35年後のフェイスケア：ルールと推奨事項

約30年、すべての女性は時間の不可解さを感じ始める。目の領域の軽いしわが最初の驚くべき徴候です。しかし、特に年齢に関連した変化が35になることがあります。過ぎ去った年の悪影響を減らすには、慎重にあなたの外観の世話をする必要があります。

35年後のフェイスケア：一般的な推奨事項

あなたが体系的に美容師の推奨に従って、お肌の世話をする場合、あなたは35年後に若く見ることができます。

この効果を得るには、次の規則に従わなければなりません。

• 通常の保湿クリームを、上皮表層の迅速な再生を促進する活性成分の複合体を含む製品に変更してください。原則として、このクリームの組成は、細胞構造の栄養とコラーゲンの産生を増加させる抗酸化物質を含む。これらの資金は、穏やかなジェルまたはローションで顔を掃除した後、睡眠の約1時間前に使用するのが好ましい。
• あなたの習慣を根本的に変える必要があります。女性がタバコを口から放出せず、合理的な食事を遵守しない場合、すべての化粧処置は役に立たない。毎日のメニューには、ビタミンCの含有量が高い製品、皮膚の美しい日陰、ビタミンAのサポート、表皮の再生を刺激する必要があります。
• 太陽光は中年女性にとって最悪の敵になることがあります。紫外線は上皮を乾燥させ、しばしば醜い色素斑の出現をもたらす。あなたが定期的に日焼け止めを使用する場合、負の効果を避けることができます。
• 専門家によると、緑茶に含まれる抗酸化物質は、フリーラジカルを破壊することによって老化プロセスを遅くする可能性があります。したがって、2-3カップの爽やかで香りのよい飲み物は、35年後には良好な肌状態を維持するでしょう。
• ミミックシワが最初に現れる目の領域に特別な注意を払う必要があります。老化のプロセスを減らすことは、軽い質感のクリームで肌を保湿するのに役立ちます。
• 少なくとも1週間に1〜2回、系統的な剥離は、上皮の表面をきれいにし、微細なしわを除去し、細胞構造の更新を確実にする。
• 表皮が十分な水分を得られない場合、老化プロセスはより迅速に進行する。体内の水分不足は、最初に肌に影響を与えます。したがって、大量の簡単な水を毎日、約1.5-2リットル摂取する必要があります。しかし、飲み水から寝る前に、捨てるべきであり、そうでなければ目の領域の顔 “装飾される“不快な腫れ。
• 少なくとも週に2回、栄養マスクを実施する必要があります。午前中は、氷で顔を拭くことをお勧めします。ハーブや緑茶のブイヨンを凍らせることができます。同様に、血液循環が改善され、結果として、代謝プロセスが刺激される。

もちろん、35歳以降のフェイシャルマスクは、肌の種類を考慮して行う必要があります。

スキンタイプを考慮した35歳の顔の手順

1つのタイプの皮膚に有用な資金は、別のタイプの皮膚に重大な害を引き起こすことが知られている。したがって、あなたのタイプに焦点を当てるために、マスクとクリームの組成を選ぶことが重要です。

例えば、皮脂腺の機能の増大に関連する上皮表面の脂肪含量の増加は、ざ瘡および拡大した孔の出現を導く。それにもかかわらず、このタイプの所有者はあまり年齢の変化を感じない。 彼らは後ですべてがシミのしわを形成し始める。その結果、ケアにおける基本的な変更は必要ありません。

phバランスをサポートするトニック、バルサム、その他の手段を使用すれば十分です。

• それらは制限なく使用でき、シンプルな石鹸でメイクを安全に洗うことができます。油性の肌の場合、これは理想的です。過度の乾燥は恐ろしいことではないからです。
• イチゴの果実から最適な浄化のための優れた製品を調製することが可能です。このために、一握りのイチゴが粉砕され、1杯のウォッカまたは医療アルコールで満たされます。主張するのは、約30分、ベリーパルプからフィルターをはずすことを意味します。強壮剤の代わりに擦るためにチンキを使用してください。
• 完璧な効果はヤロウ、フィールドのホーステール、乾燥セントジョンズワートの圧縮を与える。急な沸騰した水でハーブを細かく刻み、1時間以内と主張します。濾過された輸液では、タオルを浸して顔に塗布する。この効果は、冷凍緑茶の立方体で皮膚を擦ることによって固定される。
• 必ず同じクリームを使用しないでください。約1.5ヶ月に1回、資金を変更する必要があります。
• 毛穴が大幅に拡大した場合、簡単なマッサージが助けになります。これは午前中と就寝前に行う必要があります。

乾燥した肌の35歳の女性の顔には特別な注意が必要です。しわの早期形成が最も起こりやすいタイプです。

老化の兆候を軽減するために、以下の推奨事項を遵守する必要があります。

• 過度の乾燥を引き起こすので、強壮剤およびローションを使用しないでください。保湿クリームにもっと注意を払う必要があります。メークアップからクリーニングするときは、特別な化粧品ミルクを使用することをお勧めします。
• 寝る前に、必然的にパンテノールを含む化粧用軟膏を顔に塗布する。
• アーモンド油で皮膚を擦ることにより優れた結果が得られます。この手順は、少なくとも1週間に1〜2回実施される。
• 栄養マスクはポジティブなダイナミクスを修正するのに役立ちます。例えば、半分の小さじ1杯の天然蜂蜜と2杯の脂肪サワークリームを混ぜることができます。マスクを15〜20分間適用する。

ミックスタイプ – 顔のさまざまな領域で有能なケアを遵守する必要があるため、重大な問題です。

しかし、皮膚が常に新鮮に見えるようにするためのいくつかの一般的なヒントがあります：

• 午前中は洗濯のために泡を使用することをお勧めします。
• 化粧品には抗酸化物質、ヒアルロン酸、レチノールが含まれていれば購入する必要があります。
• 混合タイプで使用されるマスクは、栄養価が高く、落ち着いた性質を持つ必要があります。あなたは古典的なレシピ – オートフレークを使用することができます。少量のオートミールを沸騰水で蒸し、あらかじめきれいにして蒸した顔に暖かい形で塗布する。

いずれのタイプにおいても、コラーゲンの生成を増加させる抗老化化粧品を使用する必要がある。しかし、35歳以降のフェイシャルクリームは、天然製品とエッセンシャルオイルから作られたマスクを使用して部分的に交換することができます。

35年後のエッセンシャルオイル

この薬剤は、再生プロセスを加速し、皮膚を和らげます。タイプに応じて、最適なビタミン複合体セットを有する特定の油が選択される。

したがって、以下を使用することをお勧めします。

• ドライタイプ – イランイラン、パチョリ、ローズ;
• 油のために、にきびの発疹で着色 – ティーツリー、ローズマリー、レモン;
• 敏感な – ラベンダーのために;
• 着色と退色のための – オレンジ;
• しわをなくす – シトロネラ。

あなたのタイプに最も効果的なオイルを選択すると、ほとんどの年齢関連の皮膚の問題を解決することができます。

シンプルな勧告を見て、女性は長い間、華麗な外観を維持し、中年の発症を隠し、若いライバルの羨望を引き起こすことができます。