なものはありません。大会には注意を払わず、神秘的な方法で追いかけるのではなく、私たち全員が生きていくなら、誰も私たちの見栄えを止めることはできません。
私はちょうど1つのことを追加したい：モニカベルッチの個人的な生活は常に多くの女性のための例であったにもかかわらず、この素晴らしい女優を完全にコピーしようとしないでください。
私たちは皆自分のメリットを持っていることを覚えておいて、何が隠されるべきか、何を強調すべきかについての決定は、私たちは自分自身を受け入れます。だから、成功の秘訣は誰にも頼らず、幸福のための自分のレシピを探してください！
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