健康な生物にとっては、食欲を持って食べて満腹感を感じるのが普通です。ほとんどの人にとって食べるのはおいしいです。肉体的でも感情的でも、力の源です。当然のことながら、食生活は、過度の飢餓や飢えがなく、合理的な枠組みの中で適切にコントロールされなければなりません。
時々、栄養障害は食物への嫌悪感として現れ、あらゆる年齢およびあらゆる健康状態において生じる。突然、食べ物の吐き気や嫌悪があること、そしてこれに対処する方法を理解しようとしましょう。
どのように食べ物とその匂いのための嫌悪感が表示されますか？
理解しなければならないが、この不快な状態は食欲の喪失に似ているが、はるかに急激に表現される。
食欲がないときは、食べる気がしない「嫌な気持ちは、人が食べ物の出現、味や匂いに深刻な否定的な感情を経験させ、時には食べ物や特定の製品についての考えでさえ、吐き気を出すのに十分です。
嫌悪感にはいくつかの形があります：
- 特定の食べ物や料理の味が変わった、一度好きだったものは突然嫌になった。
- すべてのものにうんざりしますが、どういうわけか自分が強制的に食べることができます。
- どんな食べ物にも完全で扇情的な嫌悪感、そしてこれを全く食べることができないためです。
重症度と女性の健康への影響については、食欲不振から癌に至るまで深刻な疾患や疾病の症状である可能性があるため、最後の点は最も驚くべきことです。
電源または長期の栄養不良への拒否がないだけで減量につながるだけでなく、神経疲労、うつ病、精神疾患のために、胃腸疾患、心血管疾患および全身性疾患を引き起こす可能性があります。
したがって、食糧の長い拒否への軽薄な態度はできません！すべてがそれ自身で進むと予想するのではなく、なぜ食べ物への嫌悪とそれについて何をするべきかを考える価値がある。
食糧嫌悪の原因を探す
問題が拷問になっていて、健康状態が悪化している場合は、この状態の理由を調べる最善の方法は、医師の訪問、好ましくは包括的な健康診断です。
このような順序で専門家を訪問することは合理的であろう：セラピスト、胃腸専門医、内分泌専門医、神経病理学者、心理療法士。また、そのような機会があれば、栄養士への訪問は価値があるでしょう。
食欲の逸脱の明らかな理由はかなり異なる可能性があります：
- 毒物症（妊娠、食糧、薬物、化学物質中毒）;
- 肝臓および胆汁の障害、膵臓、胃炎、十二指腸炎、大腸炎;
- 感染症;
- アレルギー – 食物、家庭用または医薬品;
- 蠕虫侵入（たとえ源が清潔であっても、その源は家畜であるかもしれない）。
- 内科疾患 – 慢性関節リウマチ、狼瘡など。
- ホルモン障害（甲状腺、視床下部、下垂体）の問題;
- 代謝および免疫（糖尿病、痛風、ヘモクロマトーシス）の病理;
- ウイルス性疾患（肝炎、HIV、癌、インフルエンザ）
- 神経症、臨床うつ病、精神病性障害が含まれる。
最も可能性が高い、その後何の関連する症状と幸福が変更されていない（無シャープと有意な体重減少、めまい、発熱、発疹、痛み）、が存在しない場合は、問題が表面的で、大きな脅威となっていません。しかし、生活の質を向上させるためには、食べ物への嫌悪で何をすべきかを知ることが望ましい。
なぜ子供は食べ物を嫌うのですか？
子どもの問題には独自の特徴があります。子供たちが通常食べることはほとんど不可能であるため、特定の食べ物の食欲や憎しみが失われると、赤ちゃんの自然な体重増加、活動、発達に大きな影響を与えます。なぜこれは子供たちに起こるのですか？
生後1年間は、子供の体の多くの変化に関連しています。腸の働きが確立され、免疫力が発達し、乳歯が切断され、味と匂いが形成されます。これらの段階をすべて通過する子供に必然的に起こる頻繁な痛みおよび刺激は、食欲不振および食べたくないことに容易につながり得る。
加えて、調理しにくい単調な食べ物は、母親に食べ物を摂取させ、単に乳児の嗜好を無視して、安定した会合をもたらす –不愉快に食べる！“子供の摂食障害を避けるためには、子供の食べ物をできるだけ美味しく魅力的にするための選択、反応、努力に対する忍耐と注意が必要です。
学齢期の成長期の子供たちは、吐き気や一部の製品（多くの場合、タマネギ、ニンジン、牛乳、穀物）の急激な拒絶反応を発生することがあります。この年齢では、あなたが簡単に気分のための味と食欲の変化を受け入れることができますが、多くの親は、あなたが子供の嗜好を満たすために、子供の家庭料理は、そのような「オーバータイムの味を調整するために行けばあることを確認しますストレンジゲネス“自分自身と足跡なしで渡す。
幼稚園の子供や学生の難しさは、しばしばダイニングルームで食べる必要性を表しています。 Obschepitovskie料理は理想からかけ離れている、とあなたは彼らと一緒に食事や軽食、彼を調理し、教師や食堂の給仕を食べることを強制してはならないの先生に話という理由だけで、あなたの子供を助けることができます。
残念ながら、または幸いにも、しかし、公的ケータリングのための子供の憎しみは、原則として、人生のために残る – この好みは抵抗することはできません。
妊娠中の嫌悪をどのように扱うか
赤ちゃんを予期して、女性は毒物症のような不快な伴奏に直面しなければならない。原則として、第1妊娠時に発生しますが、この期間中、および最後の3ヶ月間にしばしば発生し毒性が起こります。
食欲と吐き気の喪失には、無痛感、睡眠障害、一般的な衰弱と低体重増加の不耐性が加わることがある。重度の毒物症は、食べ物からだけでなく、食べ物の臭いからも嘔吐の発作によって発症します。
このような状態を克服するために、病院での治療を必要とせずに、あなたは、その日の政権を観察するために胃と食道（強い紅茶、コーヒー、ココア、酸っぱいジュース）の粘膜を刺激食べ物や飲み物を放棄し、端数を食べてみて、原因製品のみすべきです最小限の反応。
食欲不振は、妊娠中の女性が最初の食事後に悪心や嘔吐を避けるために朝食をスキップし始めたためです。朝の食べ物の部分は無駄ではなく、ベッドで起きた直後に朝食を習うべきです。
これを行うには、夕方からスナックを準備し、ベッドの近くに置いておくか、家庭にベッドで食べ物を提供するように依頼する必要があります。多くの女性は、早い時間帯には6〜7時には食べることができますが、その後はもう一度寝ることができます。
朝の吐き気を克服するには、低脂肪クッキー、ヒマワリの種、クルトンなどを食べる方がよいでしょう。しかし、誰もが自分のバージョンを持つことができます、主なものは絶望にならず、挫折にもかかわらず食べることを拒否するためではなく、適切な製品を探し続けることです。
あなたが食事や摂食障害の影響を受けている場合は、身体が自分の健康や生活習慣に注意を払い、神経質にならず、今日の体制を調整する必要があることを覚えておいてください。あなたの健康状態はあなたの手の中にあります。
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