風邪の人の多くは、痛みやその他の問題を引き起こす咳の重度の攻撃に苦しんでいます。彼らは大人だけでなく、子供たちにも起こります。咳は、感染する塊および分泌物の気道を清めるのに役立つ。
これは、迅速な復旧には重要です。しかし、特に夜間に強い攻撃をすると、不快感が増すので、取り除くのに役立ついくつかのルールを知る必要があります。睡眠中には、身体から粘液を除去するための水平位置がはるかに難しいという事実のために増加する。
あなたまたは子供が発作に苦しんでいた場合は、必ず医師に相談してください。専門医は原因の特定に役立ち、必要な薬を処方する。処方薬と並行して、民間療法を利用することができます。
子供と大人の咳を和らげる方法は？
気道の分泌物は流動的で、常に動いていることが重要です。
赤ちゃんの病気の期間中に守らなければならないいくつかの条件があります：
- 背中をノックする。そのような動きは、胸の理学療法と考えることができる。同様の処置を1日4回行い、両側に最低10ストロークを行います。正確にどこに蓄積されているのかを医者から知ることができ、この場所で正確にノックすることができます。
- 空気を掃除する。微生物や空気中の様々な刺激物は、感染を悪化させるだけでなく、慢性の乾いた咳を引き起こす可能性があります。部屋を換気し、空気浄化のための特別な装置を手に入れてください。
- 不適切な準備が合併症を引き起こす可能性があるため、適切な咳治療薬を選択する必要があります。一般に、3つの選択肢がある：鎮咳薬、去痰薬および粘液溶解薬。正しい選択をするには、常に医者に相談してください。
どのように強い咳薬を落ち着かせるには？
自己投薬をしないでください。最初の症状が現れたら、必要な薬を処方する医師に行ってください。
以下の推奨事項に必ず従ってください。
- 喘息、心臓病、高血圧、緑内障、および前立腺肥大を有する人々を咳するための薬物に対しては慎重にする必要があります。鎮静薬やいくつかの抗うつ薬とそれらを接続しないでください。
- 60歳以上の方や慢性呼吸器疾患のある方には注意が必要です。
- 多くの薬物とシロップには大量のアルコールとコデインが含まれているので、指示を必ず読んでください。
- 許容用量を決して超えないでください。他の問題を引き起こす可能性があります。
- アレルギーの原因物質を含む医薬品は使用しないでください。
どのように乾いた咳を落ち着かせるには？
発作に対処するにはいくつかの方法があります。これにより、簡単に日中の職務を移して平和的に眠ることができます。
豊富な飲み物. 多くの場合、体の中毒の場合には強い咳が発生しますので、頻繁に液体を飲むことをお勧めします。これにより、ウイルスの重要な活動の生成物を体から取り除くことが可能になるためです。
毎日の量は2.2リットル以上です。これは、夜間の攻撃を静めるためのアドバイスです。温かい水、紅茶、ハーブ煎じ薬、チキンスープ、その他の健康飲料を飲むことをお勧めします。
タマネギのレシピ
この野菜は、古くから乾燥したぬれた咳を含むウイルス性疾患を治療するために使用されてきました。
その使用にはいくつかのレシピがありますが、いくつか考えてみましょう：
- 中型の球根をとり、それを小さな立方体に切り、砂糖に注ぐ。数時間後には野菜割り当てのジュースが気になりますが、これは2回の大さじで1日4回摂取しなければなりません。スプーン;
- 別のオプション、どのように弓で咳を落ち着かせる – ミルクの煎じ薬。これを行うには、玉ねぎをミルクに溶かし、得られたスープを大さじ1杯にするだけです。 2時間ごとにスプーン。
- 別のバージョンのシロップを調理できます。これを行うには、0.5 tbspを接続します。水と多くの蜂蜜。その後、チョップ、チョップを4分の1と少量のタイムを送ります。混合物を一晩放置する。翌日、得られたシロップを捨て、1日3回食べる。冷蔵庫に保管してください。
ハチミツとレシピ
そのようなオプションは非常に人気があります。たださじを食べることによって、あなたは喉を潤滑し、不快感を取り除くことができますので、これは、夜に乾いた咳をなだめるための優れたオプションです。
私たちはあなたにそのような民間療法を提供します：
- 1杯の健康飲料を準備することができます。お湯、レモン汁、蜂蜜小さじ1杯。
- 非常に人気があるのは別の飲み物です。あなたはすぐに問題を取り除くことができます – ホットミルクとハニーの混合物。 1つの推奨事項：蜂蜜はすべての有用な物質を失うので、高温液体に添加しないでください。
- もう一つの選択肢 – 玉ねぎと蜂蜜を混ぜたもので、4時間ごとに消費しなければなりません。
- 咳のための多くの人々のレシピには西洋ワサビが含まれています。私たちはそのようなレシピを提供しています：1/8 tspのホースラディッシュと1/4の大さじを組み合わせる。ハニー混合物を数時間放置し、その日中に食べる。
- ブラックラディッシュは、加温剤として作用する物質があるので、咳の攻撃を和らげるのに役立ちます。根を持ってそれに穴を開ける。そこには蜂蜜を入れる。数時間後にジュースがどのように形成されたかがわかり、1杯の大さじ1日3回摂取する必要があります。スプーン。
健康飲料のレシピ
先に述べたように、咳を取り除くためには飲酒が大量に必要です。
あなたは通常のハーブの輸液を準備することができますが、我々はそのような飲み物を提供しています：
- すべての有用な物質が単に消えてしまうので、沸騰水ではなくぬるま湯で紅茶を作る必要があります。味と効果を改善するために水にタイムとバジルを入れなさい – 少し蜂蜜を加えなさい;
- ウコンをベースにしたドリンクを用意することができます。 1 tbspでこれを行うには。 1杯のウコンとできるだけ多くの種をとる。液体の半分が沸騰するまで、予熱し、最小の熱で煮る。少量の蜂蜜を冷やして入れてください。 1日3回使用してください。
- あなたは温かい効果があるので、乾いた咳の発作を落ち着かせるために生姜を使用することができます。少量の根を粉砕し、温かい水で注ぐ。
- 0.5 tbspを接続します。水、2つのクローブ、2つのスライスのジンジャーとシナモンのピンチ。すべて沸騰して10分間放置する。その後、大さじ1を加えます。赤ワインと80度以下のウォームアップ。レモンのスライスと蜂蜜小さじ1を入れた後。熱い形で医療用ミュールドワインを使用してください。
その他のレシピと推奨事項
夜間に攻撃の様子を弱めたり除外したりするには、より多くの枕を頭の下に置く必要があります。昼間は、ロリポップを吸収することができます。喫煙をやめ、気道の様々な刺激物（煙、ほこりなど）を避けることをお勧めします。
大量のアスコルビン酸を含むレモンについて忘れないでください。この物質は、咳や風邪の治療に役立ちます。薬用セージは、優れた去痰薬およびぬれた咳を乾燥させる抗炎症薬として作用する。
我々は、鎮静剤と抗炎症剤として作用するラズベリージャムを助けることはできません。それは茶に加えることができ、または単にスプーンで食べることができます。
他の有効なレシピ：
- あなたが咳の攻撃を開始した場合、それはそのような飲み物で停止することができます：1大さじを接続します。ミルク、小さじ1杯のバターとすべての沸騰。暑い季節にソーダを加えて飲んだ後、
- 最も強力な咳をさえ和らげる効果的なツールです。 0.5 tbspを接続します。急な沸騰水と2頭の大さじ。大さじひまわり油。小さなお酒で飲む;
- 卵黄を泡立てて、薄い雫で熱いミルクを注ぐ。その後、絶え間なくかき混ぜ、1大さじを加えてください。一杯のバターと多くの蜂蜜。それを飲むには熱い種類が必要です。
今では、大人と子供の両方に、咳の感覚を素早く落ち着かせるための実証済みの方法をすべて知っているので、自分のために適切なオプションを簡単に見つけることができます。
民間療法を使用して一週間後にあなたはまだ胸の痛みや灼熱感を感じた場合、あなたはそれが難しい飲み込むことを見つけると、状況は変わっていない、医師に相談してください。
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