임신 기간은 매우 중요하며 동시에 모든 여성의 삶에서 어려운 순간입니다. 첫 번째 삼 분기에 미래의 미라는 독소증, 급격한 기분 변화, 이상한 미각 욕망 및 기타 불쾌한 증상으로 인해 괴로워합니다.
여성은 건강 상태의 사소한 변화조차도 임신 한 여성에게 공황을 유발할 수있는 그녀의 몸과 새로운 감각을 듣는 데 너무 많이 사용됩니다. 여자는 바스라기가 필요 이상으로 덜 움직이고, 허리가 아프고 위를 잡아 당기기 시작한 것 같습니다.
그리고 갑자기 “꿈꾸는“자궁 수축이 있으며 시간이 지나면 시간이 없습니다. 이게 뭐야? 임신 중절이나 임신 중절의 위협? 사실 어떻게 인식하고 언제 훈련 경기가 있는지 – 더 말할 것입니다.
출생과 가짜 노동을 구별하는 법 배우기
아기를 낳는 기간에있는 모든 여성은 출생의 고통과 거짓의 차이를 이해해야합니다. 그렇지 않으면, 미래의 어머니는 흥분과 끊임없는 의구심과 끝없는 질문으로 몸살을 씻는다. 그러나 훈련과 실제 전투 중 어떻게 행동해야하는지, 자신의 차이점을 알고 있다면 두려움은 물러날 것입니다.
1982 년 영국 의사 인 Braxton-Hicks는 처음에는 훈련 (허위) 수축 현상을 설명했습니다. 그 동안 자궁 경부는 수축하고 마치 훈련을받는 것처럼 준비됩니다.
자기 마음의 평화를 위해 아기의 심장 밑에있는 여성들은 거짓 투쟁과 실제 투쟁을 구분하는 법을 배워야합니다.
그래서, 징후와 훈련 싸움의 징후는 다음과 같습니다 :
- 순환 성 부족. 자궁의 약어는 불규칙합니다 (하루에 한 번만 방해 할 수 있음).
- 예를 들어, 직위를 변경하거나 직종을 변경하거나 호흡 체조를 실시하면 사라집니다.
- 강한 고통과 불편 함은 거의 전달되지 않습니다.
- 어떤 배설물도없고 자궁의 변화도 없습니다.
자궁 근육의 출생 수축과 함께, 감각은 완전히 다릅니다 :
- 일정한 간격 후에 점차적으로 줄어들지 만, 노동 시간은 더 길어집니다.
- 그들은 자세 또는 활동의 변화를 지나치지 않고 고통을 유발합니다.
- 그들은 아이가 태어날 때까지 지속됩니다.
거짓 투쟁은 몇시에 시작됩니까?
몇몇 여자를위한 훈련 전투는 아기를 낳기의 20 주에 이미 시작된다. 그러나 이것은 임산부가 다가오는 날에 출산한다는 것을 의미하지는 않습니다. 긴장하지 말고 자신과 몸에주의 깊게 들어야합니다.
마치 자궁이 돌처럼 느껴질 수 있습니다. 이것은 근육이 조화를 이룬다는 사실 때문입니다. 허리에 통증, 당김, 하복부 및 불쾌한 통증이있을 수 있습니다. 그러나 이러한 통증은 통증을 증가시키지 않습니다.
미래의 모든 어머니가 임신 20 주 동안 거짓된 노동의 증상에 직면하는 것은 아니며, 일부는 36 주에만 경험할 수 있다고 말하는 것이 가치가 있습니다. 자궁 근육의 훈련 수축에 의해 두려워하는 것은 미래의 어머니들입니다. 왜냐하면 그들은 자궁 근육이 노동의 시작이라고 생각하고 병원에 갈 것이기 때문입니다.
그러나 너무 빨리 걱정하지 마십시오. 처음에는 조금 걷고, 차, 물 또는 주스를 마시고, 침착하고 깊게 호흡합니다. 일반적으로 침착합니다. 공황이 조금씩 진행되면 싸움이 일어나는 시간 간격을 감지하십시오.
자궁 수축의 같은 간격이 반복되지 않는다면, 그것은 단지 훈련 일 뿐이며, 미래의 출생을위한 준비이며 긴급한 입원을위한 기회는 존재하지 않습니다.
많은 여성들이 다음과 같은 질문에 관심이 있습니다. “가짜 싸움은 얼마나 오래 지속될 수 있습니까?“. 보통, 자궁의 수축은 단명하다 : 30-60 초 및 패스.
그들이 나타날 시간을 예측하면 불가능합니다. 어떤 여성에서는 가짜 싸움이 하루에 한 번, 다른 날에는 더 자주 나타날 수 있습니다. 예를 들어 산책이나 상점에서 예기치 않게 발생할 수 있습니다.
가장 중요한 것은 허위 발작을 시작할 때입니다 – 긴장하지 마십시오. 그들을 제거하는 것은 호흡 운동에 도움이되며, 이는 임신 초기부터 연습하는 것이 좋습니다. 가짜 발작으로 그러한 운동은 그들을 제거하는 가장 좋은 방법입니다.
얼마나 많은 여성들이 수축에 맞서 싸우는가? 임신 한 여성 중 한 명은 달콤한 차, 다른 사람들은 도보로, 다른 한 명은 따뜻한 샤워를해야합니다. 그것을 시도하면 당신은 당신의 이상을 발견 할 것입니다.
친애하는 숙녀 여러분, 자궁의 훈련 중단과 실제 자궁 절단을 구분하는 법을 배우십시오 – 이것은 당신과 당신의 가족에게 몇 가지 신경 세포를 유지 시키는데 도움이 될 것입니다. 그리고 모두 같은 경우, 복싱은 거짓이 아니지만 실제 것들은, 당신이 출산하기 쉽습니다. 너와 네 아기의 건강!
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