한 사람의 심혈관 시스템의 정상적인 기능을 나타내는 지표 중 하나는 심박수, 즉 맥박입니다. 그리고 아이들의 맥박의 표준은 무엇입니까?
아이의 맥박을 모니터하십시오. 성인 인 경우 집에서 직접 할 수는 있지만, 어떤 지표가 정상인지, 어떤 이유로 인해 변동될 수 있는지 파악하는 것이 중요합니다.
심박수 변수의 변화에 영향을 미치는 첫 번째 요인은 아이의 나이입니다. 나이가 들수록 심장 박동이 느려집니다.
14 ~ 15 년 사이에 십대의 심장 박동수는 성인 비율과 같으며 분당 약 70 비트입니다. 다른 요인들이이 지표의 변화에 영향을 미칠 수 있으므로 어떤 것이 표준으로 간주되고 그 이상의 것을 이해하는 것이 중요합니다.
이러한 정보는 병리 발생을 추적하고 자녀에게 부정적인 결과가 나타나지 않도록 조치를 취하는 데 도움이됩니다.
아이의 나이에 대한 맥박의 의존성
압력과 마찬가지로 맥박은 개인적인 매개 변수이며 자녀의 건강에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다. 그래서 모든 소아과 의사의 진료가 맥박 측정으로 시작되므로 의사가 어린이의 건강에 대한 전반적인 그림을 이해하게됩니다.
집에서 측정 할 수 있습니다. 분당 비트 수를 계산하기 전에 연령대가 다른 아이들의 표준이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다.
가장 명백한 것은 테이블입니다.
| 아이의 나이 | 심박수 |
| 0 ~ 1 개월 | 110-170 |
| 1 개월 ~ 1 년 | 100-160 |
| 1 년에서 2 년 | 95-155 |
| 2-4 세 | 90 ~ 140 |
| 4-6 세 | 85-125 |
| 6 세에서 8 세까지 | 80-120 |
| 8 년에서 10 년 | 70-110 |
| 10 년에서 12 년 | 65-100 |
| 12 세에서 15 세까지 | 60-100 |
| 15 세부터 성인까지 | 55-95 |
맥박과 압력이 무엇인지 알아야 할뿐만 아니라 하루 중 시간대에 따라 속도가 다를 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다.
아침에 표시기가 가장 정확하게 진실과 일치합니다. 수면 후 아이가 진정되고, 몸이 쉬고, 맥박과 압력이 정상이어야하기 때문입니다. 아기 또는 남학생의 심장 발작 횟수를 계산하는 것은 건강 상태와 이전 몇 시간 동안 그가 한 일을 감안할 때 평온한 상태에서 수행해야합니다.
이것은 다음과 같이 행해진 다 :
- 초침을 사용하거나 초시계로 시계를 준비 할 필요가 있습니다.
- 어린 아이는 턱 아래 경동맥의 맥박을 측정하는 것이 더 쉽지만 반면에 노인의 경우 심장 박동은 손목에서 잘 들립니다.
- 초침을 보면서 15 초 동안 샷 계산을 시작해야합니다.
- 그 후에 결과는 분당 심박수를받는 4로 곱해야합니다.
맥박은 분당으로 고려 될 수 있지만, 연습은 최종 결과가 거의 동일 함을 보여줍니다. 건강하고 활동적인 어린이의 경우, 같은 기간 동안 심박수는 크게 변하지 않지만 거의 같은 수준입니다.
맥박의 검출 된 값은 노령 표준 표와 비교되어 그들이 얼마나 일치하는지 알 수 있습니다. 시간 이전에 경험 한 편차가 있으면 자녀의 상태에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
또한, 장치가 더 큰 손을 위해 설계 되었기 때문에 어린 아이들이 압력을 측정하는 것조차 문제가됩니다. 그러나 심장 박동수의 기준을 위반 한 사실을 알게 된 경우, 이것이 일어나는 이유를 이해하고 필요한 경우 의사와상의하고 설문 조사를 실시하고 어린이의 정상적인 건강 상태를 확인하는 것이 좋습니다.
어린이의 심박수가 급격히 지연되는 원인
계산 결과로 얻은 값이 정상 범위를 벗어난다면 긴장하거나이 지표를 정상화 할 방법을 모색하지 마십시오.
첫째, 30-40 분 후에 다른 측정을 할 가치가 있습니다. 그 동안 아이들은 휴식을 취하고 조용히 시간을 보내며 걱정하지 않으며 운동을하지 마십시오. 어떻게 적절하게 호흡하는지, 깊게 숨을 쉬거나, 좋은 것을 생각하거나, 책을 읽는 법을 가르쳐 줄 수 있습니다.
둘째, 다른 측정 후에 펄스 수가 다시 표준을 벗어나는 경우, 이것이 발생할 수있는 이유를 고려해야합니다.
연령대가 다른 어린이의 심박수의 정상 값 초과는 그러한 전제 조건 때문입니다.
- 과로하거나 무거운 신체 활동;
- 감정적 인 스트레스;
- 빈혈 – 헤모글로빈 수치의 저하;
- 온도의 상승, 바이러스 성 질환의 발병;
- 심장의 침범, 호흡기 시스템, 고혈압.
이 경우, 자녀의 맥박 증가는 비정상으로 간주되며, 연령에 따라 값이 + 20 %를 초과하면 비정상으로 간주됩니다. 주기적으로 측정하고 심장의 리듬이 무엇인지 비교하는 것, 모든 이상을 기록하고 의사에게 알려주는 것이 중요합니다. 이러한 정보와 환자의 검사는 전문가에게 추가 검사의 근거를 제공합니다.
Bradycardia – 심박수 감소
심박수가 때때로 정상 이하일 수 있습니다.
아이가 잘 느끼고 약화되거나 심지어 스포츠를 경험하지 않는다면 서맥은 위반으로 간주되지 않고 오히려 건강하고 활발한 아기 심장을 가리 킵니다.
어린이가 운동을하지 않고 심장 박동수가 정상보다 낮 으면 심장 마비 증상 일 수 있습니다.
특히 추가로 방해가되는 “신호들»:
- 약점;
- 잦은 현기증;
- 메스꺼움 및 식욕 부진;
- 빠른 피로.
어떤 경우에도 전문가에게 연락하여 위반 사유를 이해하고 필요한 검사를 실시하고 추가 조치를 결정해야합니다.
아동의 운동 및 맥박
심장의 정상 기능에 대한 가정이나 결론을 내리기 위해 고려해야 만하는 또 다른 요소는 스포츠 중 어린이의 맥박과 압력이 증가한다는 것입니다. 그리고 훈련 후에 아동의 이러한 지표의 표준이 얼마나 많이 증가 할뿐만 아니라 그것이 얼마나 빨리 정상적인 가치로 회복되는지가 중요합니다.
10-12 세의 나이에 운동을하는 동안 십대의 맥박은 다음 공식에 의해 측정 된 값 내에 있어야합니다. HR = 220 – 어린이의 나이. 즉, 분당 200 비트의 한계에 도달하더라도 표준으로 간주됩니다.
자연적으로, 이것은 붉은 얼굴, 빠른 호흡 및 발한에 영향을 미칠 압력을 증가시킵니다.
훈련이 끝나거나 부하가 줄어들면 10-15 분 후에 모든 연령대의 어린이의 심박수는 정상으로 돌아와야합니다. 빠른 펄스가 오래 지속되고 호흡이 회복되기 어려울 경우 부하를 재검토하고 운동 강도를 줄여야합니다. 어쨌든 소아과 의사와 상담하면 스포츠 섹션과 활동이 아이들의 신체에만 도움이 될 것입니다.
따라서 아이의 심장 박동과 압력은 건강에 대해 많이 말할 수 있으며, 휴식 상태뿐 아니라 육체적 운동 후에도 측정 할 수 있습니다.
이러한 지표를 측정하고 각 연령의 정상적인 값을 파악하는 방법을 알면 심장 혈관계가 제 시간에 반응하여 장애의 원인을 추적하고 추적 할 수 있다고 결론 내릴 수 있습니다. 규범과 사실이 일치하면 자녀의 우수한 상태와 적절한 성장과 발달을 확신 할 수 있습니다.
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