手の皮膚は毎日の負荷にさらされます – 塩素水、家庭用化学薬品、寒さ、手作業。これは皮膚の防御障壁を弱め、真菌感染、湿疹または皮膚アレルギーの発症を引き起こす可能性さえあります。
したがって、簡単な家庭救済をして手の状態を監視することは非常に重要であり、手の皮膚が乾燥して絶えずひび割れている場合は、薬の助けを借りて問題を解決してください。
手の皮膚の問題は乾燥から始まります
若者では、手の皮膚はさまざまな負荷に耐え、水分の乾燥効果やその他の要因を高レベルの水分でカバーします。しかし、全身の皮膚、特に顔や手が徐々に内部の水分を失い始めるため、多くの女性にとって25〜27年後には、栄養価の高いハンドクリームが必要となります。
さらに、年齢とともに、健康な皮膚状態に寄与しない習慣が形成される。育って、人々は少し清潔な水を飲むことに慣れていますが、多くの場合、逆に、体から液体を取り除きます（強い茶、コーヒー）。
坐り作業や単調な作業姿勢は四肢の血液循環を悪化させます。人工冬を含む日焼けのための好奇心を持ついくつかの女の子、皮膚は非常に短時間で乾く。
ビタミンの頻繁な欠乏と長期間のストレスはもちろんです。
行動しないと、手の皮膚が過度に乾燥すると、次のような問題が発生します。
- 脆い爪とばり;
- 死んだ皮膚細胞の蓄積に起因する剥離;
- 指の関節には赤みがあります。
- 関節の襞の上で、皮膚は粗くて痒い。
- 発疹や乾燥した小胞があります。
- 非常に乾燥した地域では、弾力性が失われます。
- 塵が蓄積し、炎症が起こりうる微小亀裂がある。
- 指の皮膚がひび割れて動きを妨げ、痛みを引き起こします。
マニキュアは痛みを伴う種類の手を隠すことはなく、手袋は磨耗や動きの痛みを伴う感覚から亀裂によって切断されたブラシを保護しません。
このような状態にあなたの手を持たないために、あなたは乾燥の最初の兆候の外観でそれらを世話し始める必要があります。しかし、手に皮膚が割れた理由は異なるかもしれませんが、場合によっては特殊な治療に治療を補う必要があります。
指と手の亀裂の原因は何か
水との一定の接触、特に寒さには、悪影響肌の状態に影響を与える – 保護脂質層は、栄養素と熱の流れを提供して皮膚に洗い流され、同時に小さな血管が収縮し、良好な血液循環ました。
また、一定の寒さや一度の凍傷から皮膚の弾力性が失われます。冬には風が長引いても手の皮膚が亀裂します。
これらの要因を排除すると、手袋や暖かい手袋を天候から洗うゴム手袋に役立ちます。次の理由は、ほこりと常に接触することができます。
キャッシャー、売り手、図書館員、その他の職業の代表者は、ほこりの多い物で作業することによって手の皮膚がどのようにひび割れたかを直接知っています。ほこりは皮膚を乾燥させ、それを細菌で汚染し、かゆみやひび割れやかゆみの炎症を引き起こします。
手にほこりの影響を防ぐための主な措置：
- 保湿成分を含むトイレ用石鹸で頻繁に洗う;
- 乾燥タオル;
- 脂肪栄養クリーム – 毎回洗顔後。
- 1日1-2回 – 抗菌ローションまたはゲル;
- 化粧用オイルを入れた温浴（週に2回）。
手が嘆かわしい状態にあり、クリームの塗布が健康的な外観を回復するのに役立たない場合はどうしたらよいですか？傷の長期にわたる治癒、発疹の出現および指の間のかゆみによる灼熱感は、皮膚菌が彼の手に落ち着いたという兆候となり得る。
治療の手助けをするためには、皮膚科医だけができます。皮膚科医は、分析の結果に基づいて、なぜそのような問題が生じるのかを知ることができます。
真菌感染症は、皮膚科医によって処方される抗真菌性軟膏で治療される。さらに、医師は身体の防御を強化する方法について助言することができます。体に良い助けは、マルチビタミンの準備、ビタミンA、C、D、Eと亜鉛、セレン、鉄のミネラルを含む製品の食事への導入のコースになります。
時には、鉄欠乏は、血液中のヘモグロビンの低レベルと関連しています。シンプルな臨床血液検査は、彼らがこれらの重要な細胞の欠如と皮膚の問題を引き起こしていません示しています。毎日または150〜200グラムの牛レバー、卵黄卵1や野菜、新鮮なフルーツやナッツとのより完全な食事に行くのを食べて、タブレットせずにすることができ、ヘモグロビンを上げます。
オイルによる家庭手続き
ビロードの手を元に戻し、皮膚をより弾力的にし、小さな傷や亀裂を癒すために、天然オイルで5〜10回のトリートメントができます。
手の皮膚を復元するには、適切なサイズの桶、タオル、綿の手袋、グリセリン、ヨウ素、塩、ソーダの皿が必要です。
手の損傷した皮膚のケアは、市販の脂肪および精油から調製することができる：
- ブドウ種子;
- 小麦胚芽;
- 継承;
- オリーブ;
- ゴマ;
- アーモンド;
- ココア;
- シェーク;
- レモン;
- カモミール;
- ベルガモット;
- イランイラン;
- 樟脳;
- ラベンダー;
- ネロリ;
- ジュニパー;
- ファー;
- ティーツリー。
荒い肌の軟化浴
風呂用のボウルに温かい水約1リットルを注ぎ、塩、ベーキングソーダの大さじ1、オリーブオイル小さじ1、カモミールエッセンシャルオイル、ティーツリーの2滴を追加します。手を15分間水に入れ、慎重に乾いたタオルで浸してください。約1時間手を洗わないでください。
疲れた乾燥肌のための栄養浴
温水浴、1滴のネロリエッセンシャルオイル、モミの木、ラベンダー、ベルガモットを小麦胚芽油（ゴマ、シアバターまたは電子レンジで溶かしココアバターを置き換えることができます）小さじ1を追加します。油で水に15〜20分間手を入れ、タオルで十分に乾かします。
手の肌のひび割れの治癒浴
ウォームアップした枕にヨウ素3滴、バター1杯、ジュニパー、イランイラン、カモミールのエッセンシャルオイル1滴を加えてください。 15分間風呂に入れ、手を乾燥させて乾燥させます。皮膚をきれいにして柔らかくするトレイの後、栄養製品を手に入れて綿の手袋をかぶる必要があります。
このような手のためのマスクは、一晩中行うことができます。これにより、その行動は激化します。
しかし、ぬれた発疹やフェザリング傷では、手のマスクはできません。
再生マスク
同じ量のブドウ種子油とカンファーエッセンシャルオイル1滴で、ヤシのグリセリン½ティースプーンをこする。手袋を着用し、綿の手袋を着用する。新しい健康な細胞の成長と皮膚の免疫力を高める。
うれしいマスク（かゆみあり）
少量のアーモンド油でヤシの½ティースプーンのグリセリンを擦り、カンファー、ファー、ラベンダーのエッセンシャルオイル1滴を加える。手袋の下に少なくとも30分は残しておきます。このマスクは痒みの痛みを冷やすのに役立ち、小さな亀裂を治す。
自分とペンを世話してください！
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