すべての女性は完璧に見えます。メイクをやって、それが手やマニキュアの皮膚の状態ですので、もちろん、彼女の手の世話をすること「を呼び出すカード」、および第二の人でそれぞれのうちの髪、顔と体の世話をする：これを達成するために、女性は常に自分の外見を監視する必要があります私たち。
多くの女性は、最高のマニキュアを作ることは不可能であると確信しています。美容院の専門家だけが助けることができます。しかし実際には、これのためにプロのマスターに行く必要はありません。あなたの爪を美しくするには、多くの時間がかからず、かなりの財政的資源を投資しないので、家で最も美しいものを作りましょう。
電源
ヘルスケアは内部から始まります。美しい爪を作るには？彼らが強くて滑らかでしっかりしているためには、デザインが面白かったので、傷んだ脆い爪には決して壮観には見えません。
ビタミンB群が豊富で、あなたのダイエット食品に含めるようにしてください（全粒粉パン、乳製品、緑の野菜、卵、豆類、穀類、ナッツ、肝臓）、A（ピーマン、カボチャ、ニンジン）、E（植物油、グリーンサラダ）、C（柑橘類、イヌ – バラ、シーバソーン）、H（ナッツとキノコ）、D（乳製品、シーフード、海魚）。これらの製品は、ネイルプレートを強化し、成長を促進するのに役立ちます。
上記のビタミンをすべて食べる機会がない場合は、セラピストと相談した後、ビタミンやミネラルを飲むことができます。
ケア外
マリーゴールドを健康的にするためにも、外部から定期的に世話をする必要があります。手のための強化引き締めクリームを使用するには、少なくとも一日二回、定期の習慣をつけましょう（もちろん、それは清潔で乾燥した肌に独占的に適用されるべきである）、週に一度、お使いのペントレイを甘やかします。
この目的のために、次のレシピを使用することができます。
- 最初の冷間プレスのキャスターまたはオリーブオイルの100-150ミリリットルの小さな深いボウルに注ぐ。
- 水浴中で37〜40℃の温度に加熱する。
- ボウルに指を15分間浸し、石鹸と水で手を洗ってから、保湿クリームや栄養クリームをかける。
爪を強化し美しくするには海水の助けを借りることもできます。これには大量のヨウ素、臭素およびカルシウムが含まれており、角質板に必要とされています。これを行うには、暖かいきれいな水のガラスの中に海塩の大さじを溶かすだけで、20分間その中に指を浸します。この手順を週に数回繰り返すことができます。
そして、黄色または暗い爪のプレートを明るくするために、新鮮に絞ったレモン汁に5〜10分間浸します。果物に含まれるビタミンCがその構造を強化することは注目に値する。
完璧なマニキュアを作成するための基本的なルール
- 爪の形を美しくするためには、金属製の工具がチップを傷つけ、その結果脆くなって剥離するので、ガラスのネイルファイルのみを使用してください。ネイルファイルは一方向にのみ移動できます。乾燥した爪しか見ることができないことを忘れないでください！
- 医療用の高合金ステンレススチール製の高品質で鋭利な工具を使用してください。最初に消毒することなく、他の人に属するツールを使用しないでください！
- 、キューティクルを削除ぬるま湯でそれをrasparte、オレンジの木からスティックを移動させるために（それが肌を傷つけていない）、そして柔らかくするために特殊な工具を用いて処理した後、そっとキューティクルトリマー、はさみやバリカンを削除します。また、ノンストップの方法でキューティクルを除去することもできます（これは「ヨーロッパ」とも呼ばれます）。これを行うには、ちょうどその上に特別なゲルやオイルを塗布し、2〜3分間待ってから慎重に死んだ組織を取り除き、水ですすいでください。この方法では、周囲の肌を傷つけることなく爪の形を素早く与えることができます。
- 爪に正しい形を与え、研磨について忘れないでください。しかし、上層角質層を頻繁に除去すると、弱く薄く、傷害や感染に脆弱になるため、虐待されるべきではありません。
- 横にあなたの爪をカットしないでください – これは、彼らがより壊れやすくなるという事実につながるでしょう。ネイルファイルのみを使用してください。
- カラーニスを塗る前に、ビタミンが含まれている無色の保護ニスを使用してください。これはプレートを損傷や破壊から保護するだけでなく、暗い痕跡からも保護します。
- 非常に薄い層にワニスを塗ります。第2層を塗布する前に、第1層が完全に乾燥するまで待つ。
- トルエンやアセトンなどの溶剤を含まない高品質のコーティングだけを購入してください。安価で低品質のラッカーは不均等に寝ていて、1〜2日で指を飾ることができることを覚えておいてください。
- すべてのマリーゴールドの長さが同じであることを確認してください。それらのうちの1つが壊れても、残念ながら、残りの部分はすべてカットしなければなりません。さもなければ、マニキュアは醜く見えます。
- ワニスが摩耗して登り始めたら、それを完全に取り除き、新しいものを塗布する必要があります。しないでください “節約する“そして、裸の場所にペイントしようとする。
- アセトンを含むマニキュア液を使用しないでください。この積極的な成分は、角質板の構造を破壊する。
デザイン
あなたが正しいアーモンド形状の健康で強くて美しい長い爪の幸せな所有者であれば、クラシックとオリジナルの両方のデザインを作ることができます。
何らかの理由で長いマニキュアを育てない場合は、絶望しないでください。美しく効果的で、長くて短い爪を作ることができます。さらに、短い爪はより自然で健康的に見え、追加のケアを必要とせず、はるかに実用的である。
彼らは、ドット、水平または垂直のストライプ、フレンチマニキュア（いわゆる古典的なチュニック）、マニキュア異なる色（2-3色）で、例えば、ネイルデザインの暗い色合いを見栄えします。
しかし、短い釘の容積設計は視覚的にそれらをさらに小さくするので、適切ではなく、それはやせてばかげて見えるでしょう。
小さくて短い爪を美しくするには、垂直のストリップや装飾的な要素からのパスを縦に伸ばして視覚的に「伸ばす」ことができます。
また、小さなマリーゴールドでは、スター、ベリー、ハートなどの形で写真を置くことができます（もちろん、あなたのスタイルが許せば）。
任意の長さの爪に、正しい楕円形を持ち、明るい色のワニス、ロマンチックな花のモチーフがすばらしく見えます。矩形の暗い色合いとグラフィックスの描画。
さて、ワンカラーのマニキュアは決して流行にならない古典です。それはどんな形や長さの爪でもすばらしく見えます。色と陰を特定の側に選ぶだけで十分です。ベージュ、薄いピンク、肉厚などの自然な色合いは、絶対にどんなトイレにも合っています。
あなたが見ることができるように、あなたの爪を健康的に、きれいにして効果的にすることは、かなりの時間、労力と欲求のために非常に簡単です。
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