신생아에게 가장 좋은 영양은 의심 할 여지없이 어머니의 모유입니다. 그것은 어린이의 구성에 이상적이며 가장 잘 흡수됩니다. 그러므로 의심의 여지가 없어야합니다. 아기의 출생을 선호하는 것이 어떤 종류의 이유식입니다.
그러나 불행히도 출산 때 어머니의 우유를 먹일 수없는 경우가 많거나 충분하지 않습니다. 그리고 엄마는 적당한 인공 혼합물을 선택해야합니다.이 인공 혼합물은 아주 다양합니다.
신생아에게는 어떤 종류의 이유식이 더 낫습니까?
유아용 조제 분유의 시장에는 국내외 생산자의 부러울만한 다양성이 있습니다. 그들은 또한 가격면에서 상당히 다릅니다. 그러나 품질과 가격이 항상 직접적으로 좌우되는 것은 아닙니다. 종종 서로 다른 가격 범주의 혼합물은 동일한 구성을 가지고 있습니다. 따라서 어린이 제품에 대한 지침을 읽어야합니다.
수식을 선택할 때 다음 사항에 유의하십시오.
- 염소 우유를 기본으로 한 혼합물이 선호된다.
- 이 조성물은 타우린, 요오드, 뉴클레오티드 및 다중 불포화 지방산을 포함해야한다.
- 혼합물은 인공 착색제, 증점제, 안정 화제 및 이와 유사한 화학적 불순물을 함유해서는 안된다.
- 마진을 가진 유통 기한;
- 유명 제조사만을 신뢰하십시오.
- 혼합물은 아기의 나이와 일치해야합니다 (패키지에 표시되어 있음).
- 식후에는 구토, 알레르기 또는 복통이 없어야합니다.
- 아이는 음식의 맛을 좋아해야하지만 때로는 그를 여러 번 먹여야합니다.
때로는 아기에게 의료용 혼합물이 필요합니다. 또한 지시 사항에서 이에 대해 알 수 있습니다. 어떤 이유식을 선택하든 지시 사항을 준수해야합니다.
보완 식품을위한 유아식 : 무엇이 최고인가?
미끼는 점차적으로 시작해야합니다 : 하나의 부품과 최소 수량. 먹이를 먹을 때 아기는 건강해야합니다. 아침에 익숙하지 않은 제품을 소개하기 시작하여 낮에는 신체 부스러기의 반응을 관찰 할 수있는 기회를 가지십시오.
3 개월의 나이에, 당신은 주스의 식단에 들어갈 수 있습니다. 아이가 익숙해지면 과일 퓌레를 켜십시오 (최고의 사과). 그런 다음 야채 퓌레, 으깬 감자 및 마지막으로 중요한 것은 고기 purees를 제공하십시오.
6 개월 후, 아기의 유기체는 곡물을 동화시킬 준비가되었습니다. 한 종류의 시리얼을 가지고 죽 먹기 시작해야합니다. 먼저 메밀과 쌀을 아기의 식단에 넣은 다음 잠시 후 밀과 옥수수 죽을 메뉴에 첨가하십시오.
아이들의 영양은 신중한 전략이 필요합니다. 보완 식품과 관련하여 주스, 퓌레 및 시리얼을 직접 준비 할 것인지, 아니면 단지로 구입할 것인지 결정하는 것이 중요합니다. 결국, 둘 다 받아 들일 수 있습니다. 물론, 자신의 사이트에서 재배 된 채소와 과일에서 갓 준비한 요리는 어린이에게 가장 유용한 음식입니다.
그러나 그들은 아주 작은 비율의 엄마를 가질 수 있습니다. 나머지는 슈퍼마켓에서, 또는 기껏해야 시장에서 구입 한 것으로부터 요리해야합니다. 그리고이 수제 요리가 단지에있는 퓌레보다는 부스러기에 더 유용 할 것이라는 점을 논쟁적인 질문이있다. 독자가이 문제를 파악할 수 있도록 통조림 식품의 장단점을 나열합니다.
긍정적 인면은 다음과 같습니다.
- 화학 첨가물의 부재 (위생 및 역학 기준에 의해 금지됨).
- 아기의 반응을 모니터링하는 편리함;
- 항아리의 내용물의 무균 상태;
- 이동성, 길에서 가져가는 것이 좋다.
- 알레르기가있는 어린이에게 더 적합합니다 (조절하기 쉽습니다).
- 그것은 소화 장애가있는 어린이들에게 편리합니다 : 항아리에서 제품의 일관성은보다 균질합니다;
- 가족이 주로 건강에 해로운 음식을 소비하는 경우 은행이 절약합니다.
- 겨울에는 신선한 과일과 야채를 화학 물질로 처리하여 저장 수명을 늘리는 것이 바람직합니다.
- 베이비 푸드는 구입 한 고기에서 조리 한 것보다 항아리에서 나온 고기 퓨레를 넣는 것이 좋습니다. 일반적으로 유해한 첨가제가 많이 포함되어 있습니다.
통조림의 단점은 다음과 같은 사실들로 구성됩니다 :
- 종종 전분은 주성분의 영양가를 감소시키는 증점제로 존재합니다.
- 그럼에도 불구하고 제품의 품질은 보장된다 : 검사는 종종 이물질, 유전자 조작 성분, 병원체 등을 밝혀 준다.
- 제조업체가 포장에 알리지 않고 천연 제품 (오렌지, 포도 주스, 붉은 건포도 주스 등)이 될 수있는 알레르기 항원을 포함 할 수 있습니다.
- 혼합 된 통조림 식품에서 원하는 성분의 비율을 결정하는 것은 결코 가능하지 않습니다.
- 새우 우유 첨가제 및 많은 비타민은 보존 과정에서 고온으로 처리되고 유용한 특성을 잃습니다.
- 일상적인 기준에 도달하는 인공 vitaminization은 아이의 메뉴에 포함 된 다른 제품에 비타민의 존재를 고려하지 않습니다.
- 통조림 식품의 맛, 구조에 대한 아동의 적응은 음식 조각에 대한 인식과 수제 식품에 대한보다 생생하고 다양한 취향을 복잡하게 만든다.
- 모유 수유를하는 어린이의 경우 천연 식품의 유혹은 모유를 통한 미세 투여에 이미 익숙해 져 있기 때문에 항아리에서 음식의 맛에 익숙해 져야합니다.
- 첫 번째 단계에서는 매우 적은 양의 보충 식품이 필요하며, 열린 용기는 1 ~ 3 일 이상 보관할 수 없습니다.
- 통조림 으깬 감자의 농도와 농도는 치아가 성장할 때까지만 아기에게 적합합니다. 그렇다면 자신을 준비해야합니다.
이러한 주장에 무게를 두어, 항아리 나 집에서 어떤 종류의 이유식이 아기에게 가장 좋은지 스스로 결정하십시오.
통조림 식품 제조업체를 선택하려면 각 특정 제품에 대한 숙련 된 학부모의 리뷰를 읽으십시오. 동일한 제조업체의 제품 중 하나 (예 : 매우 유명한 제품)가 아름답고, 다른 제품은 예를 들어 통조림으로 제조 된 상표의 고기로 말하면서 전혀 성공하지 못합니다 «Hipp». 이러한 평점은 인터넷에서 많이 발견 될 수 있습니다.
결국 요리를하기로 결정했다면, 연삭 제품을위한 자동화 된 주방 보조 장치를 갖는 것이 이치에 맞습니다. 블렌더가 잘 할 것입니다. 그들은 지금 많은 수정을 생산하고 있습니다.
이유식을 만들 때 어떤 유형의 블렌더를 사용하면 좋습니까?
믹서기는 잠수 할 수있어 소량의 어린이 요리를 준비하는 데 적합합니다. 이 유형의 장치는 소형 부엌에서 중요하며 크기가 작고 어린 아이가 자라날 때 나중에 사용할 수있는 편리한 노즐이 장착되어있는 이점이 있습니다.
증기선의 기능을 결합한 매우 편리한 블렌더가 있습니다. 그들은 조금 더 많은 공간을 차지하지만 원하는 모드를 선택할 수있게하고 음식 성분을 컨테이너에로드하면 장치가 자동으로 용접되어 으깬 감자를 요리합니다. 그리고 그것은 건강을 위해 필요한 비타민을 보존 할 부부를 위해 이것을 할 것입니다.
아기를 위해 선택한 음식의 종류에 관계없이 소아과 의사와 상담하십시오. 식이 요법을 바꾸는 과정에서 소개되는 제품에 대한 어린이의 반응을 관찰하십시오 : 그는 맛을 좋아해야하며 복통, 구토, 알레르기가 없어야합니다.
양질의 제품만을 사용하고 기분 좋은 음식을 제공하십시오. 아기가 건강하고 쾌활하게 성장할 것입니다.
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